zalezy

Ja jakoś nie potrafię mieszanym robić, jak czuje mocniej bicps w ręce która jest podchwytem, spora część trójboistów robi normalnym chwytem, sporo zależy pewnie od tego co komu bardziej odpowiada. Całe moje zapytanie rozbija się właśnie o to, że ja nie odczuwam żadnego dyskomfortu w trakcie wykonywania i po zakończeniu ciągu. Może ciężar, którym [...]

Nie dobrze. Jeśli zależy Ci na biciu rekordów i pracy nad siłą - na niskich zakresach - to raczej przechwyt będzie pomocny. W innym przypadku po prostu się nie opłaca. Długotrwałe i powtarzane latami niesymetryczne spięcie mięśni grzbietu przekłada w dłuższej perspektywie na niesymetryczny ich rozwój. Po co do tego prowadzić jeśli się nie [...]

Nie dobrze. Jeśli zależy Ci na biciu rekordów i pracy nad siłą - na niskich zakresach - to raczej przechwyt będzie pomocny. W innym przypadku po prostu się nie opłaca. Długotrwałe i powtarzane latami niesymetryczne spięcie mięśni grzbietu przekłada w dłuższej perspektywie na niesymetryczny ich rozwój. Po co do tego prowadzić jeśli się nie [...]

nie koniecznie, ja aktualnie napewno nie mam dobrej jakosci miesni, ale zyły mam widoczne cały czas jak pisałem to bardziej od genetyki zalezy

[...] badanie jakie partie ciala w jakim stopniu biorą udzial w zadaniu prawidłowego bokserskiego ciosu prostego.Wynik to:noga-39procent,tułow-37 %,ręka-24 %. No ale my pakerzy wiemy swoje siła ciosu zalezy od tego ile wycisne na klate.Najwazniejsza jest do***ana klata i tricepsy,nóg nie cwicze wcale bo nawet w lato nosze zawsze spodnie od dresu.

Jeżeli Ci zależy aż tak bardzo na każdym 0,0001g to tak jak ziomalek radzi. Nie widziałem mono, które by sie rozpuszczało w 100%.. ale z tym wrzątkiem to wykombinowałes nieźle, nigdy bym na coś takiego nie wpadł Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-12 18:09:32

Biegunka powinna przejść, też tak miałem ale po tygdniu dwóch organizm sie przyzwyczaił. Co do mięsa znajdującego sie w kebabie to zależy poprostu od baru, w jednych robiom z piersi kurczaka nabijanej warstwami na ruszt ( czasami cielęcina) w innych maja swoja miszanke wygladajaca jak pasztet z różnych odpadków. Najlepiej chodż do sprawdzonych [...]

zależy gdzie i u kogo.... jeśli sprawdzony punkt można szamać od czasu do czasu

[...] %-) Na tym etapie bedziesz przybieral wiecej tluszczu niz miesni, poza tym przy wycinaniu z takiego poziomu tkanki tluszczowej nie unikniesz spadkow miesni no chyba ze nie zalezy ci na estetycznej sylwetce i dobrze sie czujesz przy 20% bf. Pandarek zostales ostro zdisowany 8-) Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-04-06 23:41:37

Dlatego mówię, że często zmieniam na wolowine. Zależy to od czasu przede wszystkim, jak mam więcej to gotuje na świeżo, jak mniej- odgrzewam

wiesz, wszystko zależy od diety bo do niej dodajesz odżywkę np. gainera/do niej dobierasz jakiego i ile/, jesli to uda sie przebrnąc to wtedy można dodać np. kreatynę, mono, albo połaczenie mono i staka takiego jak cp, albo ew. sam cp- bo nie potrzeba narazie szukac ci czegoś co nie da tobie lepszych albo wiele lepszych efektów, a tylko wydasz [...]

dużo też zależy od labu soku, który ładujesz ja bije często w uda (żeby dac pośladkom "odpocząć") jak Łodzian wyżej napisał - mięsień musi przywyknąć, na początku jest zawsze ciężko - później już idzie ;)

[...] ale skoro ktos pyta co lepiej wziasc i oba te specyfiki przetestowalem na wlasnej skorze to chce mu doradzic jak najlepiej.mi lepiej dal mietek i nie mialem spadkow wszystko zalezy od organizmu kazdej osoby,jednemu wchodzi lepeij wino a drugiemu meta a jesli chodzi o watrobe to kup sobie rapacholin lub sylimarol to powinno zalogodzic skutek [...]

[...] - 4tabl. 27 dzień - 3tabl. 28 dzień - 2tabl. 29 dzień - 1tabl. Wychodzi rowne 100 tabletek 2 mg i dorzuc do tego jakos odzywke A co do efektow jakie po tym bedziesz mial ,to nieiwem bo na kazdego reaguje to inaczej zalezy od organizmu daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=676076

Bralem Androbolic 3x i norandrodiol 1x Kaizen Na masie poszlem 4 kg na sile srednio zalezy na jakie grupy miesniowe ale gdzies tak od 5 do 10 kg.Tylko w srodku kuracji przez 2 tygodnie sie rozchorowalem i szkoda mi bylo tego cyklu przerywac.Do tego cyklu tylko stosowalem taka sobie dietke bez dodatkowych suplematow !

Wszystko zależy co chcesz osiągnąć i jaką masz przemianę materii. Do acetosteronu możesz dorzucić dodatkowego tribulusa. Kreatyna też może być jeśli chcesz wszystko razem. Dodałbym na pewno BCAA lub glutaminę. Jeśli jesteś szczupły, to jeszcze gainer. Kreatyna-5g rano 20 min. przed śniadaniem i 5g po treningu, a w wolny tylko 5g rano. Acetosteron [...]

XII MISTRZOSTWA POLSKI W SIŁOWANIU NA RĘCE GRUDZIĄDZ 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba08e55058994bdc895cb9079cb53977.jpg 1. Termin i miejsce zawodów: - Mistrzostwa odbędą się w dniach: 24 – 25 marca 2012 Klub „Skala” ul. Rybacka 14 /Portowa ; 86-300 Grudziądz - Rejestracja drużyn i ważenie: 23 marca 2012 r. od 15.00 – 21.00 Zawodnicy, którzy [...]

nie ma mety bez skutków wysztko zalezy od ciebie. Osobiście polecam AP.

Zdaje sobi sprawe, ze bedą skutki uboczne, ale nie po wszystkich sa aż tak duze. I zalezy mi zeby nie bylo dużych spatków Zmieniony przez - czolgu1234 w dniu 2013-11-10 14:44:57

no to zalezy... jesli sie bardzo nie otluscil to wytrzyma