zalezy

zależy jaki ktoś ma pomysł na cykl , można różnie manipulować środkami np: ( o tym mówisz ) 1-4 meta 5-11 npp 5-13 prop + można jeszcze pociągnąć albo ( typowy ) 1-4 meta 1-8 prop + j/w albo przy dłuższych estrach jako kick 1-4 meta 1-9 enan + j/w Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-01-15 00:33:18 Zmieniony przez - DJ100 w dniu [...]

Jeżeli bardzo Ci zależy, to już połowa sukcesu . PO pierwsze musisz się uzbroić w cierpliwość, bo utrata wagi zajmie Ci trochę czasu, ale dzięki temu jej efekty będą bardziej długotrwałe. Nie musisz stosować diety, tylko wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego jadłospisu. Nie możesz się głodzić - Twój organizm się rozwija i musisz mu [...]

Miesni nie przetrenujesz, ale CUN mozesz zajechac, wszystko zalezy od %CM jakimi bedziesz operowal.

To też zależy od diety :-D jak będziesz jadł 1000kcal dziennie to stracisz szybko, a jak 4000kcal dziennie to może nawet ci przybędzie.

Zależy od Ciebie, jeśli dieta będzie ok to czekaj na efekty ;)

Guma dużo zależy od celu a co za tym idzie okresie gdy chcesz go urzywać, ale jeśli mam pisać ogólnie to uniwersalne czyli zróżnicowane składowo- te które polecił E-lite będą najlepsze

po tych danych co podałeś to wróżenie z fusów, po samej wadze i wzroście można by było myśleć, że masa, ale jednak nie wiedząc nic więcej o Tobie nie można powiedzieć jednoznacznie, bo to zależy od stosunku mięśni/tłuszcz

masz diete? białko bierze sie do uzupełnienia braków w diecie podobnie jak i gainery. A co jeszcze brać zależy tez od twoich celów treningowych.

To zależy tylko od ilości chętnych osób

zła dieta/zły trening to siła spada. Mi na redukcji zawsze siła idzie do góry lub jest bez progresu. to jak szybko wróci po redukcji zależy od diety i treningu - nie da sie tego określić

bez roznicy zalezy czy chcesz mono czy jabłczan

Rozmiar 42 według firmy inzer jest od 72 do 77 kg. Na kat. 67.5 jest nr 40. Ale najczęściej trójboiści i wyciskacze używają mniejszych o nr a czasem dwa. Więc spokojnie może się w nią wcisnąć koleś ważący 80-85 kg. Zależy czy wolisz po prostu ciasną, czy bardzo ciasną! Ja mam 105 w klatce, 168 i 75 kg. Ja osobiście wolę mniejsze ale niektórzy [...]

Zalezy od wygody i zasobnosci portfela. Neoprenowe usztywniane z rzepami sa bardzo dobre- moja opinia.

jasne, że lepeij coś dokupić /1 pucha cr nie wystarczy na cykl/ a co to już zależy od funduszy

Zależy na co chcesz położyc większy nacisk. Na stójkę czy parter? Jeżeli stójka to boks/kickboxing/tkd, parter- judo/zapasy

zalezy ile masz hajsu bierz jeszcze kretke mono lub jescze jedno male cp to ci wyjdzie ok 6 tygodniowy cykl do tego cos na antykatabolizm np bcaa

Troche z mięśnia pójdzie a troche z tłuszczu, w jakiej proporcji zależy od masy czynników. Tkanka tłuszczowa a tkanka mięsniowa to dwie różne tkanki, jedna na drugie nie rosnie ani nie mozna jednej w druga przeksztalcic. pzdr ;]

Mozesz brac produkty SFD, sprawdzone, w dobrej cenie... A co Ci jest potrzebne? To zalezy od stazu, brakow w diecie itd

Dlaczego marbo kelton odpada, z]sporo zalezy jaki to wyciąg, czy do ściany, z siedziskiem czy bez, bo mozna nawet same bloszki zamocować i też wyciąg będzie zerknij na keltona Wyciąg do ściany stacjonarny HW2

samym treningiem masy nie zorbisz .. jeszce do tego musi byc dieta/ z twoja ilsca trening aerobowego (bo pilkarz) bedzie ci jeszcze trudniej... proponuję : grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do [...]