SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • Zależy, testosteron zazwyczaj powinien znajdować się w pomieszczeniu, które ma od 20° do 25°.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2021-06-07 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zależy skąd jesteś, bo w okolicach wielunia można dostać obciążenia chyba poniżej 5PLN/kg i do tego gryfy też mają (30, 28 i chyba 50 mm). Tylko oczywiście to się opłaca więcej kupować, no ale 10kg hantelkami i tak daleko nie zajedziesz. Jak cos to namiar na priv.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-11-28 09:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna/Kreatyna/Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy takie polaczenie suplementow jest wskazane Nie ma glownego wskazania.Kazdy dostosowuje indywidualnie.To co Ty napisales jest tez dobre...mzoesz wziasc np,:kreta(podstawa)+tauryna(transporter)+glukoza,badz carbo(w celu uzupelnienia glikogenu) i ile mozna na tym zbudowac tkanki miesniowej? Zalezy od bardzo duzo czynnikow,np. -trening -dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-05-12 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na miesnie grzbietu

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Kelton wyciąg HW7 Gabaryty 230 cm x od 190 do 205 cm x 110 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 60 kg Testowana wytrzymałość 200 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm i 40x40x2 mm Kółka: 9 kółek, plastikowe 12x100mm ze stalowymi łożyskami i głębokim rowkiem na linkę Linka: 3mm 6x7+FC w osłonie PCV System prowadzenia ciężaru - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-12-22 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość mięśnia przy mono i jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od diety i organizmu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-01-05 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość mięśnia przy mono i jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak jak wyżej-zależy to od wielu czynników. Efekty podobne przy dobrej diecie i treningach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-01-06 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jakie to są warzywa jaką masz dietę i wiele innych czynników na to wpływa generalnie wliczałbym przy dietach nisko ww i na nich głównie opierał wtedy diete jeśli mamy na myśli ww

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-07-01 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy, jeżeli jesteś przeziębiona - nie masz gorączki, to lekki trening nie powinien zaszkodzić (weź jednak pod uwagę, że możesz zarazić innych). Jeśli masz gorączkę- to zostań w domu. Poza tym przeziębienie, które trwa 2 miesiące należy skonsultować z lekarzem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-02-15 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mogę to kupić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od 10 do ~~100zl, zalezy od jakosci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-02-10 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODLITEWNIK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak zależy Ci na tym żeby był oryginalny to jedź do jakiegoś hipermarketu albo do sportowego i kupisz do 300zł..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-12-05 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf prosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm.... zależy jakie masz ręce długie czy krótkie i jak chwycisz moim zdaniem do tych ćwiczeń jak: wyciskanie na barki z za karki powinien być OK ale na kalte jest chyba za krótki POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-04-27 16:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf prosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam gryfy jak najdłuzsze do kalatki i barków od 200-220cm ja np robiąc barki to gryf łapie na samych koncach, przy klatce łapie tez dosc szeroko, wkoncu to ma byc wyciskanie kulturystyczne a nie siłowe z tricepsów, chyba ze komus zalezy na sile a nie na masie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-04-27 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opcji jest wiele kreatyna bcaa no booster tt zależy ile kasy chcesz przeznaczyć. Minimum (wystarczające) to kreatyna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-05-20 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Pare Pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna codzienine rano lub po treningu 5g nitro 30g 30min przed treningiem zma 2 - 3cps przed snem czy dobry - zalezy dla kogo i po co

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-12-15 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie polecam ale zależy jaki masz staż i czy masz dietę? a co do planu z hantlami proponuje użycie wyszukiwarki:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-01-23 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka białkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy przytyjesz czy nie to zalezy od Twojego bilansu kalorycznego moze odwiedzisz dzial odzywianie? edytuj wypowiedzi tym olowkiem o gory wypowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-05-27 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem alergikiem i jak narazie zero problemu. Zalezy na co jest sie uczulonym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-02-15 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy jeszcze jaki trening, bo np codziennie nie można katować tego samego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-02-04 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy też od stopnia zaawansowania, na początku 3 x w tygodniu spokojnie wystarczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-02-04 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to zalezy od ilosci sogów w dziale: 20 sogów- znawca 50- spcjalista 100- expert nie wiem czy dokładnie takie granice sa, ale tak mi sie kojarzy Pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2004-01-07 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)