zalezy

Akurat w przypadku brzucha bardziej zalezy mi na wygladzie niz sile - jak to tak mozna z takim flakiem ... To zostane przy a6w. Dzieki. A przy okazji mam tez pytanie (chyba naduzywam waszej dobroci ): czy ktos bylby w stanie napisac mi, badz nakierowac w jaki sposob rozlozyc ciezar, aby sila przyrastala jak najlepiej? Wiem, ze chyba musze podac [...]

Nie zamierzam się z tobą kłócić ani nic Ci udowadniać bo i po co. Ja bazuje na cyklach podzielonych i możesz mi wierzyć albo nie, ale na treningach siłowych robię każdą serie z pomocą przy ostatnim powtórzeniu. Dobry trening+ dieta i suplementacja daje bardzo dobre wyniki dla mojej osoby. Pozdrawiam. Knife sam staram się ograniczać w odżywce [...]

Zależy od kasy. Storm to troszke starsza formuła, a na cykl Hp potrzebne 2 puszki, wybór nalezy do Ciebie. Jednak bardziej niz storm, zupełnie nie wiem dlaczego zadziałało na mnie połączenie xpanda z mono od vitalmaxa, a gdybym wybierał z tych 2 to bralbym storma bo jest bardziej wydajny

ale w mleku w pr. jest sporo laktozy, plus dość duża ilośc węgl. w gb- to w połaczeniu wyglada mi "niebezpiecznie"- chyba, ze zalezy ci na tluszczu a nie mięśniach. ale mam nadzieję, ze nie

zalezy;)

zależy od sylwetki. Jeśli zdj z profilowego to twoje aktualne, to bym masował już po zejściu na 65kg :-))

Witam. Mam lat 19 dzisiaj 4 dzien stostuje Oxandrolone. 40mg -4 razy dziennie wczoraj wieczorem mialem jakies dziwne burczenie w zoladku i dzisiaj w toalecie przy spuszczeniu wody zobaczylem ze kał był jasno czarno-zielonkowaty. Troche mnie to wystraszylo. Dzisiaj kupilem esentiale i bede bral do posilkow. Czy to jest normalne? Mam isc do lekarza [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 184 Obwód klatki : xx Obwód ramienia : 40 Obwód talii : xz Obwód uda : xz Obwód łydki : xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 Aktywność w ciągu dnia : praca ,silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : min.3x w tygodniu siłownia - FBW,zależy mi [...]

Zależy od organizmu... Najlepiej to sprawdzić na sobie. Na mojego kumpla to np. HMB co ja biorę działa zauważalnie lepiej

szampon z rumianku on rozjaśnia włosy ale efekt napewno nie będzie taki jaki chcesz posiadać są jakieś rozjaśniacze w sprayu np. firmy JOANNA ...polukaj w kosmetycznych sklepach :-/ farby dają też mały efekt ( zależy od koloru wyjściowego )

BCAA bierz 1g/10kg mc, 5g to zdecydowanie za mało. Możesz brać przed i pić w czasie treningu, bądź druga opcja, przed treningiem i bezpośrednio po. Ty nie patrz na rozpiski diet, które są w necie nie znając zapotrzebowania btw. To wszystko od ciebie zależy. Zapraszam do działu z odżywianiem, tam wklej swoją dietę, reszta pomoże ci ją zmodyfikować. [...]

czemu masz rezygnować z aerobów przy dawkowaniu bcaa ? Wiesz co to w ogóle jest ? :) Jak bardziej aeroby są one wskazane w DNT. W dt w sumie też możesz biegać, jeżeli trening nie był zbyt forsowny, ale to już od ciebie zależy. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-22 15:22:52

[...] zawsze mogles spotkac na treningu .... z godnych polecenia jest jeszcze Atala nie trenowalem pod nim ale kumpel bardzo pochlebnie sie wyrazal ... inne klub jak barra (tesh zalezy ktora) czy alliance ponoc w miare dobre ale malo sparingow i atmosfera z lekka napieta ... sa jakies popluczyny typu rickson /royce gracie gdzies na obrzezach londynu [...]

nie jestem ekspertem i niewiem czy takie coś by się udało naljepiej niech ktos mnie poprawi jeżeli trenuje on 3 razy w tyg SW to niech się ograniczy do 2x w tyg. na poczatek zastosuje trening na siłe bo to będzie szybciej szło niż masa jak powiększy wycisk o tyle ile mu zależy niech zastosuje trening na mase cały czas ograniczając SW do 2x w tyg.

heh , no zalezy do czego zmirzasz:) co chcesz osiągnąc

To zalezy czy ma dziewczyne. Libido = popęd seksualny

[...] jakim kierunku? bo nie za bardzo ogarniam warszawe i dlatego zadaje tak głupie pytanie ... na jakdojade.pl jest napisane zebym wysiadł w centrum, a jeżeli mówisz żebym jechał na dworzec gdanski to pewnie lepszy sposób na dojechanie. za odpowiedz byłbym bardzo wdzieczy zalezy mi. pzdro fajterzy Zmieniony przez - rafus117 w dniu 2011-03-01 12:32:41

Napisałem, że wszystko zależy od sufitu, stare budownictwo to lipa totalna (jak np. u mnie, w zabytkowej kamienicy). U znajomego w bloku drążek z sufitu spadł z kawałkami sufitu, a na ścianie trzyma się okej. Nie dowie się jak nie sprawdzi.

na oko 5-8g dziennie (zależy jak na łyżkę się nabierze), o podobnej porze dnia, na pusty żołądek, przez jakieś 50 dni

ale czy nie rozumiesz , że to zalezy od ciebie? Na mnie kreatyna bioroąc w sposob ciągły w małych dawkach nie działa , działą jedynie jak robie 4-5 dniowe ładowanie. Więc sam powinienś ocenić jaką "szkołe" wybrać.