SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • koszykowka-rozgrywajacy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] powinien tez umiec znakomicie rzucac choc powinien wiedziec ze jego rola na boisku polega na dogrywaniu pilek. Wiec tak zaczynamy trening od porzadnej rozgrzewki i rozciagania. Na samym poczatku zrobimy szybkosc. Postanowilem skorzystac z treningu SCOTT`S CREATIONS. Tabele i opis cwiczen znajdziecie na http://strball.fateback.com/scottie.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2008-03-20 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej pory trenowalem na sucho i od pewnego czasu stoje w miejscu wiec z uwagi na to przygotowuje sie do cykli z saa . konkretnie interesuje mnie inteligetnie i profesjonalnie rozpisanie moich cykli. nadmieniam że odbloki juz mam na pierwsze 2 cykle 7 opak. clomidu i 4 opak. nolvy, hcg 5000j. Więc posiadam: 60 amp. omnadren, 3 flakony cypionatu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-04-23 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja Ironbaby (DT)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej preparaty : wczesniej kiedyś brałam krete :) Stosowane wcześniej diety: fast foody Wrażliwość na stymulanty: duża, prawie zeszłam po przedtreningówce Cel/problem/opis: cel - redukcja, aż uznam że wystarczy ;) AKTUALNA DIETA Zbilansowana, ok 1700kcal b:100g(2g/kg) t-60g(1.2g/kg) w:180g (3.6/kg) AKTUALNY TRENING 5x w tygodniu pon: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2017-04-19 21:09:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam. nie mam doświadczenia z ph,za sobą kilka cykli saa(ostatni wisna2008)drola dostałem od ziomka któremu porył bebechy i sie przestraszył wpadłem na pomysł żeby brać go 1 ed z rana przez tydz potem tydz off i tak np 3msc. priorytety to powrót do wyglądu na saa i przede wszystkim nie zablokowanie się. drol ma okres półtrwania 8godz,wiec moze to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-02-15 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Green Tea

    Temat
    SFD

    [...] tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI GREEN TEA Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z liści zielonej herbaty Camellia sinensis 1000 mg - w tym polifenole 500 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_GREEN_TEA-opis38502.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2018-05-15 09:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sterydy??

    Temat
    Doping

    Witam Mam 23 lata cwicze w warunkach domowych Biore odzywki OLIMP DEXTREX Juice DEXTRO Universal Storm 821g VITALMAX GAINER CFM10 plus dieta chcialbym od lutego miec pierwszy cylk(ile mialby trwac ??) na mase i sile ale co mialbym brac i jakie odbloki ??mozecie mi napisac ??? przerwa 8 czy 12 tyg po cylu oczywiscie bym cwiczyl w przerwie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2009-11-11 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i propozycje rozpiski cyklu składajacego sie z :Deca Durabolin'u Holland 12amp-200mg/2ml Testosteron'u cypionate 10ml-200mg/ml winstrol'u 20ml-50mg/ml. Ja myślę nad takim czymś 1-12 Deca 200mg/tyg teść 1-10/200mg/tydz wino 6-13 150mg/tydz 15tydzień odblok Clomiphene citrate. A może Wino od początku wrzucić ? Proszę o korekty .. Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-02-26 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Xazek - forma z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] P: 36 cm UDO: 64 cm TRENING: FBW 5x5 KCAL: 2200 kcal DIETA: wysoko tłuszczowa OKIENKO ŻYWIENIOWE: 16:00 - 22:00 SPOSÓB PROWADZENIA BLOGA: Co tydzień będę dodawał pomiary + opis poprzedniego tygodnia CZEMU TEN TRENING? Na masę robiłem SPLIT, więc warto by coś zmienić na okres redukcji. TRENING - SZCZEGÓŁOWO Trening trzydniowy z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-03-15 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - BCAA 8:1:1

    Temat
    Fire Snake

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_811_i31542_d380x380.jpg Opis - 8:1:1 Maksymalnie anaboliczny stosunek formuły BCAA - Świetne źródło energii dla pracujących mięśni - 0 gram cukru - Orzeźwiający smak - Zwiększa ilość ATP w komórkach mięśniowych BCAA 8:1:1 to idealne rozwiązanie wszystkich problemów, z którymi boryka się każdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2014-09-08 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Hyper Carnitine

