SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Czy zmieniać coś w FBW?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/5/1 Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: jakieś tam są Cel/problem/opis: Czy warto zmieniać coś w zamieszczonym poniżej FBW? Ćwiczyłem po 3 serie i po 10 powt. W sumie był progres jednak ostatnio idzie wolniej więc czy zmiana powtórzeń na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-04-23 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie<:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzieks i pozdro... naNO VAPOR "muscltech" MASS XXX " GNC" batony SNICKERS MARATHON PROTEIN 26g bialka 40 wegl WHEY PROTEIN 100% "EAS" CREATINE PLUS ADGE HP "EAS" A oto opis mojego brania?!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-10-27 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+ johibina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: myślę że 16-17 ekto-mezo 2) wiek 21 3) waga/wzrost 86/183 4) staż treningowy ponad 1,5r 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy; tylko białko 7) stosowane wcześniej spalacze; Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-01-29 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/19/071c3f5f19cc4abe82f42deec1e63447.jpg Opis Ekstrakt suchy z owocu Garcinia cambogia 30% HCA Korzyści dla zdrowia - Przyspiesza odchudzanie. - Zmniejsza apetyt. - Redukuje poziom cholesterolu. Głównym składnikiem ekstraktu z owocu Garcinia cambogia jest kwas hydroksycytrynowy (HCA). Bierze on udział w potrójnym biochemicznym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2015-08-19 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natrol - Ginko Biloba

    Temat
    NATROL

    [...] poziom wysoce aktywnych związków. Dodatkowo wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne oraz wspomagające pracę mózgu. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/a157fa6a6ddc4eec8811019c96c70a1c.jpg ZALECANE PORCJOWANIE Spożywaj 1 kapsułkę w ciągu dnia z posiłkiem, popijając wodą. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Natrol_Ginkgo_Biloba-opis37684.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2018-01-16 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Potrzebował bym porady dotyczącej diety. Wiek: 27 lat Wzrost: 180 cm Waga: 88 kg Typ ciała: endomorfik Aktywność: lekka praca fizyczna + siłownia (t. siłowy) Opis: 4 posiłki w ciągu dnia - po pewnym czasie zauważyłem, że jest to moje optimum, nie chodzę ani za głodny, ani za pełny. Dwa średnie obiady, bo gotuję to zawsze rano, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2017-04-22 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz...szkodzi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym sie dowiedziec czy ten o to produkt jest szkodliwy dla zdrowia. Opis i składniki Silver Bullet uwalnia najmocniej i najszybciej działające uczucie energii. To 100% dawka zasilania opracowana tak, aby dotrzeć szybko do odpowiednich receptorów. Dzięki boosterowi przeciwutleniaczy dostarczy do 8 godzin gotowości umysłowej i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2008-05-08 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają stosunkowo niski poziom całkowitego cholesterolu we krwi i cholesterolu LDL. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1- 3 kapsułek dziennie z posiłkiem, popijając wodą. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/c11efd44a006486cb005dff1aa7aa16a.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Puritan_s_Pride_Cholest_Wise_with_Beneficial_Phytosterols-opis38416.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2018-10-08 09:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Beta Carotene+

    Temat
    4+ Nutrition

    SFD/Images/2015/7/22/4197b3a74b0f49b793d260b5ad6e23f5.jpg Opis - Wspomaga układ odpornościowy - Forma softgelowej kapsułki - Łatwe do połknięcia BETA-CAROTENE+ jest naturalnym źródłem witaminy A - mikroelementu, który jest pomocny w wielu procesach fizjologicznych. Witamina A w szczególności korzystnie wpływa na zdrowie oczu, skóry i błon [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2015-07-07 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej : Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze) : brak Wrażliwość na stymulanty : nie wiem Możliwosci finansowe : Cel/problem/opis : Przybranie masy mięśniowej . Niestety nie mam możliwości ćwiczenia na siłowni , zostają ćwiczenia w domu na własnym ciężarze , ewentualnie 1x w tygodniu 45minut na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-11-28 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko i carbo Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: raczej szaleć nie mogę Cel/problem/opis: przyrost kg :) No więc tak złożyłem sobie dietkę ale coś mi dużo tego wyszło (lol) więc krytykujcie, radźcie itp :) Jeśli chodzi o trening to 3x w tygodniu, plan [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-01-24 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do spożycia. Składniki aktywne Porcja 1cap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Berberine HCL Stack Zawartość jednej porcji zaw: Berberyna HCL 440 mg Cynamon 50 mg Ekstrakt z korzenia kurkumy( 95% kurkuminoidów) 45 mg Piperyna 4,75 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Berberine_HCL_Stack-opis38122.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2019-01-11 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare wskazowek ;)

    Temat
    Doping

    wiec tak za 2 miechy startuje z cyklem 1-10 cypio 700ew balcan 1-4 megavol 2 kaps ed 11-17 prop 100 e2d balcan 13-19 wino 30ed scantel pharma jak bedzie z odblokiem? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 88-90 Wzrost : 179 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 89 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 3+ Ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-01-17 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybką pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna ( choć posiadam inne specyfiki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nieograniczone :) Cel/problem/opis: masa, siła /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11e2d4fd12d544e495707332663e1992.gif

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-10-17 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sposób użycia Stosować w proporcji 7g na litr. Proszek rozpuścić i dodać do płynu, a następnie całość gotować przez 5-10 min (do całkowitego rozpuszczenia się proszku). Przechowywanie: przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Agar_Agar_proszek-opis35027.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2016-06-28 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl i z czym

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie co brać na początek żeby zrobic źeźbę? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 166 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 95 Obwód uda: 62 Obwód łydki: . Staż na siłowni: 1 rok z przerwami Ilość spożywanego białka: . Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-09-08 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + wino

    Temat
    Doping

    Witam, mam 30 shotów prolo z jelfy i 21 winka z desmy inject. Pomóżcie rozpisać Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 89,5 Wzrost : 182 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - 42 prawy Obwód talii : - 88 Obwód uda : - 67 kiepsko Obwód łydki : -47 Staż na siłowni : 6lat Ilość spożywanego białka : 300 Ilość spożywanych węglowodanów : 480 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-01-16 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] płaskie (kwadratowe) dość grube rury. Powiedział że jeśli chcę, to na prezent na urodziny pospawa mi ławkę do ćwiczeń, ale musi mieć konkretne wymiary i taki mniej/więcej opis co i jak. Jeśli będzie to ujęte w 'instrukcji' to zrobi, żeby mogła być regulowana wysokość stojaków i możliwość ustawiania na skoks. Pomoże mi ktoś ? PROSZĘ. Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-03-10 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, Naprowadzenie

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] 2x5kg Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) : Staram się jeść dużo i Zdrowo, dokładnej diety brak. Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) : ISO-VIT Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) :BRAK Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie : BRAK Zmieniony przez - slavko17 w dniu 2013-03-14 16:58:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-03-14 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    Witam, Sprawa wygląda tak ::: Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 85 Wzrost : 178 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 43 Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 8 lata ( z bardzo dużymi przerwami ) Ilość spożywanego białka : ok 240-270g/ed Ilość spożywanych węglowodanów : - 350 Ilość spożywanych tłuszczów : - 40 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-12-10 02:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)