zalezy

Wszystko zależy co kto lubi. Dla mnie Pro whey jest super, mega słodki i dobry i żaden batonik tego nie przebije. Moje ulubione białko :-D Dla.mnie najlepszy izolat z allnutrition, smak karmel nugat :D a co do źródeł boalka to jqk wyżej ktoś wspomnail.powinnu być zróżnicowane aczkolwiek nie uważam żeby bialko z dobrej jakości izolatu było gorsze [...]

zależy jak wyposażył ten swój domowy sprzęt, bo jak miał odpowiednio wszystko dobrane, to mógł robić pełny trening na siłowni, ale jak często się spotyka, że ktoś ma jakieś hantelki i chce zrobić masę mięśniową trenując w domu, no to się nie da

zalezy co brales

Zalezy jeszcze jak brales ta 100.

Zielonych to ty nie obrazaj tu Jesli zalezy Ci na zdrowiu to posiedz z nami rok i dopiero wbij, z pozytkiem przynajmniej bedzie.

[...] smak i jakos nieciekawe gainer 1 nie jadlem ale jadlem 2 i w smaku bardzo dobry (biala czekolada, wanilia, truskawka) jesli jest dla kogos za slodki lejesz wiecej wody i po sprawie mozna tez dodac bialko np ostrowie zeby zwiekszyc ilosc bialka w porcji bo gainer 1 ma tylko 13,2g na 100g z tego co pamietam ale to juz zalezy od Twojej diety i celu

soga nie dasz ale nie o nie tu chodzi:) zależy od wielu czynników: genów, nastawiewnia do treningu, stażu, suplementów wcześniej przyjmowanych, typu budowy. przy dobrej diecie i odpowiednim treningu i przyjmując ze jestes średnio zaawansowany to spodziewałbym sie poprawy wyglądu sylwetki - waga tutaj nie jest najważniejsza - Twój wyglad może sie [...]

wiem ze najwazniejsza jest genetyka:/ mnie niestety chojnie nie obdarzyla, ale to jest dla mnie motywacja zeby na treningu dawac z siebie wszystko.. mi nie zalezy oczywiscie na wadze ale wlasnie na poprtawie sylwetki, glownie chodzi mi o barki i najszersze grzbietu, ale nie bedziemy sie tu rozczulac.. jeszcze raz dzieki bardzo pozdro

sorry zapomnaielm o wyszukiwarce. a od czego zalezy cena jaka place? bo ode mnie koels bral omke i placil 15zl aktos pisal na forum ze za 8zl mial.o co chodzi

Wszystko zależy też od funduszy jakimi dysponujesz, bo zaborek ma racje :)

zalezy jaka dieta. jak dobra- bedzie dobrze

1. tak 2. zależy 3. tak

to wszystko zalezy jaką masz wiedze, jak wygladaja treningi SW i jak wyglada siłownia, jak z dieta, ewentulana suplementacja(ale tylko jesli jst dieta), odnowa biologiczna, stazem, wytrenowaniem itp nie da sie powidziec tak rób i bedzie zaj**iscie bedzie progress nie wiadomo jaki, zawsze sie wtargnie jakies przeziebienie lekkie które nam [...]

Jednego banana w ciągu dnia, możesz śmiało zjeść. Pamiętaj,że wszystko zależy od Twojego bilansu kcal. Np: Dodaj do owsianki, da Ci energię z rana.

No ale jest to różny ruch, inaczej mięśnie pracują. Na pewno pojemność płuc itd się polepszy, ale jak zależy Ci na bieganiu, to... biegaj

wszystko zalezy od organizmu ale oczywiscie prawdopodobienstwo wystapienia gino jest wysokie...Pozdrawiam

zależy gdzie trenujesz ... u nas np trener uczy postawy bokserskiej i to nie jest żadne gadanie że to jest postawa bokserska tylko jak gadałem z kumplem który trenuje na legii to też mają identyczną postawę więc to jest już kwestia trenera jeśli chodzi o postawe

zależy na jakim jesteś poziomie ale widze że dla Ciebie z orlai to tylko kreatyna

nie zalezy tez co robisz , ja kurak z warzywami Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-03-02 21:40:50

ja robię rano, można też wieczorem. Zależy kiedy masz czas. Tak jak rutek mówi, nie powinno się zepsuć (choć ja bym mięso mimo wszystko pakował do lodówki na noc)