zalezy

Lepszym rozwiązaniem był by zestaw kreatyna + massXXL + jakieś biało. Odpuść sobie glute i aminy bo z takim zestawem osiągniesz lepsze wyniki ale wsumie zależy jeszcze to od Twojej diety. Co do brania kreatyny oczywiście 5 gram rano i 5 gram po!!!

dlaczego strzal co 2 tyg nie? moze brac,cos tam mu pojdzie ale nie oczekiwal bym jakis wielkich przyrostow jednak wszystko rozbija sie o diete.od tego glownie zalezy co i jak

Ale jesli to jest tylko pewien okres ,to MOZE,bo to zalezy juz od organizmu, dac ciekawe efekty.

Zależy jak masz worek, jak na łańcuchach to śmiało możesz trocinami. Natmiast jak jest na takich grubych niciach, to tylko szmatami.

Zalezy jaki egzamin?Jezeli jakis dlugi bieg/wysiłek to stanowczo odradzam fete/efe.

jak juz pisałem Ci w suplach - to zależy od Twojej diety

[...] włoskie) obiad 1/2 fileta, warzywa z oliwą, ryz, podwieczorek jajo, warzywa albo z oliwą albo rybsko tluste albo tran, kolacja tunczyk Wszystko odważone, zgodnie z kcal na caly dzien, np czyli tunczyka polowa, 1/2 fileta to 60g itp. Michał: tak, na miesniach mi zalezy, bo SĄ, pod poduszką ale są. Zmieniony przez - xala w dniu 2005-08-29 10:16:28

Jesteś młoda. Rozumiem, że chcesz się podobać innym ale Twój organizm się rozwija, potrzebuje kalorii by móc zaspokajać swoje potrzeby. Zacznij jeść według 10 wskazówek żywieniowych, dobre nastawienie mało obeznanej osoby na bardziej prawidłowe żywienie. Nie zapominając o urozmaiceniach diety - czyli słodycze, ciasteczka itd. by dieta się nie [...]

cykl 8-10tyg zalezy jak dlugo czujesz dzialanie.

wytrzymałość tlenową? wytzymalość tlenowo-beztlenową? wytzymałość beztlenową? wytrzymałość siłową? na czym dokładnie Ci zależy? do jakiego sportu? lub co konkretnie chciałbyś robić?

zależy co chcesz ćwiczyć, klubów jest od groma.

tak możesz brać razem,możesz wymieszać w jednym szejku,lepiej weź nitro przed treningiem siłowym a przed hiit bcaa to już od ciebie zależy czy rano czy po treningu

Tak abstrah**ąc od problemu który opisujesz, czy znasz kogoś kto ukończył a6w i był zadowolony? Pytam o to aby Ci nakreślić fakt ze wybierasz zły trening. A co do całej reszty, to już zależy od Twojego stanu zdrowia i decyzji Twojego lekarza. nie polecam się sugerować jakimikolwiek zalecaniami ludzi z internetu, bo tak naprawdę nie wiesz z kim [...]

jak jedno i drugie będziesz dawkować z rozsądkiem i stosować odpowiednie kosmetyki (na słońce te z filtrem a na solarke te przeznaczone na solarium) to jest looz. Ale właściwie każdą opinię jaka słyszałam to że solarium jest bardziej szkodliwe, ale to zależy własnie też od użytkowania. Robiąc to z głowa ani jedno ani drugie nie zaszkodzi.

zalezy w jakim celu?

Zalezy mi na czasie wiec cena jest jeszcze do uzgodnienia walic z propozycjami.

jak cię stać na no+mono to możesz, albo carbo+mono+tauryna jak najbrdziej wszystko zalezy od $$$

a ja myslałem ze one maja wpływ na salanie tk tł:) cóz... bo ja nie widze utraty tk w cyckach...i zaczyna mnie to martwic...bo na tym najbardziej mi zalezy...moze jakies miejscowe spalacze? są czegos warte?

probuj dokładać -ale b. mało- co trening, może uda sie powiększyć silę piszesz, ze redukcja jest delikatna więc może te 2kg. to nie tak mało, a czy to normalne czy nie w pierwszym rzędzie zalezy od diety. zreszta dodatkowe aktywności fiz. sa z tego co wiedze niewielkie. zresztą opisałes sprawe wlaściwie tak jakbys jej nie opisal...

Czy będą czy nie to wszystko zależy od tego jak się odżywiasz a nie tylko od jednego posiłku.