SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Odchudzanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:ograniczone Cel/problem/opis: Zrzucenie na wadze najlepiej do 60 kg. Proszę o porady dietetyczne, jeśli chodzi o żywienie to wygląda to tak: Śniadanie: 2 bułki,2 śniadanie bułka, spagethi, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-12-20 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 18 Waga 64 Wzrost 170 Staż na siłowni oraz opis ostatniego cyklu treningowego (jeśli taki był): ponad 1,5 roku nie przerwanie z wyjatkiej grypy żołądkowej wcześniej 2 lata uprawiana wioślarstwa ostatnie cykle treningowe: 2 miesiące 5x5, 6 tyg HST, non stop FBW Cel treningowy: zwiększenie masy mięśniowej Do jakiego sprzętu masz dostęp? dość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2012-04-15 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Ultra Mass 4500 4330 g, opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

     ULTRA MASS 4500 Opis produktu: * 97g węglowodanów w porcji! * 30g białka w porcji! *Zawiera niezbędne witaminy, makro oraz mikroelementy. * Koncentrat serwatki, izolat soi. * Kazeinian wapnia oraz albumina jaja kurzego. * Olej MCT oraz inulina. * Przyrost masy w rekordowym tempie. * Doskonały smak oraz rozpuszczalność. * Niezwykłą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2006-06-16 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na redukcję - plan

    Temat
    Trening w domu

    [...] (1-2)h - dodatkowo" -> HITT: poniedziałek i środę - raczej na rowerze, a czy można biegać w miejscu że tak powiem :P ? -> TABATA: wtorek i piątek (ew sobota) - podnoszenie sztangi - opis na forum jest () Co myślicie ? CO do diety to mniej więcej taka: http://www.sfd.pl/Dieta_%2B_trening_-_prosz%C4%99_o_rad%C4%99%2Fsprawdzenie-t516261.html#post1

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-07-26 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam tanio stół pionizacyjny firmy Kettler. Posiadam go od nowości i mało używałem, jest w bardzo dobrym stanie. Opis stołu jest tutaj: Cena 800 zł. do negocjacji - nowy kosztuje 1450 zł. kontakt [email protected] lub tel 509 950 027 lokalizacja Łódź Zmieniony przez - floret w dniu 2010-01-05 08:37:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2010-01-05 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torba Treningowa TREC NUTRITION - NOWY MODEL! Rodzaj: Torba treningowa Tkanina: 100% poliester Wymiary: wysokość: 34 cm, głębokość: 30 cm, szerokość: 61 cm Opis : - otwarcie w kształcie litery U - ułatwia pakowanie, - oddzielny przedział na brudną odzież lub buty z głębokim workiem i wywietrznikiem siatkowym, - pojemna kieszeń boczna, - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2010-04-21 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczę siłowo. Z góry dziękuję za podpowiedzi. Wiem że to forum to bardzo cenne źródło wiedzy. Neurologa mam dopiero na koniec lipca, a zapasem zawody sportowe. Poniżej opis + zdjęcia jakie otrzymałem ze szpitala. Zdjęcie kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego AP i boczne. Wynik to: Zwężenie krążka między-kręgowego L4-L5, L5-S1 oraz L1-L2. Innych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2013-05-21 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] neuroprzekaźników, poprawia skupienie, koncentrację, zdolność do uczenia się i do zapamiętywania. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1 kapsułkę 2 razy w ciągu dnia, nad czczo popijając wodą. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/c61b023fa23449b890c05c2ffb019e4c.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Puritan_s_Pride_Acetyl_L-Carnitine_1000_mg-opis38518.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2018-06-06 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRAWIE 55zł !!! NAPRAWDĘ WARTO !! http://c.wrzuta.pl/wi3217/66b8f278000e59e65006f80b/zestaw_3 CENA: 99,99 zł PRZESYŁKA: Paczka pocztowa ekonomiczna 13 zł Paczka pocztowa priorytetowa 14,50 zł Szczegółowy opis odżywek na stronie producenta Hi Tec. http://www.hitec.pl W razie pytań: TEL KONTAKTOWY: 500-300-356 Email: [email protected] gg: 1520080

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-07-23 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uhm, postanowiłem zacząć trening, chciałbym opinię na temat odżywki American Muscle Mass Power na początek. Z tego co widziałem w opisach, 25% białka (dobrze jak na początek?), kreatynę, glutaminę, taurynę oraz argininę. W 100g odżywki znajduje się 65g węglowodanów, czyli chyba nieźle Nigdy nie brałem odżywek, trening był do tej pory w mizernej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2005-08-08 01:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan początkującego na początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaden Obwódy: nie mierzone Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): aktualnie brak Preferowane formy aktywności fizycznej: wszyskie Cel/problem/opis: masa 1. Wyciskanie hantli płasko lub pompki 3 serie 2. Wyciskanie hantli siedząc 2 serie 3. Francuskie wyciskanie hantli 2 serie ( 4. Wiosłowanie hantlą 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2012-02-25 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinacz powięzi szerokiej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zna ktoś sposób na rozciągnięcie mięśnia napinacza powięzi szerokiej? (pas biodrowy) link albo opis(-: (mam zapalenie kaletki krętarza większego, które jest spowodowane przykurczem mięśnia napinacza powięzi szerokiej. Podobno można to wyleczyć przez rozciągnięcie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2008-07-29 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat pilne

    Temat
    Doping

    Witam, bije enatat 250mg e3d 1-10, teraz jestem przed 7 shotem i zastanawiam się czy zacząc teraz bić propa 1mg e2d czy olać propa i przejść na wieksze dawki enatatu 350mg e3d z góry dzieki! pozdro Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : nie weim Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 77 Obwód uda : xx Obwód [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-10-12 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej preparaty :zma, multiwitamina, bcaa, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:ok 100pln/mc Cel/problem/opis: redukcja Zapotrzebowanie obliczone na -15% DIETA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/711b61c8758740a180f04602e3fd34bb.JPG Zmieniony przez - ebas w dniu 2014-09-23 20:53:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-09-23 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej za 25zł+koszty przesyłki a do tego jeszcze gratis ok 40 kapsów również Dibencozide Forte. Krótki opis produku: Dibencozide force o wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Wit.B12 znalazła szerokie zastosowanie w żywieniu sportowców [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-07-02 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Temat
    Doping

    1); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 18% , endo 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2019-01-20 00:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom energii. Zalecane porcjowanie Stosuj 2 kapsułki żelowe rano i 2 kapsułki żelowe wieczorem. Nie przekraczaj ilości 4 kapsułek dziennie. Dla najlepszych rezultatów, nie stosuj z pożywieniem. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/7f2806a075f04e34ba0497546ba1761a.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo_6_Stim-Free-opis35636.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2016-11-16 09:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Now - Astaxanthin

    Temat
    Now

    [...] duża rolę na szereg funkcji w całym organizmie. ZALECANE PORCJOWANIE 1 kapsułka 1-2 dziennie z posiłkiem. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1softgel Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60softgeles SKŁADNIKI Astaxanthin Zawartość jednej porcji zaw: Naturalna Astaksantyna 4 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Now_Astaxanthin-opis36176.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2017-03-17 09:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon + winstrol

    Temat
    Doping

    WItam chcialbym zebyscie mi rozpisali 30 boldka i 20 winka ;) chodiz mi o Dobry miesien oraz peteżna Sile ;) Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 84 Wzrost : 183 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 79 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-10-17 09:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowy opis tutaj ->http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/57

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 2008-04-28 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)