opis

hehe ... przeczytawszy opis NitroBolon II powder (TREC): "Oglądając się w lustrze po ciężkim treningu wiesz jak wygląda twoje "napompowane" ciało. Jeśli chcesz żeby taki efekt pozostał na wiele dni, zastosuj NitroBolon." się normalnie przestraszyłem ;) hihi ... no spoko, po treningu jest się większym i wogóle... ale żeby aż mi [...]

A co byście powiedzieli na zestaw: HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) + HI TEC Crea Mass 1,5 kg + HI TEC HMB 200caps + TREC Shaker – GRATIS - cena 193,90 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=685

[...] każdym treningiem zrobić taki zestawik. W sumie zajmuje to maksymalnie 10 minut. Po miesiącu utrzymanie sztangi we froncie nie stanowiło już u mnie żadnego problemu. Jeżeli opis nie jest dość jasny to W tym filmiku gościu robi te ćwiczenia z drobnymi modyfikacjami (rotuje dodatkowo barki, wygina się itp) ja takich modyfikacji nie stosowałem. Nie [...]

[...] barki starannie bardzo. I dalej: 1. RDL 5x5: 60/65/70/72,5/75 (rozgrzewka 40, 50 kg) 2. Podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters): zrobione na sto tysięcy różnych możliwości - opis poniżej. + obwód do usłanej śmierci że tak rzeknę: 5x żołnierski 4xPP 3xPJ Żołnierski poległ bojowo na 25kg, PP został odstrzelony przy 30kg, PJ poległ śmiercią [...]

Jak zmajstrujesz cos nowego to oczywiscie dawaj tutaj fotki i opis

Wstaw tutaj zdjęcia i opis - załóż nowy temat a nie do fb wrzucasz odnośnik :-(

No to w takim razie regulamin nie jest szczegóółowy. Trzeba umiescić bardziej szczegółowy opis ustawienia stóp.

Odebrałem już prześwietlenie. Opis lekarza: Kości podudzi bez widocznych zmian, nie widać patologicznych cieni w tkankach miękkich podudzi. Zdjęcia (strzałka wskazuje miejsce bólu): http://www.iv.pl/images/71938815153317612601.jpg http://www.iv.pl/images/73922535023470242536.jpg http://www.iv.pl/images/17073809758375068779.jpg Co prawda noga mnie [...]

[...] żadnego dyskomfortu. Możliwosci finansowe: Srednie. Jesli nie ma innego wyjscia zaplace , jesli jest cos tak samo dobrego a tańsze wybiore opcje numer dwa. Cel/problem/opis: Kratka na brzuchu , widoczna klatka piersiowa , dość odznaczajace sie barki , widoczne bicepsy / tricpesy. * Reszte zaktualizuje na dnaich , nie mam dostepu do miary w [...]

A co myslice o lapmach kolagenowych ? tutaj opis dzialania http://www.tristarsolar.eu/home/oferta/57/0 ja wlasnie przymierzam sie do zakupu domowego jak to sie zwie COLARIUM firmy DR kern model Skinfresh 6 jest ono dosc drogie zwlaszcza tu gdzie mieszkam a nie mieszkam w PL potrzebuje czegos do usuniecia plam po tradziku ale nie wiem czy to nie [...]

Ad. 1. Jak na razie to jest chyba mój przypadek, gdyż żadne badania obrazowe nic nie wykryły, a rehabilitacje nie pomogły. Ad. 2. Byłbym bardzo wdzięczny za polecenie kogoś w Warszawie, co do wizyt w Łodzi to dowiem się jaki jest czas oczekiwania na wizytę u lekarzy, których wymieniłaś - jeżeli rozsądny to być może wezmę urlop, żeby pojechać na [...]

[...] magnetycznego (w jakimś dziwnym formacie na cd dostałem, a programik będący również na płycie, który pewnie jest do oglądania ich nie chce mi się instalować) , ale to jest opis - niezbyt długi i niezbyt wiele mówiący poza tym, ze wszystko powinno być ok: "Mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, podlopatkowy, obły mniejszy i ścięgno głowy [...]

[...] USG u pani Serafin Król w Warszawie. Jak później zobaczyłem to niektórzy twierdzą że jest najlepszym radiologiem w Polsce, również kilka wykładów na świecie. Wizyta z pełnym opisem to koszt(we wrześniu) 170zł. Koszty nie są zbyt wielkie i polecam najpierw wizytę u niej niż wyjazd do Łodzi. Nie reklamując jej mogę powiedzieć że jeżeli ona nic nie [...]

[...] mam o tym zbyt duzego pojecia wiec troche ciezko mi sie połapać w tym co napisales. moze rozwiń te zagadnienia : podrzuty, zarzuty itd. bylbym wdzieczny naprawde za jakis opis. mam zamiar wprowadzic nowy program od sierpnia. zastanawiam sie nad SEAL BUDS training mam to w pdf-ie po angielsku, ale tumaczenie jest proste:) 10x10 to bieg tam i [...]

[...] mam o tym zbyt duzego pojecia wiec troche ciezko mi sie połapać w tym co napisales. moze rozwiń te zagadnienia : podrzuty, zarzuty itd. bylbym wdzieczny naprawde za jakis opis. Ciężko to opisywać. Najlepiej poszperaj no youtubie. Tu masz kilka filmików: Zarzut siłowy http://uk.youtube.com/watch?v=UlFZ-nWXxy0&mode=related&search= [...]

Znów przylazłam %-) Udzielajcie się kurcze, bo mi wlepią bana za reklamowanie tego i owego |-) Zgadałyśmy się z Żyrafką o mleku kokosowym - gdzie to dostać, bez klikania w necie - no i Jej nakłamałam, to sprostuję, a przy okazji będę miała ściągę na zaś, bom gapa i dziś poszłam nie do tego sklepu co mi się zdawało, że tam ostatnio kupiłam i [...]

[...] go i zastosowanie odpowiednich technik. cechą charakterystyczną jest praktycznie brak rozgrzewki na treningach. Ma to odpowiadać stanowi realnego zagrożenia. Pominę opis poszczególnych stylów silatu i przejdę do używanych w nim rodzajów broni.Otóż stosowane są: -kije i pałki: krótkie: tongdat i gada dłuższe(1,5 do 2 metrów):gala i toya [...]

[...] coś dużo wyszło kcal tam ;D Wrażliwość na stymulanty: Nie stosowałem chyba nic z tych rzeczy Możliwosci finansowe: źle nie jest, mogę sobie na co nieco pozwolić Cel/problem/opis: Mam ok. 10kg niedowagi i zastanawiam się czy coś z tym robić? Ze swojej sylwetki jako tako jestem zadowolony(klatka, brzuch), gorzej z bajcepsem, ale nie o to chodzi. [...]

Ciekawe jak to będzie teraz i to w zrozumiałym dla mnie języku :-) Zapomniałem że forum polskie, a opis badania angielski :) Pod koniec kwietnia BF było na poziomie 21.1% Teraz robie mini cuta do urlopu w sierpniu, aktualnie waga 95.8kg a talia 98.5cm. Cel: -4kg= -4cm

[...] do FBW. Trening co 2 dzień, czyli teoretycznie 3 lub 4 DT. Celem doboru ćwiczeń jest unikanie obciążania lędźwi oraz wiązadła prowadzace nieuchronnie do odnawiania kontuzji opisanych w poprzednim wpisie. Gryfy i maszyny nie wliczone w ciężar. Ciężar w kg, chyba że opis mówi inaczej ;) Pierwszy miesiąc 3x12/ 1x6 (chyba że liczba w nawiasie mówi [...]