Super Dorota :-) Kawał mega dobrze wykonanej pracy. Fajnie, że można poczytać takie relacje z zawodów. Sporo czasu na zdjęcia, obróbkę, opis wszystkiego poświęcasz więc tym bardziej ogromny szacunek dla Ciebie za wkład!
[...] Wasze dzienniki i inne sprawy muszę ogarnąć aczkolwiek relacja również będzie. Zastanawiam się czy ma być ona skromna = po prostu kilka fotek czy jakiś bardziej obszerny opis również Was interesuje. W sumie to odpoczynek prywatny więc nie wiem czy ktoś byłby w ogóle zainteresowany czytaniem takich wakacyjnych wypocin ... Co do Warsaw Beach [...]
stranger54 stosuje taki podział Poniedziałek, Czwartek Czworogłowe 5 serii OK , ALE W CZWARTEK MASZ 1 DZIEN PO PLECACH.. MOGLOBY BYC LEPIEJ.. Klata 8 serii OK Barki 6 seri BARY MASZ ZARAZ PO KLACIE, DLA WIEKSZOSCI OSOB OZNACZA TO NIEDOTRENOWANIE WLOKIEN SZYBKICH W MIESNIACH NARAMIENNYCH Triceps 6 serii OK Wtorek, piątek Dwugłowe 5 serii [...]
[...] SW + siłka , może być i samo SW, chodzi o to by testy były RÓŻNORODNE! także skoro mowa tutaj o osobie trenującej SW, to na pewno wiekszy nacisk bedzie kladziony na sw,takze opis treningów sw, zdjeica czy filmiki z takich wlasnie treningów, opis co i jak było trenowane danego dnia - nie bylo do tej pory testu prowadzonego pzrez 100% fightera, [...]
W mojej pracy konkursowej przedstawię sposób działania 3 produktów linii XTRA i ich poszczególnych składników oraz jak je suplementować. Zanim zacznę opis BCAA XTRA, LEUCINE XTRA oraz EAA XTRA które są produktami aminokwasowymi, wypadało by wiedzieć czym są aminokwasy. AMINOKWASY Ludzkości znanym jest około 300 aminokwasów naturalnych ale w tym [...]
Dzialanie ma takie same wystarczy przeczytac opis. To przeczytaj sobie opis Testosterolu napewno daje takie rezultaty jak tam jest napisane to tylko reklama.hehe Zmieniony przez - touch w dniu 2006-04-24 18:58:37
Dieta na dzien bez treningu silowego . Waga B T W Bł. Kcal Posilek I 9.00 Chleb żytni wysokobłonnikowy 100g 5,3 g 1,5 g 32,5 g 11,8 g 165 kcal Jajo gotowane 150g 18,9 g 15,9 g 1,7 g 0 g 233 kcal Płatki owsiane górskie 35g 4,2 g 2,5 g 24,3 g 2,4 g 128 kcal Podsumowanie: 285 g 28,4 g 19,9 g 58,5 g 14,2 g 526 kcal OPIS [...]
Na razie wrzucę tylko opis. Z fotkami chwilę potrwa, bo płytkę Kamil zabrał. /SFD/2019/1/26/36c8fcf0db954ef9a22dd4bd1841db75.jpg /SFD/2019/1/26/29c5e1d013df4bacbc39bdccb3dd8009.jpg
Taki SMS na dzień dobry: Dzień dobry. Za około 15/20min będzie gotowy wynik Pana badania. Lekarz prosił aby z wynikiem pilnie zgłosi się Pan do szpitala (my niestety nie mamy soru) bądź do lekarza prowadzącego. Pozdrawiam, Monika Pędzich, Szpital św Elżbiety Opis rezonansu w ogóle zalamka... Za wiele nie rozumiem, ale wszędzie jakieś stany zapalne [...]
[...] Ty zacząłeś w taki sposób - pomagając za darmo, a inny zaczyna od mniejszych stawek i jak jego praca przynosi efekty to klientów ma więcej i bierze więcej kasy. Trener to opis zawodu. Co innego jak wpisują sobie "przyszły zawodnik ifbb" i finalnie nigdzien ie startuje. Ale Ty sam stosujesz pewny rodzaj reklamy - pokazujesz na insta, tutaj i FB [...]
[...] taki stres jak chuy, i co raz ciężej to wytrzymać. Dobija mnie już to, czasami już nie wytrzymuje. Nie wiem ile tak dam radę jeszcze. Kumpel ma znajomego ordynatora w innym szpitalu, na Saszerów. Gadał o mnie, i tam bym mnie wzięli od ręki. Ale potrzebują wypis, żeby zobaczyć opis tego zabiegu co miałem ostatnio. A wypisu oczywiście nie mam...
Próbowałem, ale jeden neuro jak usłyszał o co chodzi to od razu powiedział że się nie podejmie, a drugi może, jakby miał obraz tego badania mózgu, a nie sam opis. I narazie lipa... Nie za ciekawie. A co tam dokładnie siedzi, bo mi umknęło.
[...] w dobrej jakości przedstawiających ogólny plan siłowni wraz ze sprzętem - Opis siłowni w formacie doc/pdf * wykaz sprzętu, jaki się znajduje na siłowni * Krótki opis siłowni * Sporządzenie przykładowego planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego sprzętu * informacja jak długo uczestnik posiada siłownię * jak długo [...]
Udało mi się wykonać prześwietlenia kręgosłupa lędźwiowego a-p + bok, oraz stawów biodrowych i miednicy. Oto zdjęcia jakby ktoś rzucił okiem bo opis bardzo skąpy mam. Kręgosłup: OPIS: Zaznaczona skolioza prawo wypukła. https://zapodaj.net/e295a720886b9.jpg.html https://zapodaj.net/a4895876b4fcb.jpg.html Miednica i biodra: [...]
[...] około 88 kg i sie utrzymuje, znowu jestem otłuszczony ale wiem, że mozna to "zgubić" i utrzymać wagę ale ma tutaj pewna watpliwosc o czym poniżej 6) przeczytałem opis GRUPY V cykl I i chciałbym sie do niego zastosować 7) szukałem kontynuacji tzn. GRUPA V cykl II, cykl III itd. nie znalazłem, może dlatego, że mało kto jest z młodych [...]