SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • 17 lat 15 msc stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wejdz na mojego posta w galerii zdjec i zobacz cała rozmowe. na 3 str jest opis a na 4 filmik.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14298 Data: 2013-02-15 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie czuje jakiegoś przetrenowania ale zacząłem czuć lekkie skurcze ud , takie kłucia i zrobiłem badania i tak wyszło. Zacząłem czytać ponownie o kinazie i znalazłem taki opis " Ponadto wysoki poziom kinazy kreatynowej może pojawić się wskutek zażywania leków neuroleptycznych". Składa się że od około 3 tygodni zażywam lek "Lerivon" "LERIVON [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2023-05-27 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpoić kobiecie przekonanie, że jeśli już się broni-to nie ma "żałować" napastnika-bo sama polegnie) Tu jest dobry artykuł na ten temat. Są w nim pewne nieścisłości, miejscami nawet śmieszne-ale opis kursów samoobrony dla pań w Polsce jest bezbłędny: http://www.nie.com.pl/art3110.htm Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-14 21:40:32

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2007-03-14 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • listopadowa kuracja

    Post
    Doping

    lebioda ile mozna czekac na opis relutatow?! Ehhh...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2005-09-12 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po prezentacji. Wygral Masza, ale on już tego wielkiego wydętego brzucha chyba nigdy nie zmniejszy. Dla mnie osobiście zbyt wydęta cała sylwetka. Tu już nie pasuje raczej opis, że zawodnik mial pękate mięśnie. To już poszlo o krok za daleko do przodu 7. No i na koniec ciężka czyli +100,00 kg: na szczęście sław nie zabraklo. Wygral Darek, moim [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2006-04-24 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki, SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad przysiadowi nierówny :) Opis dokładnie jak wykonujesz ten przysiad tylny i jak '' nie dajesz rady'' Czy pochylasz się do przodu ? schodzisz w tył i dół itp. Z tego co piszesz ''plecy nie dają rady'' to wydaje mi się że masz słabe prostowniki grzbietu. Trzymaj łokcie niemalże pionowo pod sztangą. Ruch do góry rozpoczynaj oo ciągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-04-13 09:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymyk na drążku ???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o dość silne ręcę najlepiej podciągając się także w serich aż do zmęczenia. Gdy już będziesz miał wykonać wymyk to trzeba zadbać o odpowiednią technikę. Musisz dosć szybkim ruchem zaciągnąć nogi na drążek. Krótki opis:z nachwytu podciągasz się i przekładasz wyprostowane nogi nad drążkiem (mniej wiecej tak jakbyś robił leżenie przewrotne).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 22:03:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dolne plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No cóż..zrobiłem rentgen.. jak coś się orientujecie w temacie ortopedii to piszcie.. Cytuję opis zdjęcia.. " nieznaczne lewostronne wygięcie kręgosłupa ze skręceniem w osi długiej.Asymetria szpary międzykręgowej L3-L4 i L5-L5 ze zwężeniem po str. lewej.Częściowa sakralizacja kręgu L5 z przewężoną szparą międzykręgową L5-S1." Jutro idę do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2004-08-30 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka za mały offtop, ale byłem u jednego lekarza, który trochę olał sprawę (nawet rezonansu nie zobaczył tylko opis). Od ręki powiedział, żeby iść do niego do kliniki i zrobić tam operację za x lat, ponieważ poza operacją nic się z tym robić nie da. Trochę nie wzbudził niestety mojego zaufania :/. Zastanawia mnie czy znacie kogoś dobrego z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2019-07-02 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś używa ? konkretne opinie , sam opis producenta wyglada całkim całkiem , ale fajnie by było poczytać opinie .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2009-02-23 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig silowy - podstawowe cwiczenia->jakie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, ze przysiady czy inne cwiczenia wielostawowe dzialaja nie tylko na pojedyncze partie, ale tez na cale cialo, tego mi nie musisz mowic. Podalem ten opis szczegolnie, aby wyodrebnic z nich najwieksze partie. Widze, ze siedzisz w temacie wiec zadam Ci pare pytan. Napisales: - Coś na dół (różne formy przysiadu / mc) - Wycisk w płaszczyźnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-10-03 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biezre mnie bez problemu na rece jest strasznie zywiolowa i jakby nas tak ktos zaczepil to chyba ona pierwsza by mu miseczke sklepala hehe :PPPP oczywiscie to zart, ale opis umiejetnosci Oli autentyczny :))) chcialbym, zeby na ulicy zaistnialo "honorowe" chuliganstwo, jak masz problem, to zalatwiasz to sam na sam, odchodzac [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2002-07-28 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla chudych

    Post
    Odżywki i suplementy

    awięc uprawiam lekką atletykę i znalazem cos ciekawego: http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=sm-2-opis

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13315 Data: 2005-01-07 10:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla chudych

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojejku ale ta: http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=wheymg-2-opis odzywka będzie dobra ?? ma 80% węglowodanów i 20% bialka . a gainer ma 71% węglowodanów i 13% białka i jest bardzo smaczny (to chyba wyjasnia ten brakujący procęt)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13315 Data: 2005-01-07 21:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krychulec, prosiłbym o bardziej ścisły opis twoich treningów pływackich a także rodzaj i częstotliwosć treningów w ciągu dnia. Podaj też dystans na którym sie specjalizujesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2004-09-03 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUMP - pełna wersja programu !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Powiem Van Tobie tak tam gdzies w tym programie umiescili pelen opis rozgrzewki przed tymi cwiczeniami tzn bieg na poczatek i na koniec skokow + masowanie kolan po skokach co ma ponoc zapewnic pelna elastycznosc i uchronic przed kontuzjami kolan pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-15 16:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3x w tyg, czy moze tak byc?

    Post
    Trening w domu

    a nogi i plecy to gdzie? plan słaby. Za duźo ćwiczeń, za dużo tych samych ruchów,wybiórcze partie. Opis ćwcizeń też niewiele mówi. Np rotatory...ale co na rotatory? W powieszonych postach masz spis treści,atlas ćwiczeń z prawidłowymi nazwami. Podpatrz coś z tamtych tematów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-03-06 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że już 3 różnych ortopedów oglądało moje wyniki (mam na myśli takich co oglądali rezonans a nie czytali opis) i były 3 różne opinie (uszkodzona chrząstka rzepki, gęsia stopa, żadnych uszkodzeń). Prawie 2 miesiące wizyt u fizjoterapeuty, ćwiczeń i rehabilitacji (ultradźwięki, tens, laser, krio, fala uderzeniowa) i zero poprawy mimo wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2016-10-25 04:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w jezyku :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maniek skad masz ten opis? bo widzialem go pary razy ale nie moge znalezc zrodla . sorry za off =)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2006-06-10 00:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Sebek, proszę cię, zachowajmy umiar... Przecież bezsenność, przyspieszone bicie i zaburzenia rytmu serca, podwyższenie ciśnienia i uzależnienia to jest opis objawów mogących wystąpić po zażyciu wszystkich specyfików pobudzających, choćby kofeiny! Czyli co, kawa szkodzi? W nadmiarze z pewnością! No nic, kończę pracę, zajrzę do tematu jutro (w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2009-01-21 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)