Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : brak Stan zdrowia: B. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna Cel/problem/opis: Szczerze mowiac nigdy nie trenowalem nog , bo na silke chodze do kumpla i tam raczej warunkow na to nie ma, a zreszta nikt nie chce robic, wiec postanowilem robic je [...]
Witam Chciałem zrobić cykl na metce 100 - 150 tapsów mety i do tego omka. Tylko nie wiem ile brać tej omki i jak ją dawkować proszę o pomoc tej sprawie. To będzie mój drugi cykl pierwszy był na 100 tapsów mety. Bedzie potrzebny clomid do odbloku czy może być jakieś zastepstwo zamiast tego bo clomid ciężko bedzie skombinować. Płeć: Mężczyzna [...]
witam za dwa tygodnie planuje rozpocząc mój czwarty cykl z ssa ale pierwszy z ph 1-4 superdrol 10mg,20mg,20mg,30mg ed 1-10 cido 500mg week co 3,4 dni po 250mg 5-8 xtren 90,120,120mg ed albo 5-10 tren ace 60mg e2d co o tym sądzicie? z tym trenem niewiem czy warto bo mam tylko 10ml i niewiem czy nie za male dawki a nie mam jak dokupic bo mi dila [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tego działu "junior" nie mam 18 lat aczkolwiek moja wiedza na temat ćwiczeń, diety itp jest mniejsza niż zero dlatego proszę was o pomoc w napisaniu planu treningowego ( opisanie ewentualnie jak co wykonywać ciężar ilość itp, jakaś odpowiednia dieta dla mnie, oraz jakieś suplementy itp poprostu wszystko co sie przyda w budowaniu wymarzonej [...]
[...] ryżowych i FOS (Frukto-Lotosacharydy) w celu pobudzenia wzrostu dobrych bakterii i poprawy detoksykacji. Zalecane porcjowanie Wymieszaj 1 miarkę (6g) z 170 ml wody lub soku. Stosuj 1 dziennie. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/3ab91bfc1d06439784322b72a4d4b076.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Jarrow_Formulas_Green_Defense-opis37656.html
[...] od marca lub kwietnia zaczne tempowki (w tygodniu 2dluzsze rozbiegania i 3xtempowki)i ktory produkt teraz wybrac produkt 3OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji) opisany jest jako pod biegaczy roznych dystansow ale jak czytam opis 2-OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg to zastanawiam sie w czym on jest lepszy??ale znow niewiem [...]
Moj kumpel ostatnio myslal nad braniem clenu 2 dni on 2 dni off i zastanawial sie czy bedzie trzeba jakies oslonki urzywac. I czy mozna pic jak na clenie sie jest. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 79 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 2 lata Ilość [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Alphamine_i31280_d380x380.jpg Opis - Dodaje potężnej energii - Zmniejsza apetyt - Przyspiesza metabolizm - Nie samowity smak - Maksymalnie spala tkankę tłuszczową - Poprawia gęstość i jędrność mięśni - Innowacyjny skład Nowoczesny spalacz tkanki tłuszczowej, w którym zastosowane zostały innowacyjne [...]
[...] odżywczej i poprawy stanu zdrowia organizmu. ZALECANE PORCJOWANIE Wymieszaj 1 porcję z 250 ml wody, mleka lub innego płynu. Pij dwa razy dziennie, jedną dawkę przed śniadaniem i drugą po treningu. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/919b72b89c6048db8f2e7c785a5cb9dd.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_100_Hydro_Beef-opis38625.html
LITORSAL firmy ZDROVIT - 24 tabletki CENA OK 14,- Postać: Opakowanie - 24 tabletki. Opis: Sód jest podstawowym elektrolitem regulującym dystrybucję wody w organiźmie, glukoza to podstawowe źródło energii dla pracy serca i mózgu. Odkrycie wspólnego transportu cząsteczki glukozy i jonu sodu przez błonę komórkową nabłonka jelitowego jest podstawą [...]
Witam,bardzo prosze o pomoc w odczytaniu opisu rezonansu kregoslupa. Jestem 2 mies.po operacji przepukliny kregoslupa ledzwiowego. Czuje się okropnie,bardzo boli mnie noga,dretwieje mi stopa,pare metrów przejsc dla mnie to udręka.Mam dosyc,mialo byc lepiej a jest inaczej.Pomozcie.Oto opis.Stan po fenestracji L5/S1 lewostronnej i discektomii [...]
j/w Chciałbym zacząć trzecią kurację w swoim życiu, ostatnie była 5lat temu. Mam deca-durabolin 1ml/50mg i test. propionat (wszystko z apteki). Pomóżcie mi koledzy w rozpisaniu kiedy co i jakie dawki. Dzięki za pomoc. mineło troche czasu i pozapominałem co i jak :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 120 Obwód [...]
witam mam problem z wyborem testy cwicze 4 miesiace i biore kreatyne(strom) aminokwasy uni-liver i bialko dymatize ale ciagnie mnie na jakas teste. i to moje pytanie niewazne jaki typ testy na 1 cykl sobie walnac moze byc jakas silna czy slabsza? bo umnie na dzielni trudno dostac jakis slabszy rodzaj napiszcie jaka testa bedzie dla mnie najlepsza [...]
witam, pomóżcie rozpisac cykl, posiadam 53ml winstrol desma 50mg/ml 300tab. winstrol cetabon 2mg. 35ml npp 100mg/ml , 15ml omnadrenu250 . do tego Pregnyl HCG 5000j.m. i opakowanie clomidu... przy okazji podpowiedzcie czy nie mam za mało omy i npp do takiej ilosci wina? i czy wino mozna spokojnie walic ponad 8tyg.bo chciał bym to całe wino walnąc [...]
Witam mam jak na razie zakupione 10 strzałów teścia ENANA i 5 deki wszystko firmy Balkan Pharmaceuticals . Chciałbym zrobić mój w zasadzie drugi cykl. Wcześniej szedł prop meta ale z powodu problemów z prawem musiałem go przerwać teraz chcę zrobić cykl enan deka taki mały i pytanie. Czy nie za mało tego teścia i deki ? Czy jednak można rozpisac [...]
Witam chciałbym zasięgnąć rady u ludzi którzy sie znają na tym co można by zapodać na przyrost mięśni dużo znajomych róźne rzeczy mi proponuje i nie wiem co mam zrobić więc prosze o pomoc jakie saa były by dobre na pierwszy cykl diete mam dostosowaną nie jestem sezonowcem dlatego sie zdecydowałem na takie środki Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]
Jak rozsądnie przejść z propa na enana ? enana chce bić w dawce 200-300mg e3d co trzeci dzien tzn pon>czwartek>niedziela itd. + mozliwe ze bede deke bil do tego to zaczne z enanem po prostu ale interesuje mnie jak przejsc na enana jestem na propie teraz 100mg co dwa dni bije jak bym wbil pierwszy szot enana to kiedy przestac bic propa 2tyg po? [...]
otóz moje propozycje sa 3 ;) i nie pisac ze szybko na takie bombki poniewaz umiem wykorzystac towar nie jak polowa stad ktora wali 5 srodkow na cykl i nic, prosze nie pisac ze za wczesnie juz na takie cos anapolon+meta+tesc/oma 750mg week/enan 750 mg chociaz z mala dawka antka ;) bym sprobowal w domu mam 60 tabs scantela antka 50mg/tabs , 40 susty [...]