zalezy

Jak jest wiadomo można przystąpić do egzaminu po dwóch latach treningu na czarny pas a co do wypowiedzi GTF sorki ale to nie jest taekwondo Generała CHOI HONG HI tylko zamglone karate. Wymagania egzaminacyjne są ważne natomiast wykonanie egzaminu powinno być bardzie oceniać walki techniki z biodra i przebicia tak jak pokazywali eksperci w latach [...]

Czasami można żebra złamać jak ktoś Cie ścisnie mając klamre to żebra trzaskają :) 1. Rozciągniesz się troche na treningu i w domu :) 2. Osiągnąc można wszystko tylko trzeba ostro zasuwac 3. Czy się nauczysz to zależy od Ciebie. Jeśli pwotórzysz daną technike na treningu 100 razy to zapewne nauczysz się jej na 100% :)

To czy łapiesz tłuszcz czy nie zależy bardziej od węgli. kuźwa zagadaliście mnie i cały ryż spaliłem xD

Wow ile odpowiedzi, jakie zainteresowanie, nawet jeden spór hehe... Wszyscy macie po SOgu !!! X-Venon-X już odpowiadam na twoje pytanie, cykl ten jest dla gościa ważącego 98 kg który chce zyskać jakieś 6-8 kg ale zależy mu na tym żeby nie pociągnąć zbytnio wody. Nandrolon na niego działa tylko w naprawdę dużych dawkach rzędu 600mg/tydz. dlatego [...]

miśkov zalezy bo dla mnie na przykład są brak kasy...................

OK, dzieki za odpowiedzi. A jest jeszcze cos co moglibysce mi polecic na mase ? Zalezy mi glownie na rekach, sa bardzo chude (zarowno biceps z tricepsem jak i przedramiona) ? Oczywiscie wszelkiego rodzaju sterydy odpadaja ! Moze jakis inny gainer albo cos pokrewnego ?

ja osobiscie niejem wegli przed treningiem mi na mega pompie nie zalezy ale oczywiscie zazwyczaj wskazane jest uwzglednienie wegli w tym posilku. Czy munatna? - nie wiem, ja bym zostal przy mniej przetworzonych zrodlach wegli

^a na co mu tłuszcze?! Przecież kaloryfer się zaleje... te tematy żywcem jak z inso są Autorze,zostaw kreatynę na sezon zimowy(powakacyjny).Teraz jak sam piszesz będziesz gdzieś jechał więc spadki(mniejsze lub większe to już zależy od tego jaki to wyjazd) i tak będą nieuniknione. Pieniądze przeznacz na dietę,przez miesiąc jeszcze wpadnie Ci pare [...]

ola. moja propzycja jest następująca, a dotyczy to faktu, że próbując samemu stwierdziłem, iż wzrost ilości robionych pompek nie zależał w znacznej mierze od ćwiczeń na siłowni. moją metodą na zwiększenie ilości pompek jest zmiana ich wykonywania. w normalnym układzie (na dłoniach) ręce są rozstawione szerzej gdzie pracuje (za mice'em) klatka [...]

z tymi seriami to zależy przes 2 lata robiłam 3 serie kolejno 30 20 i 10 powturzeń bez wstawania, na treningu np: 10 9 8 itd.powturzeń. a ile seri trzeba robić na tych taboretach? ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

generalne lepsze sa zestawy dla sportowcow gdyz ci maja wieksze zapotrzebowanie ma mikroelementy (zalezy tez od tego co i jak cwiczysz) osobiscie spozywam Multitabs, nie wiem czy to optymalne, uzueplniam magnezem, cynkiem, A, E, kompleks B Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]

hmmm zakrześ - chyba pomyliłes dzialy - my tutaj nie walczymy o sogi a pomagamy bezinteresownie dam Ci soga jesli Ci tak zalezy ale nastepnym razem prosilbym po nieproszenie o takie rzeczy bo bede kasowal takie wypowiedzi. Nasz dzial to zdrowie, to rzetelne (w miare mozliwosci) odpowiedzi i chce BEZINTERESOWNEJ pomocy. Nie tolerujemy tutaj ani [...]

Mariusz : zależy dla kogo ja tam myślę o zakupie szosówy :P

zalezy jakiej budowy jestes.. jak eko to jedz na zdrowie, jak endo to odradzam

zależy od czego Ci gino wyszło, bo jak od nandrolonu to b6 może pomoże, i weź lepiej wypełnij tą ankiete, bo masz niedowage i 120 w klacie, to w łapie 30? jak na tyle cykli to bardzo mało ważysz, dieta pewnie bardzo kuleje u ciebie

Cóż.. rozpiętki i ściąganie linek to nie to samo ; > Zależy mi na angażowaniu całej klatki w czasie treningu. Bez zostawiania pewnych jej części "na boku". Czy faktycznie nie wskazane jest wykonywanie 3 wyciskań? A jeśli to czy wyciskanie na płaskiej jest konieczne? Myślałem nad rozbudowy góry przez górny skos, dołu przez dolny skos, [...]

[...] redukcja=spadki masy ciala, czasem wieksze niz nam sie wydaje, bo jest toc takiego jak trojglicerydy wewnatrz mięśiowe, ktore pozornie daja wyglad wiekszego miesnia. zdecydowanie produkt wybrales jeden z najgorszych jezeli chodzi o wsparcie redukcyjne. jak dopiero co zaczynasz, a nie zalezy Ci na sporej redukcji, to obedzie sie bedz dodatkow

Głowę powinienneś trzymac prosto przed siebie ale ból pleców nie koniecznie od tego zależy Jaki masz staż?? Wiek?? Wklej tutaj swój plan i postaramy się tobie pomóc!!

ja bym pas doradzał bo to sa bardzo duże przeciażenia dla kręgosłupa... a bandarze no cóż u zawodników na zawodach sie nie widuje jak startuje sie nie widuje ale nie jestem znawca w tym temacie... jeszcz zależy na jakich kilogramach ćwiczysz...

Jeśli zależy Ci na smakach sprawdź 100%whey protein professional od Sciteca, sam robię z nich lody, omlety itp jak dla mnie najlepszy wybór :)