zalezy

Jakie mieliście przyrosty po tym, albo jakie mozna mieć??? Pewnie niezaduże, bo trzeba z czymś zmieszać, i zrobić jakiś cyklik Oczywiście wiem że zalezy to od diety i treningu i dawki.

dieta bedzie:) bede mial ulozona przez samą panią technolog zywienia takze lajcik.. zalezy mi na masie..chce nabrac masy i sie rozbudowac:)

REACTOR Pro 3 jest unikalną kompozycją substancji ergogenicznych tj.: tricreatine malate, ribose i inosine. Składniki zawarte w preparacie REACTOR Pro 3 zwiększają produkcję nukleotydów komórkowych, których poziom oraz tempo odbudowy wpływa na zdolności wysiłkowe organizmu człowieka. REACTOR Pro 3 stymuluje oraz kilkukrotnie zwiększa produkcję [...]

[...] zmarnowac sie zmarnuje mniej troche. Sa waskie wiec tloczek bedzie dlugi - ciezej zlapac niz przy 2ml..sprawdzalem. Do tego pewnie oleje bedzie ciezej tloczyc bo tloczek ma mala powierzchnie. Co do tloczka - to bardziej od firmy zalezy chyba. W roznych aptekach rozne firmy - tez zauwazylem ze niektore lepiej chodza a inne gorzej.

zalezy jak bedziesz dawkowal przy 0.5mg ed przez 10 mozesz wystartowac i zostanie Ci 5mg na kolejny 5tyg podtrzymania... solarium do tego i bedzie efekt

dawka zależy od niedoboru. nie działa to czy bierzesz 10 czy 100mg a to jaki masz poziom we krwi. W Polsce niestety nie robią testu na cynk w RBC i nie ma rzetelnego sposobu na sprawdzenie. Pozostaje test smaku opisany w artykule. Przy dużych niedoborach, np gino nie zwiazane z dopingiem stosuje sie do 150mg cynku z różncyh wysokowchłanialnych [...]

Wszystko zależy od treningu Split: małe partie 6-8 serii duże 9-12 FBW Duże 3 serie Małe 2 serie Zakres powtórzeń w obu dałbym w przedziale 12-8 pozdro

jaa89 split -trening dzielony, w każdy dzień inne partię np. pon klatka+triceps, sr plecy+biceps, pt nogi+barki fbw - na każdym treningu wszystkie partię kermitos czyli uważasz że jak ktoś jest gruby i chce schudnąć (i nie zależy mu żeby być wielkim) to i tak musi robić masę, "bo tak się robi" ?? ;}

to też zależy od intensywności treningów, ja bym proponował Tobie dietę na 0 lub lekki plus i obserwuj co się z Tobą dzieje:] jak wagą będzie spadać to znaczy, że ok, jak będzie stać to obetnij jeszcze kcal.

czlowieku wyciac (redukowac) to sie mozna na wszystkim nawet na dece i omce.zalezy to nie od srodka ktory tylko ma nas wspomagac a nie zastepowac diete bo to nic ci nie da.saa to nie zloty sroek na wszystko,

Trenuję w godzinach 17.00-18.00 . Co zrobić żeby moja dieta nie była przeciętna zależy mi bardzo żeby była jak najlepsza ale nigdy nie stosowałem żadnej diety ale doszedłem do wniosku że bez diety nie ma masy i teraz zaczynam od września ostro :)

roznie zalezy sadze do 1l jest oki

zależy o jaką kolacje ci chodzi czy o zwykłą czy tuż przed snem jeżeli posiłek wieczorny 90 minut przed snem. Lub przed pójściem spać tak 15 minut wcześniej posiłki wyłącznie białkowe tuńczyk może być białko np Ostrowia. A ilość myślę że starczy 200 g

Wiem Krzykacz Wybacz Ale zależy mi na opinii większej ilości osób , zwłaszcza tych co przeżyli podobną sytuację PZDR

Wszystko zależy od odżywiania . Zajrzyj tutaj - http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

czyli co dokładnie brać żeby przyśpieszyć ten proces? i w jakich ilościach co ile i tp? bo dietę własnie układam ale mi zależy żeby jak najszybciej osiągnąć cel ale żeby nie byc flakiem z brzuchem jak stodoła

Zależy od maszyny, u nas na niektórych są 2.5kg, na niektórych 5 a niektórych 5 jest po 2.5, 5 po 5 i 5 po 10 Pytaj właściciela albo trenera Poza tym powinno być napisane Ja i tak żeby progresować to nie zapisuję ciężaru tylko numer sztabki, na poprzednim miałem np. 8 sztabek to teraz biorę 9 :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-03 [...]

Zależy od maszyny, u nas na niektórych są 2.5kg, na niektórych 5 a niektórych 5 jest po 2.5, 5 po 5 i 5 po 10 Pytaj właściciela albo trenera Poza tym powinno być napisane Ja i tak żeby progresować to nie zapisuję ciężaru tylko numer sztabki, na poprzednim miałem np. 8 sztabek to teraz biorę 9 :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-03 [...]

"jakie cykle przeminne" - chyab sam niewiesz co piszesz lub piszesz zamalo precyzyjnie a co do tygodni - zalezy kiedy kretka Cie "czesze" jak Cie czesze pozniej to 7 tygodni a jak szybciej to 6 ale to niema wiekszego znaczenia pozdro .

nie ma problemu każdemu chętnie pomogę jeśli chodzi o wiedzę natomiast jeśli chodzi o finansowanie odżywek czy np koszulek lub karnetów na siłownie to zależy od sponsorów i dofinansowania urzędów. Poczyniłem już pierwsze kroki jeśli chodzi o sprzęt i prawne sprawy jeśli jesteś zainteresowany spróbój mnie złapać na gg 6182584 lub na ten podany w [...]