zalezy

Bull... ma rację, dużo zależy od ilości błonnika; tkanki włóknistej.

zalezy ile zjada i czego choc srednie normy sa nizsze

Ale jako potreningowe jest chyba w porzadku? Nie zalezy mi na tym zeby zbudowac b. duzo miesni, tylko zeby cos spozyc zaraz po treningu. Daze raczej do sylwetki modela niz kulturysty. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-11 15:41:33

tak można kupić w sklepach internetowych i na serwisach aukcyjnych a czy działa - to zależy na co...

zalezy co chcesz osiagnac poprzez branie tego??

dokładnie możesz spokojnie taki zestaw suplementować zadbaj o diete bo to od niej zależy czy będą mięśnie procentować czy nie. jedz i rośnij!!

zalezy kiedy masz dni przerwy a kiedy trening jest po sobie itp.. ciezko wyciskac na barki po zrobieniu solidnie klatki piersiowej dzien wczesniej - podobnie z plecami przed poprzednim zrobnieu bicepsow

nitro przed treningiem przed cardio od razu po cwiczeniu ( zalezy kiedy potrzebujsz najbardziej i jakie masz fundusze) ogolnie nitro fajna sprawa jesli kogos stac ( moja personalna opinia bo napewno znajda sie osoby ktore beda twierdzily ze mozna to zastapic czyms 10 razy tanszym lub ze jest zupelnie niepotrzebne)

defi co ty wymyslasz?????? moj kolega taki suchar w podstawowce rzucal na ok.20... teraz nei wiem ile moze rzucac, tutaj nic nie zalezy od miesni tylko techniki!!!

no to, trzeba bylo mu odpowiedziec ze to nie zalezy od miesni;)

Jak to nie zależy od mięśni? To chyba logiczne że silne mięśnie idą w parze z techniką. Mi się wydaję że najszerszy grzbietu , brzuch i mięsień dwugłowy ramienia. To te mięśnie się najbardziej napinają podczas wyrzutu zza głowy. Mogę się mylić. x)

jaki przepis ? wrzucasz to co chcesz zmiksować i pijesz, mleko jogurt, jakiś banan, lód jakiś i tyle, zależy ile chcesz mieć w nim białka i węgli ... :-)

wszystko zalezy od skladu, jak maja chocby kreatyne to pomagaja w budowaniu masy, ale przewaznie jest to tylko efekt treningowy-czyli dorazny

[...] oceniac, bo narazie nie ma co Co do ciezaru, to powinienes go tak dobierac, zeby wykonywac zaplanowana ilosc powtorzen i miec jeszcze sily na 2 ruchy w zapasie. Ale to tez zalezy, bo czasami stosuje sie ruchy wymuszone kiedy np. pomaga partner. ...::: Pozdrawiam :::... UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie [...]

po co deca z propem nie lepiej: 1-6 prop 50mg/e2d 1-6 superka 50mg/e2d 7-8 prop 75mg/e2d zalezy jeszcze kiedy byly te cykle z wina i m1t, niech ktos madrzejszy zmieni w tym cyklu stezenia bo sam nie wiem juz jakie dawac Zmieniony przez - Andresito w dniu 2006-05-23 08:57:09

ZUS nie uznaje stopnia lekkiego i nie wypłaca z tytułu tej niepełnosprawności pln. Jeśli studiujesz to bodajże w każdej uczelni są przyznawane stypendia socjalne dla osób niepełnosprawnych - wysokość stypendium zależy od stopnia niepełnosprawności. Oczywiście stypendium dostaje każdy niepełnosprawny bez wyjątku, który złoży stosowne dokumenty + [...]

Zalezy jak micha wygladala, a co do recompu to lustro powinno ci odpowiedziec na pytanie

Dni treningowe : rano po przebudzeniu 10g CP przed treningiem 10g CP po treningu 5g mono Dni nietreningowe : rano po przebudzeniu 10g CP wieczorkiem 5g mono sprostuje troszkę: Dni treningowe - przed treningiem 10g CP a po treningu 5g mono Dni nietreningowe - tylko 5g mono na czczo a czy potrzebujesz białko czy gainer zależy od Twojej diety

Kilka lat treningu. Zalezy jeszcze jakiego treningu. Musisz sie odrazu nastawic na to , ze bedziesz poobijany lazil wiecznie. Taki trening ci cos da ( bo migajac sie od walki nie nauczysz sie wlaczyc na worku ). Pierwsze efekty po roku juz powinny byc widoczne.

Pokonanie strachu zależy od Twoich predyspozycji-na to nie ma recepty-i ciężko tu coś zmienić. Są ludzie, którzy nie potrzebują treningu pod tym kątem-bo potrafią strach przekuć we wściekłość. Zaczepisz takiego, a on bez znajomości sztuk walki Cię zmasakruje. Inni wprost odwrotnie-na treningu ok, na sparringach ok-zaczepi go pijaczek na ulicy i [...]