SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Nowe Gi Rebel, A4

    Temat
    Targowisko

    Wczoraj otrzymałem to Gi, niestety jest o wiele za duże, dlatego go sprzedaje rozmiar: A4 A4 188cm-195cm lub 95kg-120kg OPIS PRODUCENTA: Bardzo dobrej jakości gi double wave do brazylijskiego jiu-jitsu. Fabrycznie obszyte firmowymi, haftowanymi naszywkami z nadrukiem na udzie. Dostępne w dwóch podstawowych kolorach: białym i niebieskim. Kimona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2007-12-14 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Oficjalnie mam przyjemność przedstawić Wam nasz nowy produkt - Digest Plus. Poniżej zamieszczam skład oraz opis produktu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-29 12:40:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2008-05-29 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio czytalem o kilku fajnych ziolach , ktore pomagaja budowac sylwete czy ktos zna jakies ziola ktore moga posluzyc za suplement?? jesli tak to niech rzuci nazwa i da krotki opis spozywania ich i skutkow dzialania dzieki!!!! ....ja używam umyslu, by pokazać swój gniew ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2002-06-18 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej-trening siłowy Stosowane wcześniej diety: 2g b 1.5t reszta ww Wrażliwość na stymulanty: wysoka Możliwości finansowe- Cel/problem/opis: ocena sylwetki /SFD/2024/2/4/e2450c08e56a41dd9a9d5ac318b1a903.jpg /SFD/2024/2/4/b23a423513a34eaaad3a4ab37290bcb6.jpg /SFD/2024/2/4/74f2ed8183e046f99eac52a3953610a4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2024-02-04 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 20 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 183cm / 83kg 3. CZAS REDUKCJI : od polowy kwietnia do czerwca. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 16% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: split 4x, aeroby w dni nietreningowe 45min biegu Dieta z obciętymi węglami. 2,5b/4w/1t 7. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-04-10 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuje pilnie diety ;/ I Treningu ;/

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Żadne i nie chciałbym Stosować jak nie są potrzebne ;) Możliwosci finansowe: wydaję mi się, że nie bd konieczne zakupy . Aktualnie posiadam: drążek do podciągania się ;) Cel/problem/opis: Chcę, aby ktoś pomógł mi z ułożeniem planu treningowego i diety, ale priorytetem jest dla mnie Dieta ;[

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-10-18 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie - co najlepiej wziasc.. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 71 Wzrost : 170 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Staż na siłowni : 2 lata Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : 4 razy w tygodniu Ostatni cykl: Metanabol 2 m-ce temu (100tab) Cel cyklu : przyrost masy miesniowej i rzezba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-06-06 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka (+ glutamina)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest w granicach 150zl za 3kg (nie jestem pewien w tej chwili ale tak mi sie zdaje). Pozostaje jeszcze kwestia glutaminy. Kumpel chce zapodac sobie za 150zl na miesiac, co jednak jest dosc sporym wydatkiem... Ja trenuje od 3 miesiecy, kumpel od 1.5 miesiaca. Bardzo prosilbym dokladne nazwy produktow, ewentualnie opis skladu lub odnosniki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2004-11-09 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowy opis tutaj ->http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/223

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2008-07-25 08:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi (pośladki) inaczej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!Mówiąc szczerze gubię się jeszcze na tym forum więc prosiłabym o rady lub skierowanie na jakąś odpowiednią stronę, która zawiera opis jak trenować nogi, a konkretniej pośladki bo na nich bardziej mi zależy.Nie chodzi mi jednak o to aby nogi były szczuplejsze bo i tak są chude.Zależy mi na efekcie odwrotnym.Chciałabym aby były bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2004-03-20 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RPT II Z SDW

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    Mógłby ktoś zeskanować i przesłać mi na maila opis od 1 - 6 ego etapu RPTII z gazety SDW ? Nie wiem dokładnie które to numery ale ja mam SDW od lutego 2007 i tam jest etap 7... Będę oczywiście zobowiązany

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2007-09-21 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6303c Opis: Nokia 6303i (oryginalna w 100%), w stanie bardzo dobrym, folia na lcd, 100% sprawna, bez simlocka. W skład zestawu wchodzą: -słuchawki (oryg.) -ładowarka (oryg.) -pudełko zgodne z Imei -karta pamięci 1 GB -klapka, bateria (oryginalna, bardzo wytrzymała) Cena: licytacja, mozliwosc zakonczenia przed czasem. Zdjęcia: na allegro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-09-30 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: paredziesiąt złoty Cel/problem/opis: masa Chciałbym nabrać większej masy mięśniowej. Szczególnie chodzi mi o klate i ręce. Na początek chciałem robić przysiady + program 100pompek + program 300brzuszków + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-01-13 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan rzezba/sila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :\ Moim celem jest ladniutka rzezba i silka ^^ mniej wiecej jak tych panow http://www.wgrane.pl/film/75f533024efd5 ... b123a290f0 (link z czyjegos poprzedniego tematu). Zamierzam na poczatek kupic 3x900g ostrowi wpc 80 (chyba ze jeszcze cos dorzucicie? :d). Mysle ze opis wystarczy? Prosze o odpowiedzi! Jak by cos bylo trzeba dodac to mowic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-04-05 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator HST/FBW i 1MR

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poniżej znajdziecie kalkulator maksymalnego ciężaru oraz wartości maksymalnych do treningów typu HST/FBW Opis możliwości i download na www.fitlab.republika.pl Proszę o komentarze i sugestie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2007-06-24 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegać we wtorki i czwartki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: Normalne Cel/problem/opis: Chcę zrobić masę i w kwietniu zacząć redukcję /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ef9ce7ab5da482a9bd0f8e6a65cb51f.png

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-11-24 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2000 Nadmieniam iż waże 89-90 kg, mam 188 cm wzrostu, ćwiczę od 5-ciu miesięcy, 3x w tygodniu, program ćwiczeń: każda partia mięśniowa 1x w tygodniu, brzuch 3x w tygodniu. Proszę o w miarę szczegółowy opis w jakich porach dnia, czy przed czy po posiłku, przerwy czasowe i dawki, zarówno w dniu treningowe jak i te bez treningu.Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2002-04-12 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie masy mięśnowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz , białko , CLA , witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym - redukcja Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Rozbudowanie masy mięśnowej , poprawa i powiększenie sylwetki .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2013-01-04 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - trening do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 178 Staż treningowy: 4 miesiące Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 160 Cel/problem/opis: Masa, wątpliwości co do treningu Witam, prowadze od tygodnia trening full body workout w modyfikacji 5x5, 3 razy w tygodniu: A - przysiad - wyciskanie na lawce - wioslowanie - pompki na poreczach 25p + lydki 3x20p B [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-08-02 12:41:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • usunięty temat? za co?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Zacząłem pisać przepis do działu kuchnia, temat: " Chleb żytnio/pszenny" wstawiłem krótki opis i składniki w formie zdjęcia, aby dodać drugie zdjęcie i sposób wykonania mósiałem zedytować go niestety nie zdążyłem bo mi świeczkę postawiono. Mam pytanie, czy to w związku z tym, że tutaj się chleba nie toleruje czy też z jakichś innych powodów? Tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-01-16 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)