nie chcialem zebys odbijal bo takie sa najmniej szczere, nie sa z wlasnej woli tylko takie oo odbite Tomq a ta fota z profilu i opis pasuja idealnie do mojego kolegi. Zdjecie robione u niego w domu dwa dni po komunii. Pamietam bo temu z dopingu rower kupilem Takze witam a tak na powaznie to wlasnie ten z pod okna podobny do mojego brata jak [...]
Mało danych. Potrzebne: parametry, aktualny trening (kształt i częstotliwość), formy aktywności - generalnie: to, co w profilu + aktualny plan treningowy, albo chociaż opis typowego tygodnia treningowegoi i informacja od jak dawna ćwiczysz w ten konkretny sposób
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: brak wiekszych ograniczen Cel/problem/opis: chcialbym po prostu dobrze wygladac i przybrac na sile
[...] niego a dokładniej mniej zjeść a czuć się ok pobudzenia. dokładnie chciałem się dowiedzieć na ten temat trochę czy jest wart uwagi czy nie zawracać sobie tym głowy? bo opis ładny kolorowy a jak się ma do zastosowania w praktyce Ogólnie temat zapodał mi ziomek z siłowni, twierdził że mocniejsze niż kawa i że Cejroski na tym "bombe [...]
Ale żeby odrazu iść na policje z tym, w jakim celu ja się pytam ---co oni zrobią? a jeszcze roz*******ił mnie telefon do toksykologa, przez telefon podaje opis tej "tabletki" a on ma zgadnac co tam jest przeciez tam moze byc prawie wszystko... i ogólnie jaki sens tego reportazu? i oczywiscie sama postawa tego brzdąca ----> [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 82 Wzrost : 189 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : L43 P 42.5 z rana bez pompy Obwód talii : 85 Obwód uda : 56 Obwód łydki : ? Staż na siłowni : 7 lat i z 3 lata przerwy w tym Ilość spożywanego białka : staram sie duzo jesc Ilość spożywanych węglowodanów : tu tez Ilość spożywanych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (3 razy w tyg), Bieganie (2-3 razy w tyg) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gain Bolic 6000 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: Standardowe Cel/problem/opis: ---
[...] to uznac jako pierwszy cykl ph , nie wiem czy warto zaopatrzyc sie akurat w ten produkt, ale wychodzi niezle cenowo gdyz ok 400zl na cykl za samo ph ... ponizej wklejam opis: ParaClone Compare the ParaClone formula to VPX ParaDeca. Global Nutraceuticals is now the brand utilizing Brian Rubach's Vitashots patented Liposome Delivery System. [...]
Rozumiem czytając opis hiteca faktycznie jest napisane, że to białko pszeniczne nie wiedziałem jednak, że jest to złe białko. Natoiast w Scitecu nie jest napisany rodzaj białka z podziałem na przeniczne / zwierzęce. Wiem też, że nie zawsze droższe jest lepsze ale nie wiem też które jest dobre bo co białko to inny skład kompletnie. Zmieniony przez [...]
[...] Sylwetka fakt nieco zalana ale mimo wszystko zbieraj jeszcze kilka kg zebys mial z czego zrobic jakas poczatkowa definicje. Oczywiscie dieta gra tutaj pierwsze skrzypce wiec o niej nie nalezy zapominac kolego. opis full body masz w postach podwieszonych wiec nie bedzie problemu z ulozeniem treningu, w razie watpliwosci pytaj. pozdrawiam
Hax4u nic mi to nie mowi, to tylko opis z ktorego nic jednoglosnie dla mnie nie wynika, wolalbym jak to sie dzieje na schemacie konwersji metabolicznej enzymow. Wiad, zalerzy jak dla kogo duzo, dawka dobra ale i zarazem bezpieczna, wedlug mnie niema sensu zaciasniac powiedzmy tej lini bezpieczenstwa i redukowac dawke o 100-200mg. Pamietaj o wadze [...]
[...] powodem odstających łopatek jest pewnie to że jestes chudy. Odstające łopatki możesz zniwelowac przenoszeniem hantla (wersja tego ćwiczenia na plecy) opis masz w atlasie. Ćwiczenia na klate też masz opisane w atlasie. Jeśli zaczynasz dopiero chodzić na siłownie to zrób sobie na poczatek z 6 tyg. ACT [...]
Witam, Postanowiłem opisać moje doświadczenia na temat uszkodzenia nerwu łokciowego. W moim wypadku do uszkodzenia doszło w wyniku długiego uciskania na łokieć ( siedziałem przed komputerem kilka godzin podpierając głowę na ręce tak zwana pozycja na myśliciela ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. [...]
Wiek : 20 Waga : 81 Wzrost : 184 Obwód klatki : nie iwem 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem nie mierze Obwód łydki : - Staż na siłowni : 5 lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 257g Ilość spożywanych węglowodanów : 393g Ilość spożywanych tłuszczów : 99g ogółem Opis przebytych cykli sterydowych : [...]
Heh, akurat ja zacząłem zaglądać z powrotem, i w końcu jest Pingwin. Brzmi ta architektura, psychologia i nowe znajomości ciężkawe jak zaowaolowany opis odsiadki. Hm.... Scorpion, to już nie trenujesz w klubie MT? Jak jest z tymi treningami Shin-Ai-Do w soboty? Pzdr.