znalazlem ten srodek to Roaccutane masz tu opis, ktory znalazlem w necie: Pochodne witaminy A Stały się przełomem w leczeniu trądziku. Kwas 13-cis witaminy A, czyli izotretynoiny (Roaccutane, Accutane) ma wielokierunkowy mechanizm działania. Poza działaniem keratolitycznym i przeciwłojotokowym (dodatkowo zmniejsza wymiary gruczołów łojowych), [...]
[...] chodzi nie o spanie w takiej pozycji tylko o leżenie kilka minut powiedzmy z 10, zwyczajnie wystawiamy same stopy za łóżko ze by sobie zwisały, nie moge znaleźć linka ale opis był na forum o kolarstwie w temacie o problemach z lędźwiami. Co do spania na ziemi to chyba trzeba mieć ok kręgosłup, mówie to po sobie jak nie raz sie wyjeżdżało w [...]
Dziękuję za dokładny opis :-) kurczę , aż sama bym chetnie spróbowała takiego reżimu - rezultaty są bardzo obiecujące a ja od tak dawna nie mogę wyjść poza 7-8p. Tylko ciekawi mnie jak by się to odbiło na pozostałych treningach - czy dałoby się to pogodzić czy jednak trzeba by było zmniejszyć objętość i intensywność treningów innych partii
[...] ERYTROPOETYNA. Doszły mnie niedawno również wieści ,że istnieje również i TROMBOPOETYNA (na pobudzenie produkcji płytek krwi) ale nazwy handlowej nie znam. Poniżej podajmy opis leku. Z tego co wiem to lek jest bardzo często stosowany w Niemczech u dzieci podczas leczenia białaczek i chłonniaków. Roztwór do wstrzykiwań w ampułkostrzykawce [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Chelated minerals, Energon X 1000 WPC 80 Łowickie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: Schudnięcie i wyrzeźbienie ciała Dieta Mniej więcej codziennie podobny bilans makroskładników Opiszę wczorajsze makroelementy i kalorie B: 147,25g W:31,65g T: 29,68g [...]
Tak średnio jestem przekonany do zawartości tego Thermo Speed. Ja i tak piję już dużo kawy (i to dość mocnej) a tam jeszcze pełno kofeiny. Chyba serce by mi stanęło :D A co jest nie tak z tym HMB? Odwrotne efekty? Opis tego raczej nie sugeruje, że może dawać odwrotne efekty...
Z tym propem to przesada dawki były jak na 1x.. teraz nie potrzebny więc odstaw. Enan 250-300mg e5d i lecisz. W 3-4tyg cyklu powtórz estro/prol i wstaw wyniki + opis samopoczucia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Uprawiane sporty. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ze względu na mój wiek, póki co ograniczam preparaty. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Tutaj troche opisałem w dzienniku: http://www.sfd.pl/Chacku__dziennik_diety_pocz%C4%85tek_!-t842546.html Wrażliwość na stymulanty: brak, no chyba, ze truskawy. Możliwosci finansowe: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono vitalmax 3 miesiące temu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3300kcal Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: zależy na co Cel/problem/opis: Masa, konkurs :)) Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-03-10 12:18:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] diety/rozklad b/w/t: b 15% w 55% t 30% Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Jeśli chodzi o fundusze w tym kierunku to niestety mało ich. Cel/problem/opis: Moim celem jest masa, a problemy miewam z dietą tzn. źle dobieram posiłki i technika w ćwiczeniach nie jest dopięta do końca. Dodatkowo pragnę zaznaczyć że prowadze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] b/w/t: brak konkretnie wyliczonej. 5 posiłków dziennie obfitych w białko Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: małe ok 50 zł na tydzień Cel/problem/opis: Chciałbym współpracować z osoba, która pomagała by mi w przeprowadzeniu 1 w życiu redukcji. Celem na początek jest zgubienie 10 cm w pasie. Prowadziłem już kiedyś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] carb cycling, J/NJ. Czasem problemy z utrzymaniem diety (słodycze %-) ) Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - (rodzice na razie kupują jedzenie) Cel/problem/opis: Priorytet: poprawić klatkę i łapy. Przybrać jak największą masę z niedużą ilością tłuszczu, potem redukcja na wakacje ;-) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-03-11 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: mam diete ale nie dopięta na ostatni guzik. Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: niewielkie ale są Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać 5-10kg czystej masy mięśniowej w około 4miesiące:) ii troche wyrzezbic . http://imgur.com/NxRrY Zmieniony przez - mlody10666 w dniu 2012-03-11 19:36:29 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie bez, wczesniej 1,8B,1T,3W Wrażliwość na stymulanty: normalna Możliwosci finansowe: dobre, ale skupil bym się raczej na podstawach suplementacyjnych Cel/problem/opis: forma na lato. Witam, mimo ze silownia interesuje się juz jakis czas, to ciagle jestem juniorem. Wszystko za sprawa tego ze jestem endo i kazde nie trzymanie diety [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: mam diete ale nie dopięta na ostatni guzik. Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: niewielkie ale są Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać 5-10kg czystej masy mięśniowej w około 4miesiące:) ii troche wyrzezbic . http://imgur.com/NxRrY Zmieniony przez - mlody10666 w dniu 2012-03-11 19:36:29 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 9msc temu gainer... Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3400kcal 200B 90T 450W Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe:im taniej tym lepiej %-) Cel/problem/opis: Cel to wakacje 2012, mniej więcej 100kg na płaskiej 10%bf przy wadze 75kg (teraz mam 11% przy 71) priorytet to u mnie plecy nogi i klata a reszta wiadomo :D, poprawa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia: BARDZO DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej: WSZYSTKO Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK Wrażliwość na stymulanty: NIE WIEM Możliwosci finansowe: około 100zł Cel/problem/opis: Zbyt duży poziom tkanki tłuszczowej/ zrzucenie "kilku" kg / wszystko widać na zdjęciach