SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] 3) Barki+triceps 4) Nogi Możesz robić na triceps tzw. "Odinowe dipsy". Kliknij na mój profil, tam mam gdzieś link do artykułu o treningu w domowych warunkach. Tam znajdziesz opis tych dipsów ;) Nie potrzebujesz do nich nic prócz plecaka i ew. uchwytów do pomnpek. Generalnie to skup się na bojach 5x5. Resztę ćwiczeń rób z ZAPASEM. Odbijesz to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2012-08-09 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    a czym sie rozni np H-drol od S-drolu? i czy sa godne swojej uwagi, czy maja poprostu grbo przekolorowany opis?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    " Gainer, białko, mety troche i na bramce masz robote:)" ten twój opis mnie roz***ał

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    Mam opis z Anabolics 2006, tylko angielski. Co do nerek, picie 6-7 l wody wystarczy. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2006-12-15 17:46:15

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    jezeli mozesz, wyslij mi prosze ten opis na priva, moze byc angielski z gory dzieki

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwójny podbródek

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro jesteś kompletnie zielony to zacznij od ACT: tu znajdziesz opis poszczególnych ćwiczeń: jak skończysz z ACT bierz się za FBW : by spalić tłuszczyk proponuje w dni nietreningowe na czczo aeroby, mozesz dotać też jakś lajtowy spalacz... najważniejsza jest dieta, pomogą ci ją ułozyć w dziale odzywianie na początku twojej przygody z siłownią [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT (AEROBIC CIRCUIT TRAINING)

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe...Pussik-fajny opis pod wypowiedziami :p Zmieniony przez - mikaelyan w dniu 2008-08-31 11:21:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2008-08-31 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup szyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie masz objawy? Coś oprócz bólu karku? Mdłości, zawroty głowy, osłabienie kończyn? Opis RTG nie jest sam w sobie diagnozą. Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-11-04 19:22:06

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18248 Data: 2008-11-04 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.o.k.e.r - nie każdy w szkole średniej miał biolagię - coż taki miałem kierunek w liceum ze nie było ale to nie ma znaczenia bo wystarczy kolego ze poczytasz sobie opis z cytowanej przez Ciebie samego WIKIPEDII http://pl.wikipedia.org/wiki/Dekstroza a nawet w PWN http://encyklopedia.pwn.pl/haslo.php?id=3905954 ale są tacy co zawsze maja [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepca Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Interesujący opis, wejdzie na rynek no to zobaczymy czy takie skuteczne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2007-08-01 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kolege po fachu ja tez zbieram monety i papiery wartosciowe moje kolekcja liczy prawie 300 monet sprzedam te poniżej http://www.upimg.eu/show.php?p=3763 http://www.upimg.eu/show.php?p=3764 mam tez do sprzedania Nazwa: II RP 5 zł 1928 Nike bez znaku NGC MS 62 -RRR- Opis: Bardzo rzadka moneta. Najwyzszy znany grading dla 5-złotówki [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 133kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam interpretacji wynikow, czekam na opis lekarza, odnosze wrażenie że wszystko ze mną ok... więc skończyły sie wymówi i czas spiąć poślady /SFD/2016/9/12/fa28c37ad8e6475d8d2e080b922d6c97.png /SFD/2016/9/12/a231603eeea3456e9473d507b89a08ba.png

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2016-09-12 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalizacja na klate!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czlowiek-klata i ten caly opis mnie zaoral czyli Jodełce się podoba:D, a reszcie? Staralem sie wprowadzic troche inny podzial. Tylko chyba srode trzeba dac na poniedzialek -> sa tam dipsy wiec najciezsze cwiczenie, wiec chyba lepiej na poczatku tygodnia. Staralem sie tez trening ukladac w taki sposob, zeby czesto nie zmieniac stanowisk, bo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2009-09-07 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell - jak to się zwie po polsku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...chyba się ie orientujesz do końca w jakim dziale tegoż forum piszesz; wejdź na stronę głowną i przeczytaj sobie krotki opis działu pod jego nazwą%-) ponadto widzę, ze tkwisz w jakichś dziwnych schematach co do spojrzenia na kulturystow skoro piszesz o jedzeniu niemalże co godzinę bo masa spadnie itp... kulturystyka jest oczywiście pewną [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    u bima, u mnie, u borsuka :) opis - bim coś tam wczoraj mówił że zrobi wiec chyba bedzie dzis

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagi od niewygodnych pytań...?/, ja zwróciłem również uwagę na to, że aakg jest dość dużo w tym produkcie i grzecznie zapytałem jak jest z innymi rzeczami, których opis jest zagmatwany /Bim w tym miejscu powinieneś wiedzieć, że jeżeli siedzisz w handlu, choćby jakimkolwiek to wszelkie pytania, wątpliwości i skargi najpierw musi [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prof.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    faktycznie jest opis, nie zauważyłem ; ) podoba mi się ten trening, aż sam chyba go zacznę robić. Tak to wszystko masz elegancko rozpisane, ja bym osobiście zmienił suplementacje i te drobnostki w diecie to co pisałem wyżej i gitara. Powodzenia życzę i szerokości!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-03-29 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sztringi dla mena ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spedalony ryj najlepszy opis na forum: Wielki X Jan - nie cierpie czarnuchów, pedałów i wazeliniarzy ~

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19951 Data: 2004-12-09 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] karate (uchi-uke, soto-uke)z tym, że tylko przepływajace nie twarde(nie pamiętam jak to się nazywa). Każda pełna technika składa się z zejścia i obrony, jednego lub kilku atemi, techniki (rzutu, dźwigni), dźwignia w parterze lub dobicie. To tak krótko. Ale to tylko opis i dodatku subiektywny. Zmieniony przez - densetsu w dniu 2007-10-03 09:08:38

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 09:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Zainteresowani na stronie internetowej POAK w dziale - ASHIHARA KARATE - SABAKI - KATA , mogą znaleźć informacje dotyczące strategii AK - SABAKI . Na stronie jest także opis podstawowego kata Ashihara - KIHON NO KATA SONO ICHI . http://ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm Szkolenie i trzytygodniowy pobyt Sensei Dariusza [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)