Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] orlik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:-brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:niskie Cel/problem/opis: Redukcja Zredukowanie do 80kg przynajmniej Witam. Chcę zastosować diete białkową. Wiem, że ona nie jest do końca taka dobra, ale jestem zdecydowany. Nie wiem czy [...]
[...] która znajduje się w oczach, skórze, układzie oddechowym i drogach moczowych. Witamina D wspomaga wchłanianie wapnia i transport wapnia do kości. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/e543fe81583742aa9f5d0c8648d9c0d6.jpg ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1 kapsułkę dziennie z posiłkiem. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Now_A_&_D-opis37845.html
Witam, jestem nowy więc chciałbym się przywitać. mam problem z nadwagą i chciałbym to zmienić a nawet zamienić na masę mięśniową. A więc mój opis. W lusterku widzę ENDOMORFIKIEM (a co najmniej tak mi się wydaje) Wiek: 16 od wczoraj Waga: 91;/ Wzrost: 185 Cel: zamienienie tkanki tłuszczowej na mięśniową Staż:a raczej jego brak Aktywność [...]
[...] pomaga). Czy jezeli noga mnie nie boli to znaczy ze wszytsko jest w porządku? Byłem u lekarza tydzień po zdjeciu gipsu i powiedział ze jest git ale nie wiem czy moge juz biegac itd. ps. Czy cos takiego moze pomoc szybciej wrócić do zdrowia?: http://www.sfd.pl/ofertaspecjalna/opis.asp?produkt=128 Zmieniony przez - donald w dniu 2006-07-14 10:35:45
mam do sprzedania poradnik mojego autorstwa o sprzęcie do ćwiczeń. Znajdują się w nim zdjęcia i opisy poszczególnych przyrządów. Chcesz zacząć ćwiczyć, a nie masz sprzętu??? Chcesz za małe pieniądze zbudować profesjonalny sprzęt??? W poradniku jest opis: - Ławeczki płaskiej - koszt budowy 120 zł - Wyciąg - koszt budowy 190 zł - Modlitewnik - [...]
Mam do sprzedania ciuchy ktore leza u mnie w szafie i sie marnuje;)pod kazda koszulka dane i opis;) mozna negocjowac i pisac w razie pytan:) 1: Gruba ze sliskiego materialu FUBU CHICAGO Stan:Bdb z mala wada widoczna na zdjeciu:) rozmiar: dlugosc: 80 szer,pod pachami:112 rekaw:48 cena:40zl
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Moje bf = 22 poniewaz jestem troszke zalany ale redukcjie po masie przewiduje 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 87/186 4) staż treningowy - niecały rok 5) cel cyklu - sila masa 6) stosowane już wcześniej suplementy białko i cm3 7) stosowane wcześniej spalacze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2 /3/0,7 Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:nieograniczone Cel/problem/opis: redukcja aż osiągne to co sobie założyłem co do diety to mam coś takiego /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f5b0842f36245a4bed7b6017496b50f.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : BCAA Jabczan Kreatyny Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: rózne :D Cel/problem/opis: Witam chiałbym zeby mi ktoś pomogł dobrać odpowiednią dietę na redukcję tkanki tłusczowej, wzroscie tkanki mięsniowej :)przy minimalnej utracie masy ciałą :) Na forum [...]
[...] platki owsiane (stare koncza mi sie) ale nie wiedzialem jakie kupic wiec kupilem 3 rodzaje * platki owsiane zwykle * platki owsiane gorskie * platki owsiane blyskawiczne opis (na wszystkich): platki sa produktem z czystego ziarna owsa i zawieraja wysokowartosciowe bialko, pelnowartosciowy tluszcz roslinny, latwo przyswajalne weglowodany i [...]
[...] w treningach 10 lat stażu, wyniki w profilu, nie ukrywam że wspomagałem się czyms mocniejszym ale powiedzmy że się nawróciłem na jakiś czas. Ostatnio wpadł mi w ręce opis HST bardzo mnie to zainteresowało i sporo czytałem ale jest o tym tak dużo że aż się niektóre rzeczy się mylą, dlatego prosiłbym o ocenę. plany wyglądałby nastepująca 2 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej:Koszykówka Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): nie Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: 100 zl Cel/problem/opis : Na początek chcę spalić trochę tłuszczu potem zacząć robić rzeźbę . Nie wiem jak sie do tego zabrać wiedz postanowiłem się was poradzić co i jak myślę ze znajdzie się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: krucho z kasą Cel/problem/opis: redukcja Aby utrzymać wagę: Kalorie 3410.98 Węglowodany 55% 1876.04kcal = 469.01gram Białko 15%% 511.65kcal = 127.91gram Tluszcz 30% 1023.29kcal = 113.7gram Jakby ktoś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby): Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, piłka nożna Możliwosci finansowe: Ok. 200zł Cel/problem/opis : Więcej siły/problem mało siły według mnie/ Ćwiczę w domu od 5 miesięcy i od miesiąca regularnie na siłowni problemem jest ze nie mam zbyt dużo siły wyciskam 50kg na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wcześniej preparaty : MusliGainbody 15 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:no wiadomo najlepiej coś taniego. Cel/problem/opis: Cześć chciałbym abyście poradzili mi jakiegoś dobrego gainerka lub coś innego gdyż nie mogę złapać wagi (próbuję sprawdzać to co jem ale nie zawsze jest czas zrobić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] było lepiej :) Wiek : 17 Waga : 58 Wzrost : 177 Staż treningowy : ok roku z przerwami Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia : dobry Cel/problem/opis : Pytanie moje co do planu brzmi jeszcze, czy na takim planie FBW uda mi się zbudować zdrową masę mięśniową? [...]
Witam 3 tygodnie temu kupiłem rękawice o z tej aukcji a że jestem z Białegostoku to nie bawiłem się w allegro i pojechałem osobiście przymierzyć .Teraz chcę je sprzedać z powodów finansowych;( . Praktycznie nowe nakładane na 5 treningów. Oddam tanio, proszę dawać oferty na pewno się dogadamy !Możliwe jest allegro , same pozytywy jest ich 60 ! gg [...]
[...] gainer + metanabol + 4dni treningu bez wienkszych rezultTOW odzywiałęm sie tez wmiare dobze (a moze nie?) potem " zaląmany" zrezygnowalęm i tak po 3 miesiącach postanowiłęm znowu zapisac sie na siłke mam zamiar kupic http://www.kreatyna.pl/opis.php?ID=149 dotego lub a moze cos inego ,co paker:)?tylko tak do 300 zeta dziens z góry.... Śliski
[...] tracic masy miesniowej. znalazlem u was diamond fire x 7. Chcialbym zapytac jak ten suplement ma sie do scorcha. jak skład w prorównaniu do scorcha?prawie nie ma opinii na jego temat. mysle ze patrząc na opis( co moze byc wielka bujda) wyglada ciekawie tym bardziej ze powinien pomoc w tym zeby nie tracic miesni. z gory dzieki za odpowiedz.
[...] spuchniety I wyczuwam guzka , boli go gdy naciskam ( miejsce guzka zaznaczyłam na zdjęciu) jestem panikara , panicznie się boję. Zdjęcie zostało zrobione ale wciąż czekam na opis .. a ja ledwo juz funkcjonuje ... tak bardzo się boję . Mieszkam w uk więc tutaj wszystko dłużej schodzi ... nie wiem czy to możliwe że jest pęknięty, złamany, wybity [...]