zalezy

wszystko zalezy od Twojego celu biezacego i pozniejszego.

to zalezy od diety. przewaznie kazdy robi mase podczas cyklu kreatynowego.

Musisz poznać swój organizm, więc jw zacznij od ogółu, a co potem będziesz ciął to już zależy

zależy co to za posiłek przed treningiem, ten po treningowy to kiepściutki.

lepszych raczej nie ma, chyba że na gerce coś znajdziesz ale to juz zalezy ile jej w porcji bedzie to może kopać,

Podam szybki i łatwy i nawet w miare tani przepis:) 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oleju , lub sosie wlasnym 1 papryka zielona 1 papryka czerwona oliwki ilość zależy od was byle byly one zielone 2,3 koncentraty 2 cebule 3 zabki czosnku sól , pieprz , zioła prowanalskie do smaku ewentualnie mozna dodac groszek i kukurydze konserwową tez dopbrze [...]

tak ale zalezy mi na czasie... a tutaj bede musial czekac na przesylke

Prawdopodobieństwo nie jest duże ale jeśli jesteś podatny to może wystąpić.. oczywiście zależy to także od dawki propionatu.. na gino nolvadex.. Jeśli cykl trwa 6 tygsów to zapobiegawczo można brać 20mg nolvy w 4-6 tygodnia później clomid. Ale najlepiej mieć tylko nolve w pogotowiu i jak zaczną cie swędzieć suty albo piec wówczas zapodajesz 20mg [...]

Zależy od organizmu, tzn. w jak dlugim czasie bedzie dobra przyswajalnosc krety. Osobiscie robie cykle 4 tygodniowe i tak miesiac/poltora przerwy, w pierwszym poszlo mi 3 cm na lapie i jakies 8kg wiecej podnosilem na klate.

to zalezy jak na daną osobe kreatyna działa. U jednych np. efekty czuc od 1 do 4-5 tygodnia. U drugich(w tym u mnie) od okolo 3 do 6-7 tyg. Ja jestem zwolennikiem 7-8 tyg. cykli;] Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-05-17 10:26:29

Zależy też, który to Twój cykl i ile masz czasu. Jeśli chcesz się wyrobić przed wakacyjnym wyjazdem, zrób se cykl 8mio tygodniowy. Jak masz odpowiednio dużo czasu, 6 tygodni cyklu - 6 tygodni przerwy - 6 tygodni cyklu. Pozdrawiam

jasne że są podróbki. wszystko zależy od źródła w którym się zaopatrujesz.

To już zależy od Ciebie i Twoich możliwości, ale uważaj z ciężarem, zwłaszcza przy martwym ciągu, na początku skup się na technice.

Panowie leci enan e5d 250 mg, za jakiś miesiąc wybieram się z zona na wakacje. Lecę na 10 dni. Nie wiem czy ryzykować i brać towar że soba czy robić przerwę, jeśli przerwę to jak to zrobić? Zależy gdzie lecisz oczywiście. Ale 10dni różnicy nie zrobi. Sam kiedyś przez pare miesięcy wbijałem testa co 15dni bo tylko taką możliwość miałem. I było git [...]

AlexIdol to są tylko pisane zasady, ja robie regeneracje wtedy kiedy czuje ze już na nią przyszedł czas Czasami jest to okres 6 tygodni, a czasami np. 3 miesiace, zależy od intensywności treningu

Czyli 5g dziennie a nie 10g? Mi się wydawało ze: dni treningowe: 5 rano, 5 po treningu, dni bez treningowe: 5 rano, 5 między posiłkami. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Dobór optymalnej dawki każdego suplementu zależy głównie od masy ciała. Ja ważąc powyżej 100kg w okresie nasycania biorę 30 tab. w dawkach podzielonych (6x dziennie), a następnie 10 tab. 2x dz. Mariusz Strzeliński

hmm teoretycznie to zalezy od pory picia kreatyny w praktyce nie ma zadnej róznicy

zadna roznica jak masz szybsza przemiane powinienes jesc 4 posilki lub nawet 3 acz zalezy to ile wazysz no i plus do tego opsilki okolo treningowe ,ktorych nie licze

Witaminy, minerały, omega-3 pomogą holistycznie - i wpłyną na samopoczucie, i na efekty treningów (o ile masz niedobory). Aminokwasy też pomogą - leucyna/bcaa, kreatyna, cytrulina, jednak zależy to od diety... jak skopana to i suple nie pomogą.