[...] nad Horse Power + Cm3, choć już kiedyś używałem HP, jednak nie podziałał na mnie (może kwestia złej diety) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BRAK FOTKI 2) wiek- 23 3) waga/wzrost- 100/184 4) staż treningowy- 18 5) cel cyklu- siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-ostatnio Cytocell i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: słabe możliwości - 150zł Cel/problem/opis:Za swój cel uważam szybkie uzyskanie masy i pozbycie się zastojów - Moim problemem są zastoje, nie odczuwam już zakwasów tak jak kiedyś odczuwałem (czyli bardzo) [...]
Witam więc na przełomie styczeń/luty planuje mój 1 cykl ze strzykawkami ;D więc planuje go tak: 1-10 Prolo 200mg e4d 4-11 Winko tabsy 30mg ed czekam na rady i sugestie, sypie sogami! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 175 Obwód klatki: idk Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: idk Obwód łydki: idk Staż na [...]
Co to za produkt? Bluza New York Yankees Thermabase-Premier-Navy od Majestic Athletic 369PLN Cechy produktu: * 100% nylon * Wodoodporna * 2 przyszywane loga * 1 wyszywane logo * 2 kieszenie * Zapinana na zamek * Suwak do zamka z logien Majestic Athletic * Orginalna licencja MA Charakterystyka produktu Bluza [...]
Witam, co sądzicie o epi na pierwszy cykl z prohormonem?? Pozdrawiam staż 2 lata. Chciałem spróbować czegoś mocniejszego i mam pytanko co brać z epi dla osłony itp. I czy potem jakieś odbloki. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 Wzrost: 173 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 95 Obwód uda: nie wiem Obwód [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Joint_Plus_Glucosamine_HCL_i31297_d380x380.jpg Opis - Zmniejsza bóle stawów - Wspomaga chronić stawy i kości - 1000mg Glukozaminy HCl na tabletkę Joint Plus Glucosamine HCL jest wysokiej jakości suplementem zapewniającym ogromną dawkę 1000mg glukozaminy na tabletkę. Glukozamina HCL jak wykazano zapewniają [...]
Witam troche nietypowy temat ale.. Zwichnolem kostke myslalem ze lajtowo bylem u lekarza powiedzial mi tyd poszedlem za tyd powiedzial mi jeszcze 2 tyg i ok po kolejnych 2 jeszcze 2 a teraz przejdzmy do sedna za***alem ze 4 miechy temu cykl i sie nie odblokowalem bo cykl byl lajtowy i jakos tek nie przemyslany ale *** czy moze miec to jakis [...]
[...] Tylko ćwiczenia domowe, pompki, hantle około 2 lat Obwód pasa 90 Obwód klaty: 99 cm Obwód uda: 45 - 60 cm u góry(choć wiadomo im bliżej kolana tym mniej : ) Cel/problem/opis: Zrzucenie oponki z brzucha, poprawa sylwetki w szczególności klatka piersiowa(płaska jest , dziura w mostku, czyli szeroki rozstaw pomiędzy cyckami) Nogi również, jak [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Peanut__Protein_Butter_i32745_d380x380.jpg Opis - Bez dodatku cukru - Bez soli - Bez oleju palmowego 100% Peanut + Protein Butter - produkt został wzbogacony o koncentrat białka serwatkowego. Wysokobiałkowe masło orzechowe wykonane z najwyższej jakości białka serwatkowego oraz prażonych orzeszków ziemnych. [...]
[...] białka w tworzeniu kości. Dodaliśmy także magnez, który odgrywa istotną rolę w utrzymaniu właściwej mineralizacji kości. ZALECANE PORCJOWANIE 2 tabletki dziennie z posiłkiem, popijając wodą. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/50eb398c0f6543b9992a8dfda83d7668.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Puritan_s_Pride_Bone_Care-opis38404.html
witam. Proszę o rozpisanie rozsądnego cyklu z enanem (NORMA) i winem (RAZAK). Prosze też o ropiske odbloku, czyli dawki i od kiedy go zacząć. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 171 cm Obwód klatki: nie znam Obwód ramienia: 40 Obwód talii: nie mierze Obwód uda: 63cm Obwód łydki: 41cm Staż na siłowni: ok 3 lat [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i469_d400x400.jpg ZMA Opis ZMA jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Jest jednym z najskuteczniejszych suplementów budujących masę mięśniową. Podnosi poziom wolnego testosteronu o ponad 40 % oraz czystą siłę mięśniową o ponad [...]
Witam posiadam prolongatum jelfy 20strz 1amp.1ml mam pytanie co kiedy brac bo na forum wyczytalem ze co 5 dzien a na silce mowili zebym bral 1strz przed treningem cwicze 3x w tygodniu pon.,srd., i czwartek ;d z gory dzieki za odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 38 Obwód talii: dobrze xd [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creaplex_i29343_d380x380.jpg Opis - Poprawa regeneracji ATP komórkowego - Zwiększona wytrzymałość mięśni - Szybsza regeneracja Creaplex to monohydrat kreatyny. Jest to potężny wolumizerem komórek, jak również wzmacniacz wydajności. Korzystanie Creaplex może poprawić wielkość i gęstość mięśni, a także poprawić [...]
[...] przed użyciem. Można wymieszać z wodą lub ulubionym napojem. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Składniki aktywne Porcja 1,6ml Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 50ml SKŁADNIKI Ashwagandha Zawartość jednej porcji zaw: Ashwagandha 250mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Ashwagandha-opis39815.html
witam prosil bym o pomoc w dopasowaniu dla mnie pierwszego cyklu SAA , Płeć: Mężczyzna Wiek: 18,5 Waga: 98-99 Wzrost: 188 Obwód klatki: 119/120 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 89 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 39,4 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 2,5 - 3 g Ilość spożywanych węglowodanów: 4 g Ilość spożywanych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :białko aminokwasy kreatyny, było tego trochę dieta którą mam obecnie rozklad b/w/t:177,6/160/50 Wrażliwość na stymulanty:jest Możliwosci finansowe:300 msc Cel/problem/opis: czysta masa mieśniowa/Słaba przemiana materii i zalewam się tłuszczem Wiec tak : Dieta podana jest wyżej jaką stosuję. Trening 4 razy w tygodniu : Pon. plecy 60min(4 [...]