opis

Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol, kreatyna dobre w chu...

[...] prostą (bardzo ważne jeżeli chcesz uniknąć kontuzji) wszystkie elementy skrętu musisz ze sobą skoordynować i muszą one wzajemnie się wspomagać żeby zwiększyły siłę ciosu. opis wydaje mi się dosyć szczegółowy, ale właśnie tak ćwiczyłem już od pierwszego treningu i inaczej zacząć nie można. nie wiem czy wszystko uwzględniłem. jak się podoba to [...]

Te texty za***iste, wielski szacun dla mega mózgów a jak na opis dałem sobie "7 dni w tyg klata,klata,klata - yo,sezon wymiata!" to zaraz dwóh gości napisało że wpadnie do mnie na siłke klate robic myślałem , że ***ne przez plecy.

wymyśliłem fajny opis na gg: "jak tatuś zrobi klate i biceps, to nie ma ch.uja we wsi"

aa i ile mi to czasu mniej więcej zajmie dziennie na siłowni??bo widze ze tu kilka partii sie ćwiczy na jednym treningu. a juz nie musisz mówić kim jestes bo przeczytałem sobie twój opis pozdroo

Dziś paczuszki wyszły z firmy więc zaraz po nowym roku pewnie będą. W dziale Progress wrzucę w poście o produkcie info pewnie w sobotę na temat tego co opisać i na co zwrócić uwagę. Fajnie by było jak byście wrzucili opis po pierwszym dniu w połowie i na koniec to będą krótki informacje wiec nie powinno być kłopotu min koncentracja, wytrzymałość [...]

Patrze take na twoj opis I mass 182/90 kilo I 10 cyklow za soba. Ja jeszcze zadnego cyklu nie walnalem jestem w tym samym wieku I 178/88 i ok 18% fatu, ale konkretnie trrzymam miche I tylko suple. Wiek ten Sam. Polecam ci opusic te wynalazki I dzialaj z dieta I suplami. Zmieniony przez - bombay1982 w dniu 2011-06-17 01:58:20

Tego sie właśnie obawiałem/spodziewałem (jak zobaczyłem opis) nic bezinteresownie! Słuchaj ,jak chcesz doradzać o stabilizatorach to rób to ale bez jakiejkolwiek reklamy-bo za takie coś sie płaci tutaj. 1)jak coś doradzasz to tylko piszesz nazwę i dlaczego ten a nie inny-bez żadnych adresów!(zwłaszcza że już wiadomo iż jesteś z tym sklepem [...]

Opis przebytych cykli sterydowych : 2x meta. Obwód ramienia : ok. 30cm Wyciskanie leżąc (MAX) : 70kg/seria grubo

no to z innych masz chocby https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#opis

W końcu ktoś normalny kto zrozumiał pytanie dzięki svek! CooCaine - nie doczytałeś DIETA JEST karnol - dzięki za opis wpływu glukozy w dużej dawce może nie którym użytkownikom rozjaśni to moje pytanie, co do tych 20 zł to nie uważam, żeby były wyrzucone w błoto, twoją suplementacje uważam za jak najbardziej prawidłową ale czy przy robieniu [...]

Brzuch bym sobie darował. Ja bym nie robił barków dzień po przysiadach, gdyż barki pracują w trakcie wykonywania przysiadu. Opis ćwiczeń na barki jest taki, że niektórych nie potrafię sobie wyobrazić. Na łydki zrobiłbym jeszcze odwrotne wspięcia na palce żeby przepracować mięsień piszczelowy.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ znajdziesz tutaj wszystkie cwiczenia. najbardziej popularnym cwiczeniem na górne aktony miesni klatki piersiowej jest wyciskanie sztangi(bądź sztangielek) na ławeczce ze skosem w góre. Ponizej masz opis tego cwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#3

ACE Rola (HI-TEC) 30tabl. 14 zł. Opis w sklepie . beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Ja sam wielokrotnie zaczyanłem jakiś system a w trakcie,przechodziłem na inny lub coś zmieniałem w aktualnie robionym...Dlatego jak ktoś obserwowałby opis moich treningów,to wielokrotnie będzie zastanawiał się dlaczego nagle zmieniłem coś co dotychczas było na pierwszym planie...?

[...] (a najlepiej zewnętrznie i wewnętrznie)... oto kilka bardzo treściwych stron o MMS: streszczenie ksiazki o MMS http://kazik1.republika.pl/Inne/MMS-Lek_XXI_w.htm MMS opis dzialania! http://free4web.pl/3/2,55537,215462,7746306,Thread.html;jsessionid=idayj1f9xhnp The standard method of use MMS http://jimhumble.biz/biz-normal.htm Basic [...]

Proszę o pomoc w rozpisaniu następującego sprzęciku: OMKA-25 amp Stanex I-50- 20ml Boldenox(Boldek)- 10ml Clenbuterol- 200 tabl clomid- 48 tabl. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 173 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 92 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : 8 miesięcy Ilość spożywanego [...]

a ja mam taką prośbę - czy ktoś mógłby sie troszeczkę pomęczyć i opisać dokładnie jak wykonywać martwy? chodzi mi o kolejne fazy ruchu, którędy prowadzić sztangę, po prostu jak najdokładniejszy opis będę bardzo wdzięczny "Skrót - jest to największa odległość między dwoma punktami." pozdro. Aidstep

Opis jest dobry, jednak ja preferuje szerszy rozkrok i szersze chwytanie sztangi niz tak, jak jest na załączonym zdjeciu. Mariux

[...] chcesz sobie zrobic krzywde?" pamietam, ze wtedy kociego grzbietu rowniez nie robilem, ale praktycznie schodzilem tulowiem rownolegle do podlogi, wiec w tym cwiczeniu dokladny opis jest jak najbardziej wskazany. ale i tak radze, by wczesniej poprosic kogos by spojrzal na technike ruchu i w razie czego poprawil Pozdrawiam, NoRtOn