SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Kto mi pomoże !!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrz, zastosuj plan treningowy A6W (Arobiczna "szóstka" Weidera). Opis masz tu: http://www.sfd.pl/temat144665/ . Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2006-05-19 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dobra na stawy??

    Post
    Doping

    Swego czasu bardzo się zdziwiłem, gdy zobaczyłem opis deca durabolinu w Encyklopedii leków. Było tam sporo schorzeń (także poważnych typu nowotwór), ale absolutnie nic na temat stawów. Osobiście znam też osobę, która cierpiała od dawna na ból stawu barkowego i zaczęło się od maści, a potem od zastrzyków, który robi lekarz w staw. Kuracja trwa od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2008-03-16 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wiarygodne zródło informacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo w jednej gazecie jakis koles opisuje jakies ćwiczenie a w innej gazecie czytam opis tego samego cwiczenia ale róznia sie juz troszke od siebie.Albo czytam ze dieta na rzazbe zawiera stosunek białka do weglawodanów 50% do 50% no i powiedziałem to wczoraj na forum i koles odpowiedział ze to ściema albo wyczytałem ze ostatni posiłek powinien byc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-07-03 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa na omie?

    Post
    Doping

    dzieki za kulturalny opis i powage :) masz sog-a :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-12-25 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od nitro i kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16,5 3) waga/wzrost 70/174 4) staż treningowy bedzie ponad roczek 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 2x, nitro, mono treca, nitro 7) stosowane wcześniej spalacze zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-02-22 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-08-08 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy dla bardziej doświadczonego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna x2 , bialko , gainery Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,5g , 5g, 1 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: 300zl Cel/problem/opis: masa/sila sila/masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-09-18 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawczka, gryfy, obciazenie

    Post
    Targowisko

    po 1 data ogloszenie sprzed prawie 2 lat po drugie ma opis o lodzkim klubie wiec raczej z lodzi.ale powodzenia Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-05 23:02:18 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-05 23:03:01

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2009-02-05 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    [...] Zaj**istego masz kuzyna :))8-) Jak masz to już 4 lata to nie wiem czy pozbędziesz się tego jakim kolwiek sposobem prócz skalpela.. Idź zrobić prywatnie USG niech Ci dadzą opis do tego i powiedzą w jakim stadium jest gruczoł, czy jest już zwłukniały i nie można tego już cofnąć czy też ma stan odwracalny.. Jeśli ma odwracalny to ja bym tutaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-04-14 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 169 to nie az tak mało Ile masz lat ? Lekarz musi ustalic przyczyne niskiego wzrostu , przyczyn może być wiele i daje sie rózne leki , np. ai , oxandrolon , hgh .... Edit : Co to za opis ? Policjantów nie lubić ? Przecież to mordercy .. Btw . Jak jarasz zioło to raczej szybko nie urośniesz Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-12-20 20:25:02

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-12-20 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreczace pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W dziale treningowym zamieść fotkę oraz dokładny opis Twojego treningu - tam specjaliści udzielą Ci konkretnych rad. Mozesz też skorzystać z http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-10-04 08:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny spalacz [wcześniej Scorch]

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 86/183 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - redukcja fatu 6) stosowane już wcześniej suplementy - jakieś gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - Scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-03-15 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy lepszy link: http://www.lideria.pl/Fitness-Zdrowie-i-uroda-Katarzyna-Matella/sklep/opis?nr=169410 Książka Leszka Michalskiego ma tytuł 'Kulturystyka, ksztaltowanie sylwetki' Poszukaj na allegro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-09-02 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszał ktoś o THERMOBUTEROLU ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    szukałem jakiegoś info o tym w googlach ale znalazłem tylko opis na jakichś amerykańskich stronach a tam oczywiście że to jest super extra wy*ebiste ale tak to o wszytskim piszą :) więc może jak ktoś sie z tym już styknął wcześniej to podziełby sie swoimi spostrzeżeniami :) pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2005-01-06 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten trening coś da?

    Post
    Trening dla początkujących

    pokaz zdjecie tej transformacji i opis czas w jakim ona trwala

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2013-08-18 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Doping

    Dzieki,za pomoc,da cos sie z tego da wygrzebac Sog bedzie za piewsza odpowiedz na moj-inaczej byc nie moze Szukam jednak cos wiekszego, jakis obszerny plik pdf moze,dokladny opis badania. Do tej pory najlepsza strona to www.ncbi.nlm.nih.gov-ameryknska biblioteka medyczna,jednak przydaloby mi sie jeszcze cos grubszego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-02-22 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczenia fizyczne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe:- Cel/problem/opis: , ćwicze około roku . Od paru miesięcy robie - jeden dzien ławka- rozpiętki , wyciskanie , modlitewnik , uda , cwiczenia na triceps , barki ( nie prubóje dźwigać dużo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-01-14 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-DROL OD CYBERA

    Post
    Doping

    [...] , że dałem się tak wyrolowc) - wytrzymałośc kiepska a psychika (były momenty , że nie miałem ochoty iśc na trening) - wymiary w dół (jedyny plus to pas) -dieta była naprawdę ścisła (raczej masowa - a suplementy z wyższej półki) z cyberem się nie dogadałem - chyba zauważył , że sprzedaje coś innego (znaczna redukcja ceny i inny opis) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2007-07-18 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko bialko syngex Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wczesniej brak , teraz nie mam dokladnie sprecyzowanej diety , diete sam sobie robie staram sie skupic na posilkach bialkowych Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: mysle ze do 400 zl miesiecznie Cel/problem/opis: cel - 10 kg w gore (wiem ze ciezko) , problem - niedowaga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-01-13 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 84 Wzrost : 180 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 4 z przerwami Ilość spożywanego białka : 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-03-14 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)