SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • W jaki sposób wykonywać te ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siedząc-wąski neutral 4x12p 2. Wykroki krótkie chodzone 4x12p na nogę 3. Żuraw na ziemi 4x max- 4. Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x10p 5. Pompki na poręczach w wersji na klatkę 4x12p Nie uzyskałem odpowiedzi w głównym wątku dlatego założyłem nowy, bo dzisiaj rozpoczynam ów etap. Z góry dzięki za dokładny opis bądź linki do opisu, filmiki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-11-12 09:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się poprawnie zmierzyć??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Więc tak jak w temacie jak się dobrze zmierzyć swoje rozmiary bo np.jak mierze klate to raz wychodzi tak a potem znowu innaczej. Może ma ktoś jakiś opis?? Może to dla was banalne ale naprawde proszę o pomoc W wyszukiwarce takiego tematu nie znalazłem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2006-04-14 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakieś dwa lata temu miałem złamanie łokcia lewej ręki opis złamania w tytule. Wiem że powinienem zrobić badania i zapytać się lekarza ale czy po takim złamaniu możliwe jest że będę mógł trenować sztuki walki czy nawet jak się wszystko elegancko zrosło to i tak nie mogę trenować sztuk walki? Do jakiego lekarza ortopedy w krakowie polecacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2018-05-12 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUD W SKLEPIE SFD %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=747 Zajrzyjcie pod ten link! Skład: w 100g odżywki znajduje się 100,7g białka odżywkowe perpetum mobile by sfd shoping company turbo power %- ale to nie koniec drodzy kulturyści! Poza tym znajduje się tam jeszcze 1,55 g węglowodanów! Czy tej odżywki przed spożyciem nie należy przypadkiem rozpakować win [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2007-04-16 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Outsider Cup 6 Niemcy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] założył duszenie trójkątne rękoma zawodnikowi z Francuskiej drużyny. Była to 4 walka w turnieju. Jako 8 walczył Mateusz Jankowski z Holendrem. Po gradzie ciosów zadanych Holendrowi przez polskiego zawodnika walka przeniosła się do parteru, gdzie Mati wyciągnął balachę. Wkrótce dokładniejszy opis Gali oraz zdjęcia i filmy. źródło: www.xcage.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2006-12-20 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminostar nitric oxide + ka, dobry pomysł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ka i hp, jednak bede ogranicozny ciut finansowo, wiec msuze meic cos tanszego co sądzicie o tkaim polączeniu? przy czym ka stosował bym rano i po trenningu, a to aakg przez trennigiem w dawce 6capsów ( 3g aakg) ahalink do aminostara http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=909 p.s ile to jest tabsó tego 120 w jednym opakowaniu , cz razem w dwóch?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2006-10-30 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal PM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wspominałem o wyżej wymienionym suplemencie w innym temacie, ale nikt się nie wypowiedział na jego temat więc zakładam odrębny. Brał ktoś Animal PM z Universala? Albo ma jakieś info na jego temat? Opis na stronie ciekawy- ale czy rzeczywiście daje jakieś wymierne rezultaty? Nie znalazłem właściwie żadnych opinii... Będę wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-12-19 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanko czy warto kupic te kapsulki, czy to tylko strata pieniedzy.Jak cos to mam tu opis http://sklep.fbb.pl/megabol_testosterol_250_produkt_specjalny_ids_1256_1 moze ktos to bral i wie czy cos to daje.Ja chcialem to wziac razem z kreatyna lub samo.Niewiem jak lepiej w tej kwesti tez ktos sie moze wypowiedziec.Prosze o szybka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2005-05-08 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remigio - Siema

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Waga: 76 Wzrost: 180 Staż treningowy: 2 miesiace po polrocznej przerwie Obwód pasa: 84 Obwód klatki piersiowej: 93 Obwód uda: 64 Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): nic Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis : WAGA 85 potem redukcja (byla 82 :( )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-04-16 00:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKIA 3110 classic Opis: Telefon urzywany przez tate, do dzwonienia, rzadko sms-y. Bateria mu trzymla ok 5-6 dni. Stan bardzo dobry. Pudelko, sluchawki, papiery. Powod sprzedarzy, wymiana na nowy- koniec umowy. Simlock era. Cena: 120-130 +kw Zdjęcia: http://imageshack.us/g/8/img0493zlv.jpg/ Aukcja Allegro: Mozliwa Preferowany sposób finalizacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-10-20 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczory Grappling K-ce/Ruda -okolice

