SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Tata bierze sie za siebie .

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: zrzucenie wagi Aby utrzymać wagę Kalorie 2735.59 Węglowodany 55% 1504.57kcal = 376.14gram Białko 15%% 410.34kcal = 102.59gram Tluszcz 30% 820.68kcal = 91.19gram

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2012-11-22 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszego układu kostnego. Odpowiednia ilości magnezu i wapnia jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, kostnego i mięśnia sercowego. Zalecane porcjowanie 2 tabletki dziennie popić wodą. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/dd0fbce39cd04345a84debac30302ecc.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Now_Calcium_&_Magnesium-opis33142.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2017-09-10 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] otwarty na inne propozycje. Do tego chce kupić gainera, bo ostatnio moja dieta troszkę kuleje (matura). 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała avatar 2) wiek 18 3) waga/wzrost 181 4) staż treningowy ok 14 miesięcy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, cp, cm3, mass [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-10-08 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Nie stosuje i nie zamierzam Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Jest to pierwsza dieta Możliwosci finansowe: Małe Cel/problem/opis: Póki co chciałbym zrzucić trochę fat-u aktualnie wyliczyłem że mam 16-17% tłuszczu, chciałbym zejść mniej więcej do poziomu 6-8% ustawiłem już pierwszy dzień diety, co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-01-03 02:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6822a Opis: Witam. Mam do sprzedania nokie 6822a, w bardzo dobrym stanie, poniewaz lezala dlugo w szufladzie. Nie ma simlocka, sam telefon. W 100% oryginalny, nienaprawiany, nie zmieniana obudowa, 100% sprawny. Cena:do uzgodnienia, prosze pisac propozycje. Aukcjia allegro: http://allegro.pl/show_item.php?item=1891171649 Zdjęcia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-10-22 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan na diete do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: spore Cel/problem/opis: masa sila kondycja Wyniki z kalkulatora Współczynnik BMR 1722.56 Aby utrzymać wagę Kalorie 2971.42 Węglowodany 55% 1634.28kcal = 408.57gram Białko 15%% 445.71kcal = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-02-07 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak(chyba) Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: moim problemem jest to ze troche mi sie zebrało tluszczu na udach, brzuchu i biodrach ktorego chcialbym sie pozbyc, naczytalem sie wiele na roznych forach o dietach itp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-03-02 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedmiotem aukcji są oryginalne spodenki Abercrombie & Fitch Opis: -światowy i modny fason, -wykonane z bardzo wysokiej jakości materiału, -idealne na wakacyjne ciepłe dni, 100% poliester cena sklepowa: 250 zł Wymiary: Szerokość: 40cm-46cm Szerokość w udzie: 35cm Długość: 55cm Długość od kroku: 23cm Kontakt: gg: 6928756 mail: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-07-27 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o zestawie na Masie z sklep sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zestaw nr. 1: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 4000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Amino 1900 325 tab.. Shaker 700 ml (duzy) Cena poza promocja: 265,00 zl Cena promocyjna: 219,90 zl zl Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni) Opis zestawu: Jest to typowy zestaw wspomagajