http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Day__Night_Casein_i32196_d380x380.jpg Opis - Bardzo mała zawartość węglowodanów i tłuszczu(mniej niż 1g w jednej porcji) - Najnowocześniejsza technologia produkcji, tylko czysta kazeina w białku - Wysokie stężenie BCAA w korzystnym stosunku Kazeina jest trawiona powoli przez około 7 godzin, co prowadzi do [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Leucine_Agma_pH_i29589_d380x380.jpg Opis - Zwiększa syntezę tlenku azotu - Zwiększone pompę mięśniową - Wzrost siły Leucine Agma pH jest to L-leucyna (w tym ekscytującym formie, chlorowodoreku L-leucyny) z połączeniem agmatyny siarczanu. L-Leucyna jest podstawowym aminokwasem w organizm nie może być [...]
Mam na imię Filip, mam 17 lat i interesuje się sportem siłowym od półtora roku. Mój staż na chwilę obecną wynosi ponad rok z przerwami, moim głównym celem jest znaczna poprawa siły oraz techniki. Dziennik ma służyć mi jako pomoc w kontrolowaniu moich treningów. Na start zacznę od Push&Pull 3 razy w tygodniu. Niestety na razie bez diety, ale moja [...]
witam. w wieku 14 lat stwierdzono u mnie chorobe schuermanna. Teraz mam lat 18.5 chodze do lekarza co pol roku na wizyty kontrolne. Pół roku temu robilem przeswietlenie opis ; rtg kregoslupa L-S bez eweidentnych zmian. Sklinowacenie kregu Th-12. Poza tym rtg kregoslupa piersiowego bez eweidetnych zmian. Jestem tez zapisany na rehabilitacje oto [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Performance_Protein_i29304_d380x380.jpg Opis - Budowa czystej masy mięśniowej - Szybsza regeneracja - Wzrost siły Performance Protein zapewnia niesamowite uzupełnienie białka, które jest idealne w zwiększeniu masy mięśniowej, jak również utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia. Stworzony z 7 podstawowych białek [...]
[...] Free Pudding Chocolate Zawartość jednej porcji zaw: 30 g proszku zmieszane z 175 ml wody 205 g Wartość energetyczna po przygotowaniu : 106 kcal Tłuszcz 2,1 g - w tym nasycone 1,3 g Węglowodany 15 g - w tym cukry 3 g Błonnik 3,5 g Białko 4,6 g Sól 0,08 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Pudding_Chocolate-opis37172.html
prawie nowy-uzywany 3 tygodnie , rozmiar L, na prawa nogę, info: www.stanley.poznan.pl, cena w sklepie ok. 800zł, ja chcialbym 150zł, moj tel. 696420721 opis: GII Trainer stosowany jest przy urazach więzadłowych, przed i po interwencjach chirurgicznych w obrębie stawu kolanowego. Doskonale zabezpiecza niestabilność kolana i wzmacnia je, [...]
Wiem, że zaraz dostane z***e, że samego wina brać się nie powinno, ale innej możliwości nie ma. Sytuacja w domu jest taka, że strzały odpadają (jedna nieciekawa akcja jakieś pół roku temu z prolo ;p). Wracając do tematu mam 1 op wina z la pharma, pare op essentiale i muszę kupić coś na stawy to jest 100% pewne. Dalej odżywki: wiem, że najlepsze [...]
Witam. Wiem, że ten wątek wiele razy się pojawiał ale nie znalazłam odpowiedzi na pytanie: Skąd znalazła się krew w kolanie? Dołączę opis lekarza co do zdjęć z rezonansu: "Więzadło krzyżowe przednie naderwane w okolicy przyczepu udowego (1/2 st) w zakresie niewielkiej ilości swoich włókien. Obrzęknięty przyczep udowy więzadło pobocznego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AnaboliX_FX_HARD__TST_POWERCELL_i27764_d400x400.jpg AnaboliX FX HARD + TST POWERCELL Opis TST Powercell + Hard Fx Niezwykle silny preparat podnoszący w sposób naturalny poziom testosteronu, którego skład został tak skomponowany aby składniki wzajemnie wspomagały swoje działanie oraz nasilały efekty, tworzą [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Shock_i29834_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza wzrost mięśni - Stymuluje produkcję hormonów wzrostu i syntezy białek - Skraca czas regeneracji - Zwiększa poziom karnozyny w komórkach mięśniowych Beta Shock oferuje użytkownikowi unikalną kombinację składników odżywczych, które zostały specjalnie opracowane [...]
po przerwie wracam na siłke ,mam zaplanowany dłuższy cykl : na rozchruch nitrobolon II I cykl ; 100 mety razak ( i tu nie wiem czy to nie fake ;/ na lewym boku nie ma numeru serii i daty a tebletki są różowe , niestety nie mam jak narazie dodac fotek )3-4 tabsy dziennie 4 paczki omki co 4 dni 1 strzał 2 flakony boldka z ip 200 mg też co 4 dni [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Pre-workout_i26282_d400x400.jpg Tested Pre-workout Opis Tested Preworkout Produkt zaprojektowany z myślą o wszystkich ludziach i ich tolerancji na poszczególne składniki odżywcze. Niewielka porcja 7g jest przeznaczona dla ludzi o niskiej wadze tak, aby uzyskali na treningu odpowiednią pompę mięśniową i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Pro_i30082_d380x380.jpg Opis - Maksymalizuje napięcie mięśniowe - Wspomaga rozbudowę masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" mięśniowej - Odpowiada za wzrost siły - Przyspiesza syntezę białek Nitro Pro to produkt dla prawdziwych mężczyzn, którzy poważnie traktują swoje treningi siłowe. Dzięki produktowi firmy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_AAKG_Powder_i30986_d380x380.jpg Opis - Podnosi sprawność seksualną - Wzrost masy ciała - Testowany laboratoryjnie pod względem czystości składu Vitalmax Pure AAKG powder to najwyższej jakości preparat zawierający w swoim składzie Alfa Ketoglutaran argininy (AAKG) czyli składnik pokarmowy, który bierze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie i wcześniej preparaty : izolat serwatki, BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: przybranie masy ciała, zbudowanie masy mięśniowej, cel:60-65 kg 1) NOGI - wykroki ze sztangą/hantelkami: 4 serie po 12 powtórzeń ( obciążenie- 16-20 kg) - przysiad [...]
[...] od ciągłego sprawdzania diet . Bardzo lubię pikantne , dobrze przyprawione jedzenie a dania meksykańskie na pewno takie są . Więc przygotowałem kilka dań będą ich zdięcia opis i jedno danie bazowe i sposób jego przygotowania dzięki któremu będziecie mogli przyrządzić pozostałe dania . Proszę nie wpisujcie się puki nie napiszę że to ostatnie [...]
Witam.W nie dlugim czasie planuje swoj drugi cykl.Dlatego mam pytanie do wszystkich ASOW,a widze ze expertow na forum nie brakujePierwszy cykl przeprowadzony byl rok temu.Uzyte srod.to:dec.nand,1-6 50mgx2 w tyg,dec.npp3-4 50mgx2 w tyg,mietek 1-5 5mged 2,3,4 10mg ed.PCT clom 100,100,50mg do konca listka.Po cyklu suple:stak krea.bcca,gluta.bialko w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lipid_Stabil_i29458_d380x380.jpg Opis - Zmniejszenie wchłaniania cholesterolu - Zwiększa HDL (dobry cholesterol) - Redukcja LDL i trójglicerydów - Ogólnie poprawa profilu lipidowego Nie ryzykuj z cholesterolem! Zaprojektowany przez William Llewellyn specjalnie dla wzmocnienia sportowca. Lipid Stabil jest [...]