SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • 'Nowy' z zamiarem poprawy sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: -- Cel/problem/opis: Chciałbym żeby moja sylwetka jako tako wyglądała, przesiadując przed komputerem zapuściłem brzuszek który chciałbym zgubić i zrobić jakiś kaloryferek, przybrać ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-02-24 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy okulary posiadające filtr, w którym nie ma słowa o promieniach uv, oznaczone normą, której opis na stronach dot. norm ue brzmi: Ochrona indywidualna oczu -- Okulary i filtry chroniące przed olśnieniem słonecznym, do zastosowań ogólnych oraz filtry do prostej obserwacji słońca M.P.53/2006 stanowią wystarczająca ochronę przed szkodliwymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2007-08-07 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prop+wino ?

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 173 Obwód klatki : ~111 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 84 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 2-3 g Ilość spożywanych węglowodanów : 4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych : 100 mety Trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-06-22 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla 13 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Opis Waga:46kg wzrost:166cm wiem że byly takie tematy ale nie ogarniam. Potrzebuje rzeby mi ktos ulorzyl dietę na mase. Czytalem rozne artykuły jak ułozyc wlasna ale tego nie ogarniam.Jaies 6 mies temu s.m.p.a(jakos tak:D) kazal mi jesc paprykarz ale po 3 mies nim rzygalem.Mam dostęp do profesionalnej silowni ale z tego co czytalem na forum [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2010-07-14 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida / Kandida

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Candida / Kandida co to jest ?? proszę o opis tej choroby i jaką diete mozna stosowac przytym schodrzeniu ?? oraz czy mozna przyjmowac efedryny lubi inne spalczae tłuszczu ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2005-11-19 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glycerin, Terpineol, Eucalyptus Globulus oil, Propylene Glycol, Triethanolamine, Acrylates /C 10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Abies Sibirica oil, d-Limonene. Zalecane porcjowanie Stosuj jednorazowo 5 ml nakładając i wmasowując bezpośrednio w bolące miejsce. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Seal_Sport_Gel_Menthol_Cool-opis40397.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2019-10-30 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis zdjęcia... "Płytka lewostronna skolioza kręgosłupa piersiowego w odcinku dolnym, z rotacją w osi długiej. Spłycenie kifozy piersiowej." Wiem, że nie ten dział ale tu sie przewija więcej ludzi i może znajdzie sie ktoś kto mógłby mi pomóc. Mógłby mi ktoś zinterpretować te wyniki? Co można z tym zrobić i w jaki sposób? Jak to wyleczyć, a jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2007-02-05 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędny tłuszcz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] MMA Stan zdrowia: Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, ćwiczenia aerobowe Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta białkowa Cel/problem/opis: Usunięcie zbędnej tanki tłuszczowej i uzyskanie widocznych mięśni brzucha Jak w opisie, chciałbym to usunąć. Kiedyś byłem taką "kluseczką" a teraz wyszczuplałem i mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-07-09 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnięcie niedomykalności ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w czasie badan, które przechodziłem podczas komisji wojskowej, natrafiono u mnie na dolegliwość ;) typu: "Opis : Osiedzie: bz Kurczliwość: symetryczna , dobra EF 65% Wnioski: Niedomykalność mitralna I . Niedomykalonośc trójdzielna ślad. Wymiary jam serca i grubość mieśnia lewej komory w gran. normy. Bez zaburzeń kurczliwości i f. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-06-18 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacje na mase - prośba o radę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początku formalności: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Ekto ze skłonnosciami do nabierania masy:) 2) wiek : 18 3) waga/wzrost :89/191 4) staż treningowy: 2gi rok 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: w roku poprzednim: mono kreatyny, bsn no xplode, białko celem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-11-20 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening ciezarami/bieganie/basen/pilka/zamierzam zaczac chodzic na treningi mma Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis:kaloryfer w miesiac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2016-06-28 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chcialbym sie jaki cykl bylby dla mnie najlepszy i co mi radzicie :) Myslalem nad meta+tesc a potem deka + boldek Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 176 Obwód klatki : 116 Obwód talii : 84 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol 100tab. Trening : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-04-17 11:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiske

    Temat
    Doping

    Witam proszę szanownych forumowiczów o rozpisanie cyklu składającego się z 90 szt Stanox Scantel Pharma 10 mg + Methanex 10 10 mg Razak - 100 tab.I na odblok clomid 12 szt + zioła i kreta. Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 87 Wzrost : 182~ Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 92 Obwód uda : nie mierzylem Obwód łydki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-11-08 13:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Cel/problem/opis: Witam. Jestem w polowie mojej redukcji chcialem zastosowac jakis lekki spalacz dla poprawy efektow przed latem. Ktory będzie najlepszy dla mnie? Burn 4 all z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2017-06-07 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moja dietę :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Mężczyzna Lat :16 Waga : 59kg Wzrost : 174 Od miesiąca chodzę na basen - 4 razy w tygodniu po 70 minut + sobota i niedziela rower po 25 km. Chciałbym przybrać na masie. Robię równierz brzuszki i przysiady . Opis dnia 6.30 - co zrobi mama : kiełbasa na gorąco + 2 kromki chleba z warzywami lub jajecznica z 4 jaj lub 100g płatków z mlekiem 9.30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-09-29 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 22 lata, Tydzien temu zrobiłem prześwietlenie kręgosłupa, a oto opis: Kręgosłup piersiowy wykazuje lewowypukłe skrzywienie boczne z rotacją trzonów kręgowych typ A/B. Kąt skoliozy mierzony metodą Cobba między kręgami Th3 a Th5 wynosi 21 stopni. Dyskretne skrzywienie wyrównawcze w odcinku piersiowo lędźwiowym. Inaczej mówiąc: asymetria [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2013-05-18 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować-Lublin

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chciałbym zapisać się na jakiś sw w lbnie ale niewiem na co sie zdecydować. Mam 16 lat.Zastanawiam się nad boksem w lubelskim klubie bokserskim im. st.zalewskiego(przy mosirze) i bjj na lubliniance. Moze ktoś trenuje w jednym z ww klubów. Jeśli tak prosiłbym o jakiś opis jak wyglądają treningi i coś o trenerze. Z góry thx.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2004-12-01 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 83 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 44 Obwód talii : - Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : ponad 3 lata Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 100 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-10-24 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla początkującego - pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy np w jeden dzien klata, w drugi łapy? Coś słyszałem też o spalaniu mięśni ale nie wiem do końca o co chodzi. Jestem totalnym noobem więc proszę o jakiś chociaż skrócony opis ćwiczeń a nie hasła typu "górne spiętki" bo i tak nie wiem co to jest xD Jeżeli ktoś byłby tak uprzejmy i podał mi program wraz z linkami do gifów z ATLASu, tak żebym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-04-04 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tłuszczowej. do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: redukcja tkanki tłuszczowej, rzeźba ciała Od 2 tygodni staram się jeść czysto/zdrowo, 5 posiłków dziennie. jeśli chodzi o treningi to nie mam pojęcia o tym, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2015-09-13 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)