zalezy

King_odin wiem ze zalezy duzo od diety ale slyszalem tez ze nie zostanie tyle samo co podczas cyklu.

Z góry przepraszam za nabijanie postów...ale chciałbym jeszcze dodać że pas jest piekielnie mocny--swego czasu na takich pasach (4 szt.)unosiliśmy dźwigiem maszynę (prasę) o wadze ponad 5,5 tony.. Pas jest przeznaczony dla ludzi którzy szanują swój kręgosłup a nie koniecznie zależy im na napisie (metce) na pasie.. Na zdjęciach pas jest założony na [...]

[...] wyzej ma racje, zle to ujales :) Jesli bys sie "przemienil" o 360 stopni, to wrocil bys do stanu wczesniejszego. A co do wygladu... to sam znajdz swoj wlasny styl, jesli zalezy Ci na tym by kobiety zwracaly na Ciebie uwage to ubieraj sie elegancko i tyle. Nie chodzi mi o to bys chodzil pod krawatem, ale wazne jest to bys mial zawsze zadbane [...]

nic , idz na żywca . Ja miałem pod koniec cyklu na teście 800mg i 600mg wk npp leciało i spoko luz %-) , oni tam sie nie czepiaja , zależy do jakiej pracy

Pytanie z cyklu "czy opłaca się pracować, skoro mam 3 miesiące wypowiedzenia umowy i po tym czasie i tak nie będę miał już pracy?". Odpowiedź jest prosta. Jak chcesz to trenuj, a jak nie to nie rób tego. Ja nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej, nawet bez ręki coś bym dał radę robić. Co więcej, nawet gdybym wiedział, że nie osiągnę [...]

Ma racje ale to zalezy od organizmu i kuracji jaka sobie zafunduje. Mam kolege troche mlodszy ode mnie ma chyba 20lat wyglada naprawde pieknie ale on na omce zamiast lapac wode to idzie czysty miesien i bez diety oczywiscie wali 200kg na 3 ruchy. Ale kazdy widzi kiedy schodzi z bomby bo robi sie szczypior

[...] niewielkiej ilosci.Pozatym o jedzeniu slodyczy nie mozna powiedziec nic dobrego i gdybym mial napisac post o ich pozytywnych stronach byłaby to tabula rasa. Jako dziewczynie zalezy Ci zapewne na ladnej sylwetce, w osiagnieciu ktorej slodycze moga wydatnie przeszkodzic. Nawet jasli obecnie Twoj metabolizm jest bardzo szybki i pare g cukrow [...]

[...] i odzywczych. Na przyklad najzwyklejsze serowo-cebulowe opakowanie tych ze chipsow ma 153kcal,2,1g bialka, 12,5g weglowodanow,10,5g tluszczu. Co do biszkoptow to takze zalezy jakiej firmy, gdyz wiemy ze moga sie roznic ilosci zawartych w nich skladniikow, ale przykladowo w 100 g tego produktu znajduje sie 400kcal, 7,4g bialka,90,6g [...]

[...] z tym zrzucaniem, czy coś, ale o to, ze to sprawdzony sposób na zwiększenie wyskoku, przyspieszenie rotacji itp("ważyć mniej zanim mięsnie się zorientują") Nie zalezy mi na trwałym rezulatacie, bo prawdę mówiąc to nie lubię za mało ważyć Jak macie jakies sugestie to poradźcie, bo ja co się zabieram za ułożenie takiej dietki, to sie [...]

Kreayna na mnie niestety nie działa potrzebuje czegos mocnego bo od dawna nie moge poprawic wyników myslałem nad storm-em ale sam nie wiem co było by dla mnie najlepsze zalezy mi na sylwetce i sile.

Zależy jaka jest grubość ścianki profilu, milimetr to minimum muszą mieć, jak tak to powinny się sprawdzić.

sa kremy przeznaczone do cery o rozszerzonych naczynkach... zalezy z czego ta czerwonosc wynika, moze masz nadcisnienie, moze przesuszoną skore i rozszerzone lub popekane naczynka i w dodatku sa one b.blisko skory - nie wiem:)

to wszystko znajdziesz w postach podwieszonych oraz dieta ile czego zależy w dużym stopniu od twoich predyspozycji choćby do łapania tłuszczu to że masz 175cm i 43cm w łapie nic nam nie pomoże

zalezy od stazu, jak cwiczysz juz jakis czas to nie powinno byc problemu, bo wiesz na co se mozesz pozwolic i na co Twoje miesnie najlepiej reaguja, ale jak zaczynasz to mozesz troche popalic muły, jak za mocno sie skatujesz.

[...] przemiana materii: klata : 95 kiedys teraz mniej martwy ciag : przysiad : mete jak cos bede mial z apteki na recepte ale zastanawiam sie tez nad innymi koksami bo w sumie na mecie dobrej masy nie zrobie a na tym mi zalezy bo trenuje tez szutki walki i niechce jakos duzo przytyc zeby niestracic na szybkosci moze winstrol bylby odpowiedni ?

dzieki za odpowiedzi ale mysle ze na tym winku costam da sie zrobic moze nie duzo i sla przychodzi na czym tez mi zalezy bo do silnych ludzi to ja nie naleze :D

Przyrost masy zależy od...? Dodatni bilans kaloryczny Jak masz problemy ze stawami to trzeba jesc duzo galarety Np. jakis kurczak w galarecie czy cos albo glukozaminka Tłuszcze mozesz jesc jak chcesz Nawet z łyzeczki

Jak używasz dopingu, to pytaj w dopingu, tam mają więcej doświadczenia. Po drugie zapytaj sam siebie czy stać cię by spożywać 3-4g czystego białka zwierzęcego bo to już są duże koszta nawet przy masie 70kg, a sądze że masz powyżej 70kg skoro wziełeś się za doping. Po 3cie , to już zależy też chyba od roztrenowania bo gdy to jest twój pierwszy [...]

możesz cały czas lecieć cm3 dawaj teraz ok 3-4g i taką dawkę utrzymuj białko wrzuć jak masz braki w diecie, to czy masa wzrośnie czy nie zależy od podaży kcal, jak będziesz za dużo jadł to masa wzrośnie, jak za mało to spadnie

To jak organizm funkcjonuje i się regeneruje zależy głównie od odżywiania, z supli masz tak naprawdę wszystko co potrzebne, jeżeli zachodzi taka potrzeba pozostaje jedynie korzystanie z odżywek, ale czy Ci są potrzebne musisz wiedzieć sam.