SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Biosterol co to ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple to "alternatywy dla sterydów", Olimp robi blistry z kreatyną w pudełkach a'la Testosrterol a i nazwy "steronowe" to normalka. Ale jak dziś czytam opis Biosterolu, to trudno się czepić, tu: http://www.megabol.pl/products/biosterol/biosterol.htm a porównując z amerykańskim pie..dolenim: Tego Jeszcze Nie Było... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2006-08-10 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Serie

    Post
    Trening w domu

    [...] czy też wyciągania wniosków jaki ktoś jest. Skąd niby miałbyś wiedzieć jaki ktoś jest ?? Można wnioskować z zachowania, z wypowiedzi, ale dokonując takiego przeskoku, z opisu zachowań na opis człowieka można wpaść w pułapkę polegającą na tym, że schemaciki dotyczące drugiego człowieka jakie wytworzyły się w głowie mogą okazać się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2008-08-20 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ---help!

    Post
    Sztuki Walki

    o juz wiem chociaz opis nic mi niemowil to pomoglem sobie profilem hehe Zmieniony przez - Bregalad w dniu 2004-12-10 20:39:41

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2004-12-10 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś poradzi?

    Post
    Po 35 roku życia

    Wiek : 44 Waga : 96 Wzrost : 182 Staż treningowy: kilkanaście lat, z przerwami, początki niestety do niczego, programy branie z czasopism kulturystycznych :( Obwód pasa 101 Obwód klaty: 120 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 x tygodniowo, wcześniej mt, boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2014-09-05 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProblemBoy /Dziennik - `Testosterone Boy`

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg Wyciskanie zza karku 12/10 --> 30/35 kg Uginanie ramion 12/10 --> 24/26,5 kg Pompki odwrotne 12/10 --> +5/+7 kg Wspięcia na palce max --> 52/57/62 kg #opis; - WL cienko poszło Micha; 1.mleko, chleb r, ser, sałatka w. 2.chleb r, ser, maslo, pasztet, majonez, salatka w. 3.ser, makaron, sałatka w. 4.ser, ryz, wisnie, szarlotka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-01-20 20:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: siłownia, nie profesjonalna ;/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ---- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: małe : 3 Cel/problem/opis: wzrost masy mięśniowej. Zmieniony przez - darel7 w dniu 2013-05-02 14:58:43 Zmieniony przez - darel7 w dniu 2013-05-02 14:59:06

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2013-05-02 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej opis o który prosiłeś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bcaf53e586344e6cafef42e168df3749.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-04-07 16:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu masz opis produktow http://www.sfd.pl/-t527693.html ( 10.00 ) - płatki owsiane 100g - otręby pszenne 20g - rodzynki suszone 20g - twaróg chudy 150g - owoc daj zrodlo zdrowych tluszczy, np orzechy posiłek przedtreningowy ( 12.00 ) - ryż paraboliczny 100g - jogurt owocowy 150g - cukier biały 20g - odzywka białkowa mass xxl jogury, cukier i mass [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-05-23 00:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie , odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2012-03-03 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/artykuly/942/jak-zrobic-samemu-napoj-izotoniczny-dla-sportowcow prosze domowej roboty;) Opis jak zrobić i dokładne proporcje podane;) Zmieniony przez - blacha w dniu 2012-07-10 19:22:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2012-07-10 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix nowe produkty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] doszły a dziś rano miałem kuriera z UPS pod drzwiami. Co do tematu z tego co słyszałem to Olimp ma w planie w ogole wycofać biogenixa z rynku polskiego. Dlatego sklepy jeśli coś maja na stanie to sie tego wyzbywaja. Offtopic:) Czy mógłby ktoś mi wrzucić opis białek z biogenixa tzn ile białka itp itd bo nie moge znalezc na zadnej stronie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2009-05-27 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect-przed spotkaniem z.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZROB TAK!!!! Opis ataku chuliganów Broni na "Twierdzę miłoSci"-gr.hooliganów Wisły Jabłonka Na rozkaz marszalka Mózgu, general Czlonek przeprowadzil ofensywe na Twierdze Milosci, znajdujaca sie we wsi Dolne Uda, przy miejscowosci Miedzykrocze. General Czlonek w porozumieniu z majorem Reka poslal na zwiad kaprala Paluszka, który po [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2002-12-11 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko : Co po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Typ budowy: wydaje mi się ,że mezo , bf około 12% 2) wiek : 16 lat w lipcu 17 3) waga/wzrost : 80kg/190cm 4) staż treningowy : 7miechów ,oprócz siłowni 3 razy w tyg gry zespołowe ,a wcześniej przez 10 lat pływałem 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-03-29 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimerex Hardcore + Target A2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis produktu: "Pierwszą porcję stosuj rano przed treningiem lub przed śniadaniem, drugą przed głównym posiłkiem, a trzecią nie później niż na 6 godzin przed snem. Nie przekraczaj 3 kapsułek w ciągu dnia." Mam brać te 2-3tabsy naraz 30min przed treningiem czy rozłożyć to tak jak w instrukcji - czyli rano przed śniadaniem i 1tab i 1-2 przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2019-05-21 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to w takim razie postaram się na wieczór skończyć (pierwsza część już mam ale muszę jeszcze zrobić kumaty opis dla opornych ;)) i wrzucę to razem z planem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2012-01-09 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młotkovym (paznokcie zvrócone do ciała;) i podnoś, rób kolejki, jak porobisz tak przez kilka miesięcy to przypakujesz troche przedramie, no i od ściskania hantli troszke może Ci się popravić ścisk v dłoni... www.kulturystyka.pl/atlas ^ ^ ^ znajdź ćviczenia które Ci odpoviadają i je vykonuj, tak masz szczegółovy opis jak je robić... > ;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2007-01-11 17:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy dieta + ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fizycznej: bieganie w sumie wszystko ; ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: potrzebuje widocznych mięśni na brzuchu a o ile wiem bez dobrych ćwiczeń oraz diety się to nie uda, dlatego proszę o to ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-11-19 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość podciągnięć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest sposób na to by się więcej razy podciągać w nachwycie: 1) Dodatkowe ćwiczenia na siłce wzmacniające plecy i bicepsy: - Plecy: Wiosłowanie sztangą 3x8 (dokładny opis w Atlasie) Wiosłowanie sztangielką w opadzie tłowia 3x8 na strone - Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 3x8 Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2005-06-17 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    To Nolva w razie gino, ale jak zapobiegać? Wyczytałem taki opis tego środka: " Ponadto nadmiar estrogenów może powodować rozwinięcie się ginekomastii. Jeśli tylko użytkownik zanotuje swędzenie, pojawienie się guzka pod sutkami, powinien natychmiastowo rozpocząć stosowanie Nolvadexu. Jeszcze lepszym rozwiązaniem będzie stosowany od początku cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-04-26 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj tez w jest u Was, czy jeszcze nie? bo opis/info jest a w harmonogramie nic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-12-26 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)