zalezy

xp energized- otwarty bez jednej miarki za 195zł z wliczoną w to przesyłką za tyle to powinny byc 2 puchy jak otwarte . . . czy mono czy xp zależy od tego ile kasy możesz przeznaczyc i jaki masz cel

Każde z 3 będzie miało w miarę taki sam efekt. Zależy też od tego jak będziesz jeździł/biegał. Mogą to być interwały bądź aeroby. Te pierwsze wpływają lepiej zazwyczaj.

Ogólnie 'zamuła' po tym. Zależy kto jak oczywiście dawkuje i przez jaki okres czasu. Ja co najwyżej na sen daje raz kiedyś.

Hmmm to juz zalezy jak będziesz robil bo jak zwykły trening w Poniedzialek np: klata i triceps a we wtorek aeroby itp to możesz wypic białko zaraz po treningu. To chyba jest tylko mit bo większość osób robiących masę bez białka / węgli czy gainera nie spozywa swojego głównego posiłku zaraz po siłowni a nie którym zajmuje dotarcie do domu nawet 30 [...]

klata 95 bic 34 waga 71 kg pas 84 Bardzo zalezy mi na spaleniu brzuchu .... Oraz na poprawie widocznosci miesni.

Wszystko zależy od genów, ale raczej wątpię.

masz sporo rodzajów pompek, jest na sfd dział o treningu domowym, tak jak napisał pandarek sporo zależy od genu, mi np pompki w domu czy to one handy czy klasyczne dawały więcej niż sztanga na siłce z kolei nie zastąpione są dla mnie hantelki, zainwestuj w sprzęt i rośnij !

Wszystko zależy od tego, jak długo śpisz, O której godzinie kladziesz się spać. Przed snem unikaj ciezkostrawnych posiłków i kontaktu ze źródłami światła, takimi jak ekrany telewizora komputera. Z suplementów możesz sprawdzić np. Melatonina,5 http , tryptofan, L tkaninę.

Ogólnie po relanium często sięgają osoby, które stosują sterydy anaboliczne,stymulujące wzrost masy i mięśni sportowca, ale też wzmagające agresję. Relanium przyjmowane jednocześnie ze sterydami ma pomóc pozbyć się skutków ubocznych przyjmowanego dopingu. :-PP Częstymi skutkami ubocznymi po relanium są: senność,spowolnienie ruchów, zmęczenie, [...]

@Lux1980- wiadomo, everything is relative ;) i wszystko zależy od dawki oraz danego osobnika :), niemniej wśród działań niepożądanych relanium wymienia się jak byk: "osłabienie siły mięśniowej"...:D

Zależy jakie to badanie... Kiedyś słyszałem (zaznaczam, że nie wiem ile w tym prawdy), ze coś wychodzi na tzw. "próbie wątrobowej" podczas brania kretki!

zalezy jakie badania, chociaz wydaje mi sie ze nie tyle sama kreatyne co nadproduktywnosc, ilosc substancji w organizmie. nie wytłumacze Ci tego dokładnie bo w tym nie siedze ale wiadomo że krea tranportuje.. bla bla bla..

j Bahu , podwyższony poziom kreatyniny ( o ile zalezy od organizmu ) możliwe że zmieścisz sie w nornmie i to oleją.

Wielka szkoda, Dandyk12, bo boję się że temat umilknie a bardziej niż na samej gali (mam nadzieję że Wam także) zależy mi na propagowaniu tematu tak, aby ludzie przestali uważać nowoczesną formę sztuk walki (K-1, MMA) za jakieś nielegalne i chore widowisko, bo często więcej jest tam sportowej rywalizacji niż na większości stadionach sportowych.

ile spalasz na basenie w 1 godz ? zalezy od stylu intensywanośći i czasu trwania wysiłku zobacz średnio w tabele

Na masę: W tym cyklu intensywność jest nieco mniejsza niż w cyklu na siłę, bowiem ćwiczymy z obciążeniami na poziomie 70-85% maksymalnego pojedyńczego powtórzenia! Zakres powtórzeń w seriach wynosi od 8 do 12. Liczba serii wynosi od 3 do 5. W tym cyklu należy wykonywać więcej ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe, przez co objętość pracy [...]

to zależy jakie masz braki w posiłku/bilansie

Proponuje białko na noc, gainer w trakcie dnia (zależy od rozkładu diety)

zależy jak czujesz się z obecną sylwetką i jak oceniasz swoje zatłuszczenie, możesz wkleić foto, a napiszemy swoją opinię na ten temat. co do głównego pytania - tak, jest możliwe. pzdr/

Wszystko zalezy od organizmu. Nikt Ci tu nie powie co z kolega bedzie. Ale wydaje mi sei ze nei ma co rozpaczac; zaden z nas nie chce byc bezplodny