zalezy

to zależy... jeśli dostarczasz z diety dostatecznej ilości białka to WPC nie jest Ci potrzebne i zakup l-glutaminę... jeśli ilość białka jest niewystarczająca... zainwestuj w WPC...

Wszystko zależy od objawów. Bez nich interpretacja RTG nie ma zwykle sensu. Co najwyżej przysporzy bezsennych nocy .

Nogi dzień po plecach? Błąd. Plecy z barkami? W sumie zależy od doboru ćwiczeń. Mi nie starczyłoby już po plecach sił na solidny trening barów.

pracowałem przez jakiś czas w LA fitness w Slough... sam szukałem gdzie tam można poćwiczyć... zależy czego szukasz.. . ja osobiście poszedł bym ćwiczyć w tej w koledżu... wystarczająco dużo żelastwa!

zależy ile masz smalcu. 0,5x25 0,6x30 lub 32, ja biję wszędzie 0,6 x 32 Terumo agani ma taki rozmiar, bo większość to 0,6x30. Pobieraj o,8 max, bo szkoda gumki żebyś nie pociął, np w bioniche musiałem od razu naciągać całość do pąpki, bo te gumki tam delikatne są, więc do nabierania niby obojętne, ale z umiarem;-)

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

Mam nadzieję że mogę zamieścić tutaj te informacje.. Staż 7miesiecy, ale sport zawsze był w moim życiu. Wcześniej brałem tylko białko ze względu na to że moja "dieta" nie miała takiej ilości białka jakiej bym potrzebował.. Wiem że mam tylko 16 lat, ale od kiedy suple są dla osób dorosłych? :/ Poza tym stosowałem mniejszą dawkę niż zalecana, a i [...]

1-2-2-1 i wychodzi 42 tabl. i wime ze na pierwszy cykl metka nienajlepsza ale na masie zależy a kłuc isę nie chce

TrainHard - wszystko zależy od sposobu wykonania unoszenia przodem, a konkretnie od tego w którą stronę "wycelujesz" ręką ze sztangielką. Jeżeli robiąc prawą ręką - będziesz ją miał "na godzinie" 1 czy 2, to mocno wejdzie też bok. Jeżeli na godzinie 12 albo nawet 11 - to wyizolujesz przód. Można też robić to ćwiczenie [...]

Cykl może trwać nawet do 12 tygodni. To zależy tylko i wyłącznie od Ciebie, następnie robisz 4 tygodnie przerwy i możesz znów wrócić.

zalezy ile dasz nitro przed treningowo. jak na poziomie 20-30g to po treningu nie trzeba nic wiecej dawac. bo w nitro bedzie juz dosc kreatyny.

O stary, to zależy od ćwiczenia przecie, ale dokładnie leciało to tak: WL 10>8>6=6 Dipsy 3x max Hantle skos gilotyna 12>10>8=8 Rozpiętki 12>10=8=8 A obecnie jest FBW: WL 5=5>5 Dipsy 3x max Zmieniony przez - Killaz006 w dniu 2013-10-19 20:13:07

[...] produkt ma konsystencje puddingu i jemy lyzeczka normalnie jednak jesli ja za duzo mleka wleje - to juz nie mam puddingu tylko gesta odzwyke - tak wiec jesli komus zalezy na budyniowatej konsystencji (mi smakuje cholerstwo - mniam ) - lejcie tyle mleka ile mniej wiecej pisze na opakowaniu (ok. 200ml chyba - nie wiem nie chce mi sie [...]

Ok ale co do diety to już ten dział Zależy mi na porządnym cyklu, z dobrymi przyrostami Zmieniony przez - tadek303 w dniu 2009-03-28 13:05:34

Może jakimś znawcą moge sie mylic ale co tam. Po pierwsze masz jakas diete?? Po drugie jesli nie zależy Ci jak Cie woda zaleje to wez sobie kreatynke zwyklego monohydranta, jesli masz odpowiednia diete to nie bedzie Ci potrzebne białko jesli nie to na 100000% jakies białko, a po cyklu możesz lyknąć HMB. Wiem wielu uwaza hmb za zbyteczny supelek [...]

Tak jak pisałem nie zależy mi na dużych przyrostach. Chciałbym zobaczyć jak reaguję na saa. Czy dawka 100-200mg zablokuje układ HPTA?

Zalezy ile chcesz tego wziasc na poczatek, ja wziolem 100 tabsow - byl to pierwszy raz , takze nie byla to wielka ilosc- takze symiralol jako osłnka na wątrobę w zupełności wystarczy (możesz sobie kupić ten "mocniejszy")

bo zalezy mi na pompie zeby nie spadała tak odrazu po treningu. Chyba samo aakg wystarczy? dawkowanie w D.treningowy i nie treningowy. A ze stackow składowo podoba mi sie nitro.energizer. nitrix..... troche cana odstrasza

Prawda. To od Ciebie zależy jakie masz wartości i cele.

Liczenie w miarę możliwości ( nie restrykcyjnie ) jak na redukcji, to bardzo pomocny drogowskaz, aczkolwiek jedzenie po prostu dużej ilości żywności w niektórych przypadkach może wymsknąć się spod kontroli i spowodować w głównej mierze otłuszczenie. Trzeba mieć trzeźwe spojrzenie na ten aspekt. Dobrze jest pilnować swoich makro i wartości [...]