zalezy

Jakość zależy od danego produktu... sam sie zastanów jaka jest różnica w białku za 30zł a za 150zł. Ogólnie to bym kupił Białko + Carbo bo sam sobie możesz redukować czy zwiększać dawke białka bądź węgli.

SAW duży - mały wystarczy na krótko (a dawka 5g na porcję to między bajki wkładaj) jabłczan lub mono po treningu i w DNT a cykl będzie już konkretny :) - a wielkość puchy zależy od ilości DT w tygodniu i od długości cyklu

To zalezy od dietki jaka masz i ile msz wzrostu i waga A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Zalezy od osob i czego bierzesz.. po jakim cylku planujesz PCT ?? Test E utrzymuje sie organizmie ok.. 10-14 dni .. dlatego po tylu bym zaczal brac clomid by moj poziom wrocil do normy.. jezeli bierzesz cos innego to juz inna sprawa dlatego daj znac co i jak. Pozdro.

pewnie zależy jakie. jak w oleju to sie pewnie nieda.

zależy jakie masz braki w diecie bo po to są te suple co wymieniłeś, masz ułożoną dietę? po pytaniu wnioskuję, że nie bardzo

jeszcze zależy jak dla kogo ogólnie to ma konkretnie to ankieta

około godzine po gainerze chyba że wcześniej jesteś głodny zależy ile go dajesz to gainer ma być doapsowany do diety

No niestety ale bronkz ma rację... Coraz więcej takich tępych tematów. Co do tematu to zależy też ile masz lat, ale jak na taki staż to dobrze, możesz się pochwalić kolegom z klasy.

chodzi o to że klatę trochę już widać i nie zależy mi tak bardzo na masie tej partii tylko na sile,nieco słabiej wyglądają barki (muszę robić min.15 powtórzeń zeby szły)i chciałbym w tym samym cyklu zrobić trochę siły w WL i masy na barki.z góry dziękuję i pozdrawiam

[...] razy w tygodniu co 3-4 dni.Nie rob innych cwiczen na klatke bo nienadazysz z regeneracja.Dwie serie zasadnicze plus rozgrzewkowe.Bez zalamania miesniowego bo sie zajedziesz i brak postepow.Duzo kalorii i bedziesz wiekszy i silniejszy.Masa miesniowa w pierwszej kolejnosci zalezy od kalorii a nie od treningu.Mozesz tez robic FBW i nie kombinowac.

To pytanie do wróżbity Macieja , po prostu kwestia indywidualna , reakcja na IA są różne, po drugie zależy ile cukru w cukrze, masteron wbrew pozorom nie jest tani w produkcji , często zaniżony jak tam będzie np 20% substancji deklarowanej to z 200mg eod może bić nieświadomie np 40mg eod. To oczywiście przykład z łopatologii.

Zależy jakie sosy: ziołowe pobudzają trawienie - pieczeniowy z torebki niebardzo

Zależy od stażu treningowego. Jednak patrząc na Twoje pytanie, chyba chodzi o tą drugą możliwość..

To zależy od Ciebie i od Twojej pracy, aczkolwiek 2 X tyg to troche moim zdaniem mało.

Hmm Jeżeli masz klub, W którym jest 3 treningi lub więcej to się do niego przenieś jak tak bardzo ci zależy . A czykolwiek, Gdybyś utrwalał sobie treningi w domu ostro byś się wziął do pracy raczej by wystarczyło .

Zależy od diety. Nic o tobie nie wiemy, nie wiemy jakim planem ćwiczyć, jaką masz dietę więc nie mozemy określić co jest ewentualną przyczyną. Pzdro

Chelat to jedna z forma kreatyny, omega-3 zależy czy masz dietę np bogatą w ryby, pijesz np tran, ale ok 2-3 g EPA&DHA można dać dziennie

[...] po treningu wdupić 100g gainera, czy 40g WPC i worek ryżu? jak wolisz jesli dobierzesz skladniki tak samo to nie ma znaczenia w realnym swiecie (sa pewne wyjatki, ale nie zaliczam cie w tej chwili do nich) czy białko w potreningowym ma byc szybko wchłanialne, czy rozłożone w czasie? zalezy od tego co bylo przed trenigiem bo to jst wazniejsze

No to zależy z której strony patrzysz...