opis

[...] rzymska (3)" * za duzo serii 'Podciąganie końca sztangi w opadzie (2) ' - tu proponuje nie konca sztangi tylko klasyczne 'wiosłowanie' ze sztangą w opadzie technika i opis do przeczytania w atlasie cwiczen Triceps * za duzo serii Brzuch Spinanie brzucha leżąc poziomo na ziemi :D - max *OK Nogi Prostowanie nóg na maszynie siedząc (1) [...]

Grasik, dziękuję SOGiem za opis spięć podwójnych, który dostałam na mejla! i pozdrawiam babka "hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."

Wszystkie drogi prowadza do ... monopolowego Szkola jest jak kibel chodzisz bo musisz .... Faaajny opis.... no z biedronki :D To na tyle :))

Dzięki za opis wrażeń! Mam gdzieś na dysku zapowiedź tego filmu - myślałem, że będzie lepszy... Soga wrzucam w każdym razie.

to ja ide zmierzyć lapke potem wystawie opis jak juz naprawia jakie przyrosty :D

Mi też nie działa jak wróciłem z siłki :/ a chciałem dać opis że prawie 200 poszło :P

jzu dziala mozesz dac opis

[...] Kreatyna monohydrat Activlab Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: 100zł max miesięcznie na suplementy. Cel/problem/opis: Trening Poniedziałek: KLATKA * BARKI * TRICEPS KLATKA: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej - rozpiętki na ławce skośnej 30% - wyciskanie sztangielek na ławce [...]

[...] od kulturystów i fajnie działa na mięśnie, wygląda jak symulacja uderzenia z zaciśniętym uchwytem w ręku przymocowanym linką do maszyny z obciążeniami – może ten opis coś wam wyjaśni) Triceps: Ściaganie drążka 3x 12/10/8 Wyciskanie francuskie 3x 12/10/8 Brzuch: Brzuszki na maszynie 3x 12/10/8 Piątek: (plecy + nadgarstki) Plecy: [...]

[...] go od kulturystów i fajnie działa na mięśnie, wygląda jak symulacja uderzenia z zaciśniętym uchwytem w ręku przymocowanym linką do maszyny z obciążeniami - może ten opis coś wam wyjaśni) tego to nie znam, dałbym unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia Triceps: Ściaganie drążka 3x 12/10/8 Wyciskanie francuskie 3x 12/10/8 tu tak [...]

[...] od kulturystów i fajnie działa na mięśnie, wygląda jak symulacja uderzenia z zaciśniętym uchwytem w ręku przymocowanym linką do maszyny z obciążeniami – może ten opis coś wam wyjaśni) Lub unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia 4x 12/10/8 Triceps: Ściaganie drążka 4x 12/10/8 Wyciskanie francuskie 4x 12/10/8 Brzuch: Brzuszki na [...]

Opis przebytych cykli sterydowych : 360tabletek cm3 i 168 scorch ile masz tego winka ? solo cisniij 30-40mg ed

Ok dzieki...glupie pytanie bo juz znalazlem prywatnie gdzie i za ile zrobic badanie,to jak zrobie to jest tam opis zmian w obrebie klatki piersiowej?i co dalej z tym?do jakiego lekarza zeby ocenil co i jak?jakies skierowanie od pierwszego kontaktu wziac na tego lekarza?

[...] i narkotyków nie firmuje swoim nazwiskiem żadna znana osobistość. A ph sprzedaje i firmuje swoim nazwiskiem kulturysta bardzo popularny. Wejdź na stronę producenta i zobacz opis tego środka. Jakieś pierdu pierdu na temat toksyczności, zero konkretnych informacji, nic na temat odbloku. Żeby było czarno na białym napisane co i jak to spoko, wiesz [...]

"Prezentując swoje zdjęcia dobrze jest zamieścić krótki opis dotyczący stażu treningowego, masy, wzrostu, suplementacji. To pozwoli na bardziej obiektywną ocenę Twojej sylwetki" Jak widac pytanie niektorych czy koksowal ma podstawe bo pozwala "na bardziej obiektywną ocenę Twojej sylwetki". Nie rozumie wiec czemu niektorzy sie [...]

[...] - matujacy, czy do tego jeszcze antybakteryjny. Jeśli o wszystko jednoczesnie to wydaje mi się, że niezły będzie Iwostin Purittin- ok. 3o zł. Tu znajdziesz krótki opis: http://www.apteka-centrum.pl/purritin-emulsja-matujaca-p-840.html?manufacturers_id=46 Reszta kremów aptecznych jest nieco droższa (w granicach 5o - 60 zł), ale jeśli [...]

majkel89 jesli zamierzasz kupić Iwostin Purritin to najpierw poproś w aptece o próbkę. Z kremami przy trądziku bywa różnie, a szkoda wyrzucać kasę w błoto. Tu znajdziesz opis Effaclar-u K o którym wspominaleś: http://www.allegro.pl/item143452404_apteka_effaclar_k_30_ml_gratisy_kosmetyczka.html

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 170 Obwód klatki : . Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 85 Obwód uda : Obwód łydki : 35 Staż na siłowni : 5lat Ilość spożywanego białka : zależy od celu cyklu / osobiscie lubie dobrze naładować sie węglami Ilość spożywanych węglowodanów : zależy od celu cyklu / osobiscie lubie [...]

O to super, widzę, że na razie jakoś idzie. Ile zakładasz, że czasu potrzebujesz? Jakieś zdjęcia, opis samopoczucia, treningu itp?

[...] wypowiedzi w rachubę wchodzi to drugie.. GRALU jest w stanie podjąć rzeczową dyskusję ty natomiast używasz argumentów, które niestety obracają się w twoją stronę, trawestując twoją wypowiedź zapytam się ile razy trzeba tłumaczyc takim tłukom jak ty, że forum owszem nie tylko kulturystyczne , ale wszytko musi mieć miejsce ---opis wyżej strzałka