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] na jeden styl wiec moze to byc bjj,jj,judo,zapasy...Znalazlem pare klubów np. Slavia Ruda Śląska lecz problem w tym ,ze treningi musza byc: wtorek i czwartek,ew.sobota jeszce( inne dni raczej nie z uwagi na judo) i wieczorem. Jesli znacie jakies kluby ( najlepiej K-ce,R.Śl,Chorzów,Zabrze i okolice) prosze o kontakt i krotki opis.Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-01-21 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało mi jeszcze SFD pure bcaa 500g, nowe nie otwierane, smak orange, data ważnosci do końca 2013 roku. Zapraszam z ofertami tutaj lub na prv pozdro! Opis przedmiotu: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Aha i jak jest ktoś z Białegostoku to odbiór osobisty może być! Zmieniony przez - sls w dniu 2013-03-18 10:30:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-03-18 10:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowy opis -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/334 http://www.allegro.pl/search.php?sg=0&string=kelton+heavy+hl13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2009-06-22 07:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, pisałem już, ale czepiali się do mnie, że mam niemal sam nabiał itp, że nie mam warzyw tłuszczy. Miałem wszystko, tylko nie napisałem to. teraz mam szczegółowy opis mojej diety ( bez owoców, które owszem też spożywam, w nie za dużych ilościach, ale spozywam). Dieta moja jest na redukcję. 95kg 17lat 193cm wzrostu, cel do 85kg. Mam zamiar ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-07-19 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bradykardia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiem już co to jest bradykardia mam w związku z tym pytanie czy wszczepienie rozrusznika serca coś daje.Opis choltera: rytm zatokowy45-112/min, w godzinach nocnych liczne epizody bradykardii o MIN HR 37/MIN,20306 PRZEDWCZZESNYCH POBUDZEŃ PRZEDSIONKOWYCH,W TYM PARY,3327PRZEDWCZESNYCH POBUDZEŃ PRZEDSIONKOWYCH PRZEWIEDZIONYCH Z ABERRACJ A. Zostałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-12-20 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninigi siłowe z wynikami-wrzucajcie!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningami na siłę, których na forum nie ma za dużo, więc proszę: wrzucajcie je tutaj wraz z wynikami. Dobrze by było podać także staż. Niech to wygląda mniej więcej tak: opis treningu po xxx miesiącach siła na klatę wzrosła mi o xx kg itp. Ćwiczę już xxx lat , miesięcy. Może ten post rozwieje wątpliwości i będzie odpowiedzią na mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2005-12-08 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ktos powiedziec zcy jest ono dobre patrzac na sklad mi sie wydaje ze tak ale w tych sprawach jestem zielony jak klikniecie na ten link to wam wyskoczy wlasnie to bialeczko a podspodem bedziecie mieli opis podane bedzie co zawiera szkopy w komentarzach pisza ze super i wogule ale prawda jest taka ze wiekszosc to cioty co cwiczyc nieumieja ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-12-12 11:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak jak by między kością a skórą znajdowała się woda , przy chodzeniu nie boli tylko przy mocnym zgięciu nogi i oczywiście przy dotykaniu go. Nie oczekuje że ktoś postawi mi 100 % diagnozę bo przez sam opis jest to niemożliwe ale może ktoś z was coś miał takiego ? za każdą odpowiedź z góry dzięki ! W poniedziałek idę do lekarza. POZDRO !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-12-13 17:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie można dostać w polsce sterydy, po których nie podnosi się testosteron, czyli w tym wypadku nie występuje np. ginekomastia i blokowanie? Może do tego jakiś krótki opis..?? Niedawno usłyszałem o czymś taim ,ale nie mam pojęcia jakie to są i czy serio istnieją produkty. Z góry dzięki, będą sogi. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2006-09-30 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moge gdzies znalezc w atlasie cwiczen opis tego cwiczenia : " 3.Uginanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu" czym ono sie rozni od " 2.prostowanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki siedząc na krześle/ławce " Czy moge oby dwa te cwiczenia robic na laweczce na tym przyrzadze do cwiczenia nog ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2003-11-02 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)