zalezy

narazie nie szkodzic moze wiele. jesli zalezy ci na zdrwoiu radze skonsultowac sie z lekarzem. to nie przelewki

niedzwiedzio podalem przyklad poniewaz to zalezy od flory zoładka nie jestem lekarzem i ty pewnie takze a ludzie sie myla ... naisalem Ci troche prawdy w temacie http://www.sfd.pl/testosterone_enanthate_250-t909564.html a tu juz prubujesz zlapac mnie za słówko w innych tematach.. cos tu jest nie tak :-)

[...] ,że to bzdura i od pierwszego strzała już czuć działanie (może placebo), tak twierdzi mój terener. 2.Czy faktycznie na redukcji długie estry trzymają więcej wody ? Czy to zalezy tylko od michy? (osobiście tego nie zauważyłem ale może na propie miłbym lepszą definicję już) 3.Najważniejsze pytanie: Czy jak zwiększam dawkę to poczuję ją też [...]

Sam wyczujesz jak często robisz iniekcje, możesz zacząć od e7d jak Tobie przypasi ta wersja bierz, wszystko zależy od genetyki i tempa metabolizmu leku, za to odpowiada np ,,cytochrom P450''. Odnośnie kiedy poczujesz , działanie odpowie Tobie twój własny organizm.

pompki i brzuszki nie są żadnym miernikiem siły. Podciąganie ok. Przyjeło się mierzyć poziom siły poprzez stosunek wyników osiąganych w elementach trójboju siłowego (Przysiad, Martwy, Wycisk) do wagi ciała. Taka mała sugestia- Skoro trening obejmuje tyle ile obejmuje, to może znaczy, że tak powinno być? Długie biegi oraz pływanie mocno eksploatuje [...]

jak dla mnie mass xxl nie jest gorszy od Gainbolica, w sumie to zależy od tego ile Ci brakuje białka w dietce

Wiesz, wszystko zależy od trybu życia. Dla mnie 250 g tłuszczy na dzień to minimum, mniej się nie da (moja waga to ok. 92 kg). Białka spożywam co najmniej 1,5 g, a węgli kilkadziesiąt (max. 100).

mozesz wazyc 80 kilo i dobrze wygladac jezeli masz takie predyzpozycje genetyczne do zdobywania suchego mieśnia , nie da sie okreslic przy jakiej wadze bedziesz wygladal dobrze zalezy tez jaki maz typ budowy ciała , ekto-mezo-endo

mete zaproponowalem bo jest dobra na front. prolo / prop nie rozkreci ci sie odrazu a metka tak. odnosnie kosztow hmm zalezy po ile masz soki ale sam tesc + odblo + nolva to jakies 300zl, oczywiscie dolicz suplementacje, mineraly itd

Dzięki za odpowiedzi. @setnekonto Z tego co wiem na bilansie 0 ciężko o masę a właśnie na niej mi zależy

Najlepiej liczyć osobno jajka i dodatki (np. olej czy masło). Co do wliczania wszystkiego, na czym smażysz - zależy jakie to ilosci i jak bardzo skrupulatnie podchodzisz do trzymania makro. Jesli tylko maźniesz patelnię olejem, żeby nic się do niej nie przyklejało, to moim zdaniem nie warto tego wliczać. Ale jesli będą to większe ilosci, np. [...]

Ok, nogi dam na początek. Hmm... dlaczego mam tak oszczędzać ramiona? W sumie na nich mi najbardziej zależy... No ale skoro tak mówisz... Czyli robić po jednym ćwiczeniu, tak? Drążka nie mam jak zainstalować w domu(drewniane futryny), niestety.

[...] na studia itp.)Takze tytuly "Mistrza Polski",jak i miedzynarodowe beda miec oficjalne znaczenie,a nie tylko wewnatrzsrodowiskowe lub wrecz "piwniczne".Srodowisko BJJ moze takze liczyc na poparcie "Samuraja" i propagowanie jego dzialan,ale jego przyszlosc zalezy wylacznie od umiejetnego zreformowania.

rozciagniecie poprawisz przy tym kopniecu moim zdaniem najbardziej statycznym rozciaganiem. Wazne tu sa dzwigacze wiec je cwicz. Zalezy z jakiego zwiazku jestes to inne kopie sie yopcha chirugi. Koreanczycy ucza innego i pztkd uczy innego

to czy kupic bialko zalezy juz wlasnie od ewentualnych braków w diecie, jezeli takowych nie ma odzywka bialkowa Ci nie potrzebna

Ja bym na Twoim miejscu bardziej skupił się na diecie, bo to od podaży kalorii zależy czy chudniesz czy tyjesz. Do tego przy kreatynie należy mieć ułożoną dobrą dietę aby efekty były takie jakie mają być.

e schizy z ta zezba wiem wiem o co wam chodzi ale mi nie zalezy na maksymalnym odtluszczeniu, z czasem sie poprawie po wakacjach rusze z treningiem dzieki za soczki

:D nie no spokojnie jem jem..xD na sniadanie zazwyczaj kanapki z szynka i kiszonym ogorkiem..xD jakies slodycze pozniej , nastepnie obiad.. - to zalezy co matka ugotuje ;p ale zazwyczaj jakeis schabowe z ziemniakami , rzadko rybki itp , na kolacje jem zazwyczaj to samo co na sniadanie..:D do tego jakies serki , ciasta itp. :D

[...] na siłowni i chce zbudowac mase miesniowa z jabłka moze zrezygnowac na rzecz kolejnej miski ryzu i kurczaka a to czy pójdzie wam to w brzuch jako tłuszcz czy nie to juz zalezy od tego czy bilans diety - wyliczone wasze dzienne zapotrzebowanie na wymienione składniki bedzie dobre czy nie... ale takie kalkulatory do przeliczania tych wartosci [...]

najprostszy GPP czas trwania 10min 10 rzutów piłką lekarską w przód 10 burpee 10 rzutów w tył 10 wykroków intensywność-zależy od tempa a najprościej-po treningu weź hantle na dwór i zrób sobie 2-3 spacery farmera,dorzuć drążek/pompki do tego i całe ciało pracuje ;)