zalezy

Zależy kto co rozumie pod pojęciem "baty", ale przegraną z Jastrzębskim Węglem, w pięciosetowym meczu i to w dodatku z taką dramaturgią wg mnie batami nazwać nie można. Baty to jak na razie dostaje Resovia, w obu meczach finałowych rozegranych do tej pory mecz o 7 miejsce: AZS Politechnika - Delecta Bydgoszcz 1:3 (19:25, 25:21, 22:25, [...]

I jeszcze jeden sporny problem. Według wielu badań, zwiększenie spożycia tłuszczu nie wpływa na jego wykożystywanie jako surowca energetycznego. To w takim razie dlaczego na dietach tłuszcczowych tak szybko spala sietłuszcz?! - ktoś mógłby zapytać. Otóż dlatego, że wszystkie diety tłuszczowe sąubogie w węglowodany. I tu jest sedno problemu. To nie [...]

oba sa ok. ale z doswiadczenia powiem ze susta pakista rulez tylko ciezko o nia teraz w dobrej cenie. odnosnie twojego wyboru to zalezy co brales w poprzednim cyklu i ile offu jest. osobiscie odmienil bym srodek. czyli jak brales enan to wez mix i na odwrot. a jako ze masz srodki takie jak piszesz to nie wiem czy nie lepiej dac propa do tego [...]

To jakie bialko zakupic zeby ci opona znowu nie urosla jak zawsze zalezy od tego jak stoisz z dieta Bo to czy znowu przytyjesz zalezy od podazy kalorii to jest najwazniejsze i sie tym sugeruj jak bedziesz kupowal produkt dla siebie Jesli bialko bedzie mialo wiecej wegli obetniesz o tyle ww dostarczanych z jedzenia, i tak samo z tluszczami ;/

ja jako dzieciak miałem duże problemy z powodu agresji w szkole i poza nią-częste bójki, wyzwiska i groźby w kierunku nauczycieli itp :( od kiedy trenuje poziom problemów się stopniowo zmniejsza i wydaje mis ei że to dzięki treningom-znalazłem coś na czym mi zależy i mam powód żeby starać się powstrzymywać kiedy mam ochote coś zrobić czy [...]

1. zalezy od pory dnia.. Ale pamietaj o bialku , warzywach , weglu (na kolacje bym nie dawal) i tluszczach . Proporcje 1:1:1 2. Bialko + wegle ew.. cukier (glukoza) 3. To zalezy od kalori.. Ale wydaje Mi sie tak . Tylko podbij tluszcze do 115g.. 4. Lepiej trzymac diete 5. Jesli zabezpieczysz sie aminokwasami i dodatni bilansem to smialo ,na + Ci [...]

Widać, że praca nóg inspirowana szermierką i starym boksem bareknuckle, Tak ponieważ szermierka i bare knuckle boxing(pionierzy sweet science) były główną inspiracją dla Bruce'a Lee. Aczkolwiek nie do końca masz rację ponieważ praca stóp w bare knuckle boxing wywodzi się z szermierki. :-) Boks ma swoje korzenie w szermierce. James Figg, którego [...]

zależy na czym Ci bardziej zależy czy omega3 witaminy czy kleik osłonowy dla żołądka. Jeśli dla o3 to mielisz i pijesz odrazu aby tylko nie w gorącej wodzie, jeśli osłonowo to zalewasz całe ziarenka może być wrzątek - ćpasz kleik

Moze i prawda, skoro wymieniłem wszystko to czego nie robić, to jak ćwiczyć? Z tego co wiem bieganie należy do aerobów. Niestety nie mam teraz dostępu do siłowni, zmieni się to za pół roku-rok, ale do temigo czasu po prosu zależy mi by poprawic kondycję, samopoczucie, zrzucić zbędne wałki Soreusz za niezrozumienie, jestem jeszcze troche zielony w [...]

To już zależy, potrzebujesz regeneracji, ale to zależy też od tego jak i ile trenujesz. Odżywianie to priorytet Ankieta i regulamin ---->http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Najważniejsze tematy dla Juniora ------> [...]

to zalezy czy tam czy tu, a jak tu to tez zalezy Zmieniony przez - Big w dniu 2005-01-06 15:33:36

1.ok.2 tygodnie przed końcem cyklu 2.zależy,czasem niepotrzebny jest zależy od organizmu i dawkowania 3. eseliv w trakcie,hepatil po cylu 4. ankieta całą wypełnij 5. ok 2 tygodniach

znowu nie da sie powiedziec jednoznacznie wszystko zalezy od Twojej wagi i ilosci tkanki tluszczowej w organizmie i szybkosci metabolizmu przede wszystkim potrzebujesz duzo bialka(mieso, twarogi, ryby, jaja) do regeneracji po treningu pozniej jesli jestes chudy to duzo weglowodanow(ryz, kasze, makarony, zboza, owoce, warzywa), jesli sie chcesz [...]

przy opcji chleb w ostatnim nie boisz sie o tłuszcz? wszystko zalezy od ogolnego bilansu jelsi się boisz to daj mneijsza ilość lub zrezygnuj z ww - wszystko zalezy od całkowitej ilosci btw owsiane z orzechami i owocem rano ok zamiast pieczywa

To już zależy od Ciebie. Zazwyczaj masę robi się na zimę. Ale to nie jest zasada, ja robię teraz redukcje i dobrze mi z tym. A czy zejdzie Ci sporo kilo - nikt nie jest w stanie odpowiedzieć. To zależy od Ciebie. Zmieniony przez - latwoo w dniu 2011-10-18 22:26:37

Witaj, ad1. W ogóle. Wielu kulturystów uważa, że męczenie przedramienia jako osobnej partii nie ma znaczenia. Pracuje ono praktycznie przy każdym ćwiczeniu. ad2. I sztanga i hatnle są dobre, dlatego zmianiaj ćwiczenia w kolejnych mikrocyklach ;-) Przy sztandze zdecydowanie nachwyt. Obciążenie i objętość zależy od stażu. ad3. Na twoje pytanie nie [...]

Krav Maga i inne combaty mają swoje jasno określone poletko, na którym działają i uważam że są w tym niezłe. Na pewno dają poczucie pewności, jakieś przygotowanie techniczne i fizyczne, oraz garść całkiem praktycznych psychologicznych porad. To znaczy, zależy... Nie zagłębiając się kto z kim, ale są dwa nurty w KM. Jedni robią typowe MMA, inni [...]

to też zależy czy mam pierwsze zmiany czy drugie na pierwszych zmianach staram się zmieścić w godzinach 19-20 (kładę się przed 22) zależy też o której wracam z treningu a na zmianach drugich ostatni posiłek spożywam o godzinie 23 (kładę się po 24)

@04mike, a dokładnie co polecasz? @nolvadex40, winko ponieważ słyszałem, że to głównie jest w tabletkach. A na tym mi zależy ;) 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: ~70kg 3. WZROST: 174cm 4. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 lata (z przerwami) + MMA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jest, split (paria 2x/tyg) 9. CEL CYKLU: ogólny rozwój, chociaż [...]

to zalezy każdy chce dobrze wyglądać na jakis okreslony czas niektórzy na poćżtek lata inni na koniec itd. siła może iść razem z masą i odwrotnie. czy będzie trudno z brzucha najtrudniej zgubić akurat no ale nie jest to nie możliwe zależy jak wielka jest ta opona.