SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • trening FBW dla początkujacego redukcja potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: w granicach rozsądku Cel/problem/opis:raczej masa bo rzeźbić to nie ma z czego , powiększenie swoich mięśni a problem jest z oponką A: Nogi: przysiady ze sztangą 3s Plecy: wiosłowanie 3s Klata: wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2012-02-02 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tygodnie chociaż waga cały czas w granicach 91 - 92, ale waga nie przeszkadza tak bardzo, bardziej cieszę się że w pasie spada :) nie dodaje kolorków ani rozpisek bo wszystko wygląda tak samo jak tydzień temu :) jest opis tygodnia dzień po dniu no i tutaj nic się nie zmiania do 23.03 :) Zmieniony przez - snowmass w dniu 2012-03-11 13:16:21

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2012-03-11 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sposób trenowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: zacznijmy od tego, bo na jakiej podstawie mamy ten trening ocenić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-02-09 05:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post organizacyjny naszej www

    Post
    Scena MMA i K-1

    i opis filmow instruktazowych i dokumentalnych Dragon Ball Z jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie przejrzałem opis składu produktów BCAA Xtra i EAA Xtra. I zastanawiam się czym się te produkty różnią... BCAA Xtra to (w 10g): L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g EAA Xtra to (w 10g): L-izoleucyna 1000 mg L-leucyna 1950 mg L-lizyna 1500 mg L-metionina 520 mg L-fenyloalanina [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -zbijanie wagi i redukcja to pryszcz, znikam w oczach nawet na małym deficycie -jestem drobnej kości -mam długie kończyny Cechy MEZO: Opis zawrę w jednym zdaniu. Cechy opisane w podpunkcie o ektomorfiku nie są tak bardzo skrajne, żeby można je było zaklasyfikować jednoznacznie do tej budowy ciała, więc myślę, że jestem hybrydą umieszczoną [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2015-01-31 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja musze przyznać że się w ogóle nie ważę. W moim przypadku sprawdzam efekty po ubraniu i cm . Jak wezmę całe opakowanie to wtedy cos napiszę . Brałam już trochę spalaczy w życiu i nie zawsze działaly tak jak na to opis wskazywał. A szkoda .

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Famas dobrze mówisz ja słyszałem pewien tekst, ale najpierw opis sytuacji. 2 gimnazjalistów sobie gada, wychodzi taka sprawa, że jakiś rok starszy koleś chce bić jednego z nich. Rozkmina jak to załatwić i nagle "ty a może na siłke do Wilczka idź pochodzisz tydzień, poznasz różnych koksów i oni mu dopier**lą"

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuję test z gatunku wytrzymałościówki, możliwy do wykonania tylko w odpowiednich warunkach atmosferycznych i przy użyciu specjalistycznego sprzętu. Opis: słoneczny, bardzo gorący dzień, jezioro, urządzenie pływające a w nim adept ... test wielogodziny pod dużo mówiącą nazwą "nakayakusen". Może to być test obowiązkowy na każdy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2010-10-21 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Barszczyna w moim filmie dodałem opis tego ćwiczenia co chcialem zrobić i obrazek do niego. Umiałbyś to jakoś opisać ? ( pod koniec dnia 2)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15772 Data: 2014-01-04 10:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Moze troche pozno ale jeszcze do podwojnego nelsona : Technika ta nazywa sie HAGAI SHIME i jest to lock na kark po tym sie nie odplywa na chwile ale na zawsze - w walce natomiast praktycznie nie do zastosowania tu jest opis wykonania i animacja http://www.medfordjudo.com/month/9-98.htm Pozdrawaiam, DANZAN RYU/BJJ RULEZ

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-06 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykresy drużyny: jest opis jaki kolor do kogo należy /SFD/2017/5/22/d11d4513a0e14023857ec8c7168575e5.jpg

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14432 Data: 2017-05-22 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból krzyża ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za darmo nie skieruje, nawet gdybyś zdychał z bólu. Musisz iść sam, zapłacić 350 złotych i masz badanie zrobione tego samego dnia w 15 minut. Do tego dostaniesz dokładny opis co jest uszkodzone, więc żaden lekarz nie będzie musiał debatować czy coś jest uszkodzone czy nie. Rentgen nie wykazuje dyskopatii w 95% przypadków. 2) dla złagodzenia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2003-03-22 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po*****a odkopujesz stary temat i wklejasz w nim opis a6W skopiowany z innego tematu??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hi-Anabol Gain ile cukru jest w 100g? ktory z bulkow lub gainerow warto zamowic zeby byl bez cukru bez sojowego i bez przeczninego ? na takie pytania masz odpowiedzi na www.hitec.pl opis każdego produktu

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZYCIE WOJSKOWYCH

    Post
    Sztuki Walki

    ja także prosze o dokładniejszy opis, chciałbym się dowiedzieć jak to naprawde jest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16585 Data: 2008-10-19 23:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] postawę i to powoduje przeciążenia. Tyle tylko, że postawa jest już skorygowana (co sam potwierdza), a ból jak był tak jest. Pod koniec tygodnia powinienem mieć wyniki rezonansu z ostatniego tygodnia - myślę, że to wiele wyjaśni (czy degeneracja krążków postępuje, jaki skutek odniosła operacja etc.). Jak tylko dostanę opis to tutaj wkleję.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2011-12-26 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero w piątek dostałem opis rezonansu i nie zdążyłem wpisać wcześniej. W wywiadzie stan po częściowej resekcji krążka L5-S1 metodą laserową. Na poziomie L5-S1 nie stwierdza się nawrotowej przepukliny krążka międzykręgowego. Otwory międzykręgowe niezwężone, korzenie nieuciśnięte. Na pozostałych poziomach nie stwierdza się wypadania krążków [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2012-01-01 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję 90 -> 75kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-02-24 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję 90 -> 75kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: przeciętne Cel/problem/opis: jak w 1. poście Zmieniony przez - merio901 w dniu 2014-02-24 16:12:20 Zmieniony przez - merio901 w dniu 2014-02-24 16:15:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-02-24 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)