zalezy

Dzięki za opinie ;-) A jeśli możesz mi jeszcze powiedzieć... żadnego z Shotgun'ów nie próbowałem. Jak 12 gauge ma się do mhf-1 ? Na pobudzeniu mi najmniej zależy, w sumie wolałbym mniejsze ze względu na godziny treningów ;-)

I na tym właśnie mi zależy ;-) Wezmę chyba w takim razie MHF-1 bo bcaa i eaa ;-)

Znaczy chodzi mi o ilość kofeiny - jestem na nią dość podatny (mimo, że niektórzy uważają to za placebo ) i miałem problemy potem z zaśnięciem dlatego zależy mi by przed-treningówka nie pobudzała aż tak bardzo. Stąd wpadł mi do głowy pomysł czegoś od VPX bo w sumie nie próbowałem a opinie ma ciekawe .

Super dunksy to są bardzo kontuzjogenne programy. Efekty po nich nie są współmierne do odniesionych kontuzji i uszczerbków na zdrowiu. Są dużo lepsze programy(i bezpieczniejsze). Zależy czy już kiedyś robiłeś jakiś progs czy nie.

to znaczy tak jedna reka zapakuje 2nie a zalezy mi bardzo na 2 o kolana tez sie boje no ale jak sie dobze rozgrzeje i rozciagne bedzie git biegac nie moge bo zaczynam znowu bodowac mase na silownie (staz ok.2lat)

Cenne uwagi - wezmę je pod uwagę Maju, zależy gdzie chcesz grać - czy zawodowo czy amatorsko. Amatorsko to na centra i wtedy jak najwięcej masy i siły (czyli tak co najmniej 100 kg powinienes ważyć). Pod koszem to wiadomo jak jest - fizyczna walka na maxa Natomiast zawodowo to raczej 2-3, zakladajac ze urosniesz to widze Cie jako [...]

jaki jest ich wpływ na (męskie) narządy płciowe? Zależy od składu ale raczej nie ma, czasem jest na plus a bardzo rzadko na minus (raczej preparaty z efką)... Odnosząc się do TS to uwzględniłbym pierwsza opcję czyli nie ma.. pzdr.

zależy- ACT moze byc treningiem masowym - gdyż zauwazymy wzrost mięsni po jego stosowaniu u osob początkujących jednakze nie jest stricte trenigiem masowym - to racja. wykonuj sobie ACT tak jak masz napisane w temacie poswięconym temu treningowi - wypracuj bazę do kolejnych ciezszych treningow aby miały sens i dawaly wieksze korzysci

tracisz na szybkości? Nie rozpedzajmy się tak, jak ważysz swoje to tracisz, a zależy od jego wagi. Przerwe z 6tyg i zrób cykl na cm3

o kratę na brzuchu na masie jest raczej trudno. Oczywiście zależy od tego jaką masę robisz. Inni robią czystą a inni (ja np ;D ) się zalewają ostro i przy tym drugim wariancie to raczej ciężko z widocznymi mięśniami brzucha. Ale jak na wiosnę zrzucisz trochę sadła to się krata pojawi :)

Na co się leczysz ? Jak jeden lekarz zdaje się być c***owym warto sprawdzić innego To że nie masz dostępu do siłki to nic straconego, w domu też można efektywnie trenować na różne sposoby, czy to wg Lafaya, Mawashiego, z kettlami, proste fbw, albo jakieś elementy gimnastyki, opcji jest na prawdę dużo tylko warto skonsultować trening z lekarzem [...]

na start 10 wskazowek zywieniowych wystarczy. co do treningu zalezy, sa zwolennicy fbw oraz splitow.

[...] jedzenia duzo bialka w diecie,ryz,kurczak,tunczyk itd +sporo owocow i warzyw -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3-4x w tyg zalezy jak pasuje ze szkola i praca :/ 9. CEL CYKLU:ZBUDOWANIE MASY MIESNIOWEJ ORAZ ZNACZNA POPRAWA SILY 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Mam problem tzn. : Przyjmuję już , 9 dni tego XPanda w DT : 2 x 18,5,w DNT 1 x 18,5.I szczerze powiedziawszy nic nie czuję.Obwody - 00000,MAsa - 00000,siły co prawda nie sprawdziłem ale ... Nie zależy mi na sile tylko na masie ,a z nią coś kiepsko .Czy po takim czasie powinny być już jakieś efekty ?Proszę o pomoc !

Spokojnie, to zależy od organizmu, niektórzy reagują szybciej na kreatyne niektórzy wolniej, masz jeszcze czas. Jak wszystko oki z dietą, regeneracją i treningu nie ma bata musi iśc masa. Pzdr.

zalezy ile bedziesz tego jadl

szczerze to jak zależy Ci na masie to cf sobie odpuść. odstaw też te suplementy bo tyle tego zjadłeś i kasa w błoto. lepiej się odżywiaj i powodzenia :-))

A jakie są rekomendacje producenta ? Tym bym się kierowała , poczytaj tez recenzje produktu, tam pewnie ludzie dzielą się wskazówkami. Każdy reaguje inaczej na kofeinę. Ja bym pewnie nie odczuła zwiększonej dawki ale to zależy jak Ty będziesz się czuła

Coś bym z twarzą zrobił Teraz poważnie - jest OK, a to czy coś z ciebie bedzie to już zależy tylko od ciebie. "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN

ja bym go nie jadł Xp E + Vaso by styknęło /mono zbędne/ co dołożyć do CR zależy od funduszy...