Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie mam zamiaru Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ostatnio ograniczyłem słodycze i fast-foody Cel/problem/opis: Chcę ułożyć sobie plan treningowy, dużo czytałem o rodzajach treningów i jest ich tak dużo, że nie mogę się zdecydować, więc tu napisałem. Od razu mówię, że trening na [...]
Witam. Mam do sprzedania okazyjnie wspaniałą ławkę do ćwiczeń wielofunkcyjną Kelton HEAVY Tryton plus blokada na nogi (ud HZ2 Kelton)-(proszę poczytać opis na stronie Keltona). Dodatkowo w zestawie załączam: Zestaw walizkowy Weider - hantle 20 kilo. Plus 4 talerze*2,5 kg plus 4 talerze*5kg. Ławka była używana 2 razy (gdyż miałem karnet na siłownie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: Fajna sylwetka :D Cześć mam do was pare pytań . Jestem szczupły ale nie wygląda to tragicznie i teraz nie wiem za co powinienem się wziąść , trening na mase ? I czy [...]
Siema. Sprzedam bluze STOPROCENT bluza jest używana ale brak jakichkolwiek dziur itp. jak nowa!!! Rozmiar: L-74/134/88 Opis: Bluza Stopro-Ergo 2008 Solidna bluza nawiązujaca do zeszłorocznej edycji ERGO. Charakteryzuje się sportowym-krojem. Idealna na hardcore trening. Cena to 160 zł. możliwy odbiór osobisty w Bochni. więcej info na GG 4092768.
Witam , zastanawaim się czy odżywki stumulujące nadawają się na redukcję /rzeźbienie. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek:15(skonczone) 3) waga/wzrost: 72/170 4) staż treningowy: 2 latka 5) cel cyklu: rzeźba , redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kilka mono , Cell Pump, [...]
[...] ale nie robiłem jeszcze badań. Ten problem mam od zawsze, nie było czynnika który na to wpłynął. Dodam że naturalnie mam szerokie plecy bez ćwiczeń i cienkie przedramiona - taki krótki opis sylwetki może pomoże we wnioskach Jeżeli macie jakieś pomysły sugestie porady albo podobny problem to dzięki za odpowiedź, zrobię dzisiaj fotke problemu.
[...] bo to potrzeba czasu, no a dwa to kosztuje, chodzi mi o mniej wiecej, co moglbym robic, a czego raczej nie.. Jezeli to w czyms pomoze to mam 17 lat, 187 cm wzrostu no i waze 85kg. Jesli ktos bedzie chcial w jakikolwiek sposob mi pomoc, a bedzie potrzebowal dokladniejszy opis tego mojego kregoslupa, to prosze o kontakt na priv. Dzieki z gory. ;)
[...] 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie miałem 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie brałem kreatyny 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak dawkować? 7) uwagi: moja jedyna odżywka jaką brałem to 4kg Magnum 8000 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Sporty drużynowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Redukcja Witam Od nowego roku zamierzam rozpocząć pierwszą w swoim życiu redukcje, mam wobec tego dwa pytania i diete do sprawdzenia. Czy podczas redukcji wystarczy [...]
Witam, właśnie kończe cykl na kreatynie mono, białko, witaminy ,dieta. Chcę spuścić z 5kg samego tłuszczu. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia ze spalaczami, a słyszałem że niektóre są naprawde godne polecenia. O TS proszę nie pisąć, bo wiem że kicha, wielu znajomych jechało na nim i nie są zbytnio zadowoleni. Cena nie gra roli, dieta dopięta [...]
[...] jajowatej firmy MyVita nadaje się jako środek regulujący pracę jelit i wspomagający odchudzanie. Skład: 100% łuski babki jajowatej (Plantago ovata husk). Sposób użycia 1 łyżeczkę (3g) zalać 250ml wody. Odczekać 10 minut, wymieszać i wypić. Stosować 3razy dziennie. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_%C5%81uska_babki_jajowatej-opis33836.html
REAL AMINO Opis: Real Amino jest suplementem otrzymanym z hydrolizatu białka serwatkowego. Zawiera wszystkie egzo i endogenne aminokwasy. Real Amino wzbogacony jest o l-ornitynę oraz l-argininę, co znacząco zwiększa regenerację i wytrzymałość mięśni. Płynna forma aminokwasów przyspiesza ich przyswajanie. Sposób użycia: W przypadku intensywnych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Masa / dieta pytania Witam idę od kwietnia na siłownię i celem jest zwiększyć swoją masę . Planuje zrobić 2-4tyg ogólno rozwojówki . Moje zapotrzebowanie ze strony [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_i31423_d380x380.jpg Opis - Wspomaga proces odchudzania - Wzrost masy mięśniowej - Pozytywny wpływ na układ odpornościowy CLA (Conjugated Linoleic Acid - Sprzeżony kwas linolowym -) jest zmodyfikowanym kwasem tłuszczowym występującym w niewielkich ilościach w naszym pożywieniu. Zastosowanie CLA jako [...]
[...] nie używany, oryginalny perfum CALVIN KLEIN EUPHORIA.cena 139 w tym wysyłka gratis z możliwością sprawdzenia zawartości przed zapłatą. Możliwość wymiany GG:9605797 krótki opis: Pojemność: 100ML. Euphoria to bardzo kobiecy zapach , został stworzony dla kobiet które charakteryzują się wolnością i pewnością siebie. Nuty zapachowe: - nuta glowy: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej bcaa +gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Czy taki plan push pull bedzie dobry , czy cos zmienić . Sam probowalem go tworzyc 3x w tygodniu A/B/A .. A. Push 1push press 2Przysiad ze sztangą 3Wyciskanie na ławce [...]