zalezy

nikt Ci nie obieca że po zjedzeniu gainera przytyjesz 4kg to jest jedzenie w proszku! wszystko zalezy od odzywiania

No właśnie o to chodzi. Wiem, że bardzo mu na tym zależy.

kto ma zryty beret to nawet bez sterydow bedzie go mial , akto jest normalny nawet na cyklu i po zostanie normalny, taka jest prawda.Pozwolisz mu lub nie to zalezy od ciebie

zalezy jak to calosciowo bedzie wyglada musialbys to wrzucic w szablony z potreningu.pl , nie podoba mi sie ostatni posilek

zależy co rozumiesz przez słowo „fajne”

Nie powiem ci ile spalasz kalorii bo to zależy od wytrenowania organizmu. Stepper to fajna sprawa kiedy nie możesz biegać i rano po bcaa przed śniadaniem dobry pomysł.

Na to nie potrafię Ci jednoznacznie odpowiedzieć - zależy ile to w praktyce jest. Warto zauważyć, że kręgosłup to jedna z najwytrzymalszych partii ciała, potrafi znosić obciążenia kilkakrotnie większe od masy ciała, więc zakładanie pasa przy ciężarach rzędu ~100 kg mija się z celem... ale tak, w ostatniej serii już można się pokusić. Odsyłam do [...]

Zależy jakie to spadki. Gdy kończy się nasycenie kreatyną organizm pozbywa się nadmiaru wody. To może zmniejszyć nie tylko wagę ale i obwody. Może to być zmęczenie organizmu (nie może cały czas pracować na pełnych obrotach), może to być za mała kaloryka (skąd wiesz, że jesteś na dodatnim bilansie?), może to być związane z dziesiątkiem niezależnych [...]

[...] najlepiej wypełnij ankietę działu." Slysze o tym dzieleniu na cykle juz ktorys raz a jeszcze ani razu nie spotkalem objasnienia jak to dokladnie mialo by wygladac, od czego zalezy ktory cykl kiedy itp spotkalem tez podzial "W cyklu masowym masz: Cykl adoptujacy do masowo-silowego treningu Cykl extremalnej masy Cykl extremalnych specjalizacji [...]

[...] najlepiej wypełnij ankietę działu." Slysze o tym dzieleniu na cykle juz ktorys raz a jeszcze ani razu nie spotkalem objasnienia jak to dokladnie mialo by wygladac, od czego zalezy ktory cykl kiedy itp spotkalem tez podzial "W cyklu masowym masz: Cykl adoptujacy do masowo-silowego treningu Cykl extremalnej masy Cykl extremalnych specjalizacji [...]

Zależy jakiej firmy. Najlepiej 190 cm lub 180 cm,jesli się nie wstępuje w praniu. Najlepiej przymierzyć i wziąć poprawkę na pierwsze pranie i gotowanie 5 - 7 cm luzu w nowym gi musi być bo mniej więcej o tyle się później skurczy Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-07-18 14:28:58

Zalezy mi na masie, nie na sile :) Wiem ze troche ciezko bedzie wszystko pogodzic, ale sa wakacje wiec duzo czasu. A krav-mage mam za kiazdym razem od rana

Zależy co Cię klepnie, jeśli ma być coś konkretnego to raczej tylko Meso. Jackedy, czy Stacked Rush dają radę ale trzeba brać podwójne - potrójne porcje często. Chyba, ze dorwiesz Hemorusha wersję 1000gramów(z gerą) to bierz. Tam to jak sypnałeś 2 miarki to biegałeś po ścianach.

a) ok ale za krótko trochę b) tak, ale winko można dać dłużej c) zależy, ale na masę pod BB to nie ma sensu d) j/w + a/b/c/d) jeszcze trzeba ćwiczyć i jeść, a nie tylko wbijać towiec redu przy pct bez sensu.

Moja intencja było tylko i wylacznie zwrocenie twej uwagi na lamanie regulaminu. Jak zrozumialem z Twych poprzednich wypowiedzi bardzo Ci zalezy na jego przestrzeganiu. Paweł Ziółkowski

do bierzni niestety nie ma dostepu wiec pozostaje bieganie(musze sie grubiej ubrac to moze nie zachoruje )z tym ze mi nie zalezy na byciu chudym, bo pewnie juz i tak nie bede wygladal jak "fitnes man"(nie wiem jak to inaczej nazwac) bo troche za duzo na silownie chodze. chodzi mi jedynie o wyrzezbienie nóg, normalnie jak chcial bym zeby [...]

no ale normalnymi przysiadami itd. to tylko jeszcze bardziej zmasuje nogi, a mi nie na tym zalezy. wiec chyba pozostaja mi aeroby,

Żadnego kłucia... A to, że lipnie to zależy jaki masz cel. Ja nie chce być wielki tylko pod street workout bardziej. Doczytałem, że nie moge tego razem. A 3-4 tyg metki a potem wino w tabletkach na wycięcie przed wakacjami może być?

Żadnego kłucia... A to, że lipnie to zależy jaki masz cel. Ja nie chce być wielki tylko pod street workout bardziej. Doczytałem, że nie moge tego razem. A 3-4 tyg metki a potem wino w tabletkach na wycięcie przed wakacjami może być? to nie ma żadnego sensu. Bez kłucia nie szykuj się na jakieś docinanie sylwetki;-) Podstawa to test

ryż brązowy będzie znacznie dłużej trawiony niż biały, a przed treningiem zależy nam na w miarę nie obciążających układ pokarmowy posiłku