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Składniki aktywne Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE Hyper Carnitine Zawartość jednej porcji zaw: Chlorowodorek acetylo L-karnityny 1000 mg - zawartość L-karnityny 653 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Hyper_Carnitine-opis35428.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2016-10-11 11:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evlution Nutrition - CLA 1000

    Temat
    Evlution Nutrition

    [...] stymulować rozkład przechowywanego tłuszczu w organizmie i blokować wzrost nowych komórek tłuszczowych. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1 kapsułkę 1- 3 razy w ciągu dnia z posiłkiem, popijając wodą. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/3c817bf536de4e02884a02afc7ba51d4.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Evlution_Nutrition_CLA_1000-opis39203.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2018-10-05 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska pomoc :)

    Temat
    Doping

    Witam na forum jestem nowy, aczkolwiek mój staż na siłowni wynosi koło 4 lat no może z małymi przerwami. Chciałbym poprosić liczne grono specialistów o pomoc w rozpisaniu cyklu lub ewentualnie o jakieś uwagi i porady. Oto rzeczy które już na mnie czekają: -Testosteron Prolo 20ml -Deka 20ml -Winstrol tabsy 200szt(RAZAK) -Metka też Razak 200szt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-09-11 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy ktos moze rozpisac cykl z takiego zestawu , skromny cykl ;] pomylka w nazwie tematu -100tabs/10mg meta razak -25/250mg amp susta turecka ? -16/200mg amp deca balcan -16/100mg amp prop testovis -125/10mg tabs winstrol balcan 1-12 susta 500mg /week 1-11 deca 300mg /week 13-17 prop 100mg e2d 13-18 wino 40 mg ed git? czy slaby? Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2011-01-11 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2 lata temu zaczolem przygode ze silownia! rok temu bylem po cyklu na omie i mecie poszlo 11kg na + zostalo 6. Ostatnie pol roku mialem problemy w domu przez coo nie mialem nawet ochoty isc na silke chodzilem jedynie na sztuki walki. troche sie zaniedbalem. i od miesiaca cwicze regularnie, mam w domu 200tab mety pgeonixa 5mg i chce to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2010-05-20 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Bardzo Proszę o pomoc fachowców w celu rozpisania cyklu . 8 ampułek Decadubolu-100 Indie 2ml + 14 ampułek Testen-250 Indie 2ml -> PCT : HCG (1000i.u ED), nolvadex(20mg ED), clomid(1-7dz. 100mg/7-21dz. 50mg). Produkty APTECZNE . Suple : Caseine protein 30 g x2 ED rano i wieczór , 50/50 prot/carb 60g x2 przed i po treningu , Zinc Citrate [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-08-03 03:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Za jakis tydzien, dwa planuje cykl z propa w dawce 200mg/e2d do tego mam narazie 100tab/10mg efedryny i ze 100 tab oxyfluxa. Chcialbym przez caly cykl leciec z efedryna, a po zakonczeniu dac na zmiane clen i dalej efedryne. Chce zrobic dobra mase ale tez zgubic pare kilo smalcu. Co o tym myslicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 114 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2009-10-02 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się zapytać,czy jest to dobry zestaw na 1 cykl.Oczywiście clomid na odblokowanie w trakcie brania metki hepatil.Prosze o jakieś senswone rozpisanie cyklu no i podstawowe pytanie,czy taka ilosc jest wystarczająca?Słyszałem rozne opinnie.Jendak wole usłyszen fachowa radę.Taki cykl w ogole ma sens?Może pomyslec o jakimś innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-01-15 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - zwiększenie wytrzymałości i odrobinę masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i bieganie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ile będzie trzeba, w granicach zdrowego rozsądku Cel/problem/opis: Chciałbym zwiększyć swoją wytrzymałość w sporcie, mam 14 lat, 175 cm wzrostu i ważę około 55 kg, to chyba trochę mało, więc przy okazji chciałbym też trochę nabrać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-06-17 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Men%27s_Multivitamin_i29286_d380x380.jpg Opis - Dostarcza niezbędnych składników odżywczych - Dodaje energii - Podnosi odporność - Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej Men's Multivitamin dostarcza pełnego spektrum składników odżywczych dla aktywnego męskiego ciała. Witaminy i minerały działają w tandemie ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2013-08-24 15:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety - REDUKCJA.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Są Cel/problem/opis: Chciałbym spalić trochę fatu z cycków i brzucha żeby odsłoniły się mięśnie. Oczywiście celem jest uzyskanie mięśni i 12-15% tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-12-29 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)