SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Wybor roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i co tam jeszcze znajdę w piwnicy rower jak nowy gdyż jezdziłem nim tylko jak pyzjeżdżałem do polski ,zainteresowanym wyślę szczególowe zdjęcia na e-mail i szczegółowy opis rower sprzedaję gdyż kupiłem nową zabawkę:) gt avalanche 1.0 rower na firmowym osprzęcie i w super stanie śmiało pojeżdzisz na nim kilka ładnych lat . w razie pytań [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-04-19 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos-pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    klaun nie zebym sie klocil ale za taki opis mozna bana wylapac i popraw ortografie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-05-01 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawek .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: była na mase i b/w/t nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: bez różnicy Cel/problem/opis: chcę schudnąć , pozbyć się lipomastii ( link niżej ) http://www.sfd.pl/Lipomastia__dieta_i_trening-t904105.html + chciałem zapytać o coś , otóż w jednym poradniku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-12-15 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18 Waga 76 Wzrost 184 Obwód klatki 100 Obwód ramienia 39 Obwód talii 86 Obwód uda 50 Obwód łydki 39 Staż na siłowni 2lata Ilość spożywanego białka koło 100g Ilość spożywanych węglowodanów 30g Ilość spożywanych tłuszczów staram sie unikac Opis przebytych cykli sterydowych 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-05-21 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i daje barki w tył to mnie ciągnie w miejscu miedzy barkiem a obojczykiem i jest lekko wysunięty do przodu w porównaniu do drugiego.co to może byc?Przez internet po takich opisach nikt ci nie podpowie konkretnie . Zastosuj sie do wskazówek podanych wyżej ( odpoczynek i jak coś to wizyta u lekarza ) Ewentualnie jak zrobisz USG to wstawisz opis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2021-12-24 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na redukcji ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała endomorf 2) wiek 24 3) waga/wzrost 102/186 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukacjia 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna z rok temu , bialko caly czas jako dodatek do diety 7) stosowane wcześniej spalacze pare tabs mamby 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-07-11 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening MASOWY dla początkującego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podstawa to dieta o której więcej poczytasz w tym dziale - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Najlepszy trening na początek to FBW o którym poczytasz tutaj - http://www.sfd.pl/-t401012.html Tutaj masz opis jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-08-20 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe - roznice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tych odzywek? Bo z podanego linku dowiedzialem sie jedynie kiedy odzywki wolno a kiedy szybko wchlanialne natmoiast juz w tych grupach nie wiem kiedy ktora? Prosilbym o opis typu: jesli chcesz cos na... to odrzywka A a jesli cos na ... to odrzywka B a podczas redukcji to najlepiej D natomiast odzywka C tak jak odzywka D tylko o 10% gorsza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-10-31 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer to dobry wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...po treningach..., oby sie nie okazało, ze tego "zalania" jest wiecej niz spozyleś monstera w każdym razie dziwnie brzmi ten twój opis, ale skoro tak piszesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-11-22 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC Whey Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko ma chyba troche zmieniony skład np. opis w linku http://www.sfd.pl/Scitec_nutrition__100%25_whey_isolate_-t864325.html odbiega od zawartości na opakowaniu. W sklepach internetowych też są rózne opisy. W sumie różnica jest niewielka 80 do 83.4 na 100 gram. Piłem banana słodki ale dobry :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-09-17 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prednisolone znaczenie leku.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://kalamazoo.pl/leki/opis-487-encorton Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-04 07:13:28

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-12-04 07:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- PROFIL 2) wiek 24 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu regeneracja, dodanie kalorii i podkręcenie metabolizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy Dawno temu trochę tego było(parę lat wstecz). Od stycznia probiotyki,omega3, witamina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-04-06 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Wycinke

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2014-02-13 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucuc paka z proszku https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis37557.html#opis jak nie chcesz kapsow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2019-02-21 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam supli.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała https://plus.google.com/photos/100556961358011229515/albums/5956879774015027521?banner=pwa&authkey=CLns5bHL6rf9Pw 2) wiek 16 3) waga/wzrost 77/187 4) staż treningowy 2tyg 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-12-13 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ Wallis - SZUKAM CWICZEN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to chodzi o te cwiczeniz oto ich opis . Stań przodem do krzesła i połóż ręce na oparciu. To pozwoli Ci zachować równowagę. Nogi rozstaw na szerokość ramion, palce lekko odchyl na zewnątrz. Plecy wyprostuj, natomiast pośladki maksymalnie napnij. 2. Wykonaj głęboki wdech nosem. Zrób niski przysiad na całych stopach. Cały czas pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2004-08-31 08:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułożeniem diety na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, rowerek stacjonarny, domowa siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: redukcja tłuszczu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-12-27 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 61/170 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy żadnych 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadne 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-01-10 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAss XXL macie coś o tym więcej(JAKIS OPIS???)ĆWICZE JUZ OD ROKU I SZUKAM CZEgos na mase:)) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2003-10-13 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wejdz na jakis sklep internetowy i tam znajdziesz opis tego gainera. Wygral w zestawieniu gainerow cena/jakosc - ma 20% bialka NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2003-10-13 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)