SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności (jak często):siłownia 4x w tyg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp xplode creatine,gain bolic 6000 Możliwosci finansowe:200 pln Cel/problem/opis:Chciałbym zwiekszyć mase i siłe,ogólnie stać się wiekszym :D.chciałbym stosować albo olimp xplode albo gain bolic i tu moje pytanie co wybrać i ewentualnie co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-07-24 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała typ ekto 2) wiek 18 3) waga/wzrost 77kg 188cm 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 3 cykle 7) stosowane wcześniej spalacze fat burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-01-10 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wy wiecie?) co sadzicie o tej firmie??? moj dill zaufany mowi ze towar nie fake a jakie jest wasze zdanie? ...moze zaproponujecie jakis cykl cwicze juz troche nie jestem swiezakiem w tym temacie (opis w profilu nie bede wypelniac ankiety) Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2007-12-20 22:01:17 Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2007-12-20 22:56:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-12-20 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis oraz cena na aukcji Allegro http://allegro.pl/dmaa-1-3-dimethylamylamine-geranium-100x25mg-i2793413162.html Wiecej informacji pod adresem mail [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aebde6bfd2bb4c4784e147c63cd52cbd.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2012-11-16 09:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena osiągów poprawka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: plywanie , silownia, pilka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: srednie Cel/problem/opis: ocena osiagów MC: 130 kg na 5x rep Wycisk na klatke poziom: 100kg 10-12x rep Przysiad: 110 kg 12x rep Proszę o ocene

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-05-25 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc o trening/ odzywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Siłownia cała do dyspozycji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gainer czasami. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: do 100zl Cel/problem/opis: Chciałbym mieć fajną sylwetke na wakacje. Nabrać troche mięśni i spalić delikatnie boczki i tłuszcz z klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-03-28 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - rzeźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] topicow pojawia się z pytaniem jak zrobić rzeźbę głownie na brzuchu. Zdecydowałem się także na to, by w te wakacje troche zbędnego balastu zgubić i w związku z tym mam pytanie : Jak ułożyć program na inne partie mięśniowe, gdy będę robił "kaloryfer" na brzuchu ? Mój opis znajdziecie w profilu klubowym, ja tylko dodam że ćwiczę od września 2002.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2003-06-08 09:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jakies sugestie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam od kilku miesiecy nie cwicze na silowni poniewaz mam problem z plecami, oto link do tematu z opisem co mi jest ------->http://www.sfd.pl/tomografia_komuterowa_-opis-t448373.html może nie powinienem cwiczyc ale jest to silniejsze ode mnie i chce sie choc troche rozruszac bo ponad 2 miesieczna przerwa i tak nie pomogla mi w moich problemach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-11-19 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy rzeźba , ułożenie 3 dniowego planu treningowego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Za kilka dni będe miał diete Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Bez ogarniczeń Cel/problem/opis:Rzeźba, oraz zrzucenie kilku KG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-09-09 18:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kumpel dał mi na spróbowanie mety która była sprowadzana z Anglii. Moglibyście mi rozpisać mniej więcej jak mam ją dawkować ? z Góry dzięki :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 91 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: 1 Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-08-17 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHT stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co to jest brał to ktoś dobre ?? kosztuje to ok 100 zł 1 dawka = 4 cap a opis tego jest taki : GHT STACK™ 120kaps producent: SciFit USA * Maksymalne wydzielanie testosteronu * Maksymalne wydzielanie hormonu wzrostu GH * Maksymalne stężenie tlenku azotu NO * Szybki przyrost czystej masy mięśniowej * [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-08-15 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAW BARKOWY OPIS MR; Niewielkie srodsciegniste pekniecie gornej czesci sciegna miesnia podlopatkowego. Nieznaczne zmiany zwyrodnieniowe w stawie barkowo-obojczykowym i nieznaczne bocznie popadajacy wyrostek barkowy,z niewielkim zwezeniem bocznej przestrzeni. Niewielkie podluzne rozwarstwienie gornej czesci sciegna miesnia podlopatkowego. Sciegno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-03-07 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu VS Choroba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 miesięcy Obwód pasa: 102 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tygodniu Dieta: Jest Cel/problem/opis: Spalacz tłuszczu a Choroba Witam jestem początkujący dopiera zaczynam zabawę z siłką i suplementami . Piszę w sprawie Spalaczy tłuszczu chciałbym brać spalacz tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-06-22 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ciągle imprezuje z alkoholem więc stwierdził że cykl nie ma sensu, dla tego mi odsprzedał. Szukałem na necie coś o tym wynalazku, ale nie znalazłem, dla tego postanowiłem się zarejestrować tu na forum :) Opakowania nie mam, lecz mogę pstryknąć zdjęcie tabletkom. Jednak mam nadzieję że nie będzie potrzeby i po tym opisie będziecie wiedzieć :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-01-03 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z wolnym czsem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] były miesiące liche więcpomysł na dzierżawe obiektów wypoczynkowych dostosowanie progranu dla różnych grup zawodowych ludzi ciążgle szukam klijentów na nasze uslugi stąd pytanie wrazie czego dam kótki opis sulejów koło piotrkowa trybunalskiego obiekt składa się z stajnie mini zoo dla dzieci plac zabaw altana miejsce na imprezy plenerowe

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2015-03-28 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F2 Eliminator

    Temat
    Inne dyscypliny

    Co myslicie o tej deseczce? Ma ktos taka? Bo mysle nad zakupem takiego sprzeciska xD Nie jest to wersja LTD czy jakos tak tylko zwykly eliminator. Jesli ktos ma to prosze o szerszy opis. Ogolnie jezdze juz 8 lat na desce, aczkolwiek nigdy nie interesowalem sie sprzetem Oczywiscie jezdze feerideowo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2008-02-17 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo i kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -- 2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/182 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny --- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-09-27 17:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cel/problem/opis:Witam! Proszę o pomoc! Więc chciałbym sobie wyrobić mięśnie brzucha, robię od początku wakacji co dwa dni brzuszki w seriach, ok 50 ale efekty marne. Troszkę jakby mi brzucha ubyło ale po mięśniach nie ma śladu. Jakie by były dla mnie dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha i trochę na bicepsy?. Trenuję w domu, nie mam żadnego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-08-23 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple przy czestym treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 191cm Trening/tydzien: 3x silownia, 3x boks Cel/problem/opis: Jaka odrzywke polecilibyscie abym mial sily po treningu i odrazu nie zasypial. Zalezy mi tez na fajnej rzezbie. Masa wydaje mi sie ok ew pare kilo moze wpasc. Jak trenowac aby rzezbic? dzieki wszystkim za odpowiedzi i przepraszam za bledy ;p [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-12-12 08:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć swoją dietę redukcyjną ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od czasu do czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od września już nic, wcześniej aminokwasy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niestety brak Cel/problem/opis: Chce poprawić swój wygląd. Chce by moje mięśnie stały się większe i bardziej widoczne. Pytanie tak jak w temacie. Chciałbym żeby ktoś pomógł mi opracować tą dietę. Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-01-08 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)