SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • SYSTEMA w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    szukam czegoś co można by zacząć trenować, a opis systemu mi się podoba

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , że mnie zrozumiecie . Chodzi mi o fazę podciągania (podchwyt) - Gdy wisimy i mamy sie podnosic - to mam podnosic sie tak jakby lopatkami , zeby nie uzywac bicepsa ,bo wtedy niby czuje miesnie plecow :D . Dobrze mysle - zaczynam ruch z lopatek ? Wszedzie opis stajesz tak , taka szerokosc , podciagasz sie a w dol to powoli . Czekam na odp :) .

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawa mysle ze też fajnie by to wyglądało w tematach nie sponsorowanych ... Widział bym to banan tak ... Osobny temat i ludzie mają swoje ankiety + wniej fotke zestawu i opis co wjego skład wchodzi i by sie dobierało dwuch delikwętów podobnych ... i np wtedy ci mniej wiarygodni stają sie bardziej wiarygodni ... i widać ich podejscie ... a np [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 2007-08-02 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj to nie jest monohydrat http://www.allegro.pl/item395812877_olimp_creatine_magna_power_120kap_wys_0zl_gratis.html ten opis sie zgadza z moim katalogiem olimpa 2008 :) to jest silniejsze od kre-alkalynu sądzę jeszcze nie jest kupione ale na to się najbardziej nastawiałem bo Massacra(stak kreatynowy olimpa) jest zbyt drogi wychodzi sporo na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kolejne 10, cykl oparty bedzie na testosteronach w dawkach od 400 do 2000mg na tydzien jako ze nasz ukochany polski rynek nie czesto zezwala na zakup Saa, w ktorych opis na etykiecie ma wszystkie cechy wspolne z zawartoscia, postanowilem ryzyko wy***ki ograniczyc do minimum, wiec wykorzystam PH, ktore szczeslwie znalazly sie w moim [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 00:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że post pod postem, ale znalazłem coś takiego i ciekawie brzmi opis, czy warto brać jakieś nowe, nieznane PH? Oxanavar Silniejszy Od Testosteronu! Oxanavar to najnowszy anabolik, który sprowadza do parteru wszelkie dostepne dotad pro hormony. Zaprojektowany by powodowac potezne przyrosty muskulatury z ograniczeniem skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz |-) Wrzuciłem jako ciekawostkę :-)A więc to nie byłeś Ty? No to cofam swój podziw dla Ciebie za ten wyczyn :-) Ale w innych rzeczach jesteś dobry :-) Panie Janku humor mi pan poprawił na cały dzień jak nie na cały łikend :-) Chociaż jak teraz zobaczyłem opis do linku to rzeczywiście może być mylący. Kurde szkoda, że nie można edytować.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe a ja od poniedziałku startuje z cyklem :D zobacz mój opis na gg ziom

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 02:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie wyników 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna siłownia sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : creatyna mc 1250 -olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: do 200 zł Cel/problem/opis: Masa mięsniowa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-12-16 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stymulanty: nie wiem o co loto :-( Możliwości finansowe: jak większość Polaków coś tam mogę kupić ale do Lewandowskiego to mi brakuje ;-) Twoje pytanie -cel/problem/opis: proszę o śledzenie moich wpisów i podpowiedzi jak ćwiczyć żeby zachować zdrową sylwetkę ciała nie mam zamiaru być kulturystą tylko dobrze i zdrowo wyglądać oraz mieć [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 23:48:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem na diecie jak Wy to nazywacie redukcji dieta MŻ Twoje pytanie -cel/problem/opis: proszę o śledzenie moich wpisów i podpowiedzi jak ćwiczyć żeby zachować zdrową sylwetkę ciała nie mam zamiaru być kulturystą tylko dobrze i zdrowo wyglądać oraz mieć kondycję ćwiczenia to jakieś 30-40%sukcesu, za [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 08:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj spacerek Najpierw rozgrzewka 90 minut mycie okien |-) Potem spacerek właściwy opis na zdjęciu. Po spacerku wyciszenie - krótki spacerek z pieskiem około 30-45 minut /SFD/2017/2/27/2a6154c9ec254910a5b945ab55e6e437.jpg Edytowałem bo dałem nie to zdjęcie. Zmieniony przez - Damian Abramowicz w dniu 2017-02-27 22:11:02

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 3 razy był spacerek rano 3,5 km do pracy z pracy 4,5 km inną droga razem 8km ale Endomondo nie mógł załapać GPS chyba coś telefon szwankował dlatego nie mam mapki. Ale wieczorkiem zrobiłem jeszcze jeden spacerek opis na mapce. Razem wszyło 15 km czyli dzień spacerowicza dzisiaj był 8-) /SFD/2017/3/1/c692ef4f45fe45529f8c8116de9496c3.jpg

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry opis http://www.kulturystyka.pl/artykul68/ Byłem w aptece i pytam o Testosteron Enanthate... - A co to? Zmieniony przez - Wall-e w dniu 2009-08-21 15:46:49

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Beta Bolic by barteklip9

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzisiaj był ostatni trening na BB, wieczorem wypiska a jutro albo pozniej podsumowanie odczucia i opis

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12450 Data: 2011-03-05 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A liczyłeś właściwości energetyczne i odżywcze Twoich posiłków w tabeli która jest w któryms z linków podwieszonych. Tam masz dokładne dane nt. Twojego zapotrzebowania i opis produktów (co ile i czego ma). A z głową dlatego, że obowiązuą prawa których należy przestrzegać takie jak zjedzenie posiłku przedtreningowego, potreningowego, nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-05-01 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziom, fajny mam opis na gg?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co fajny? opis na gg? ziom, po co? Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-04-02 20:45:16

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziom, sprawdź ten nowy opis

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xDDDD mam kolejny opis

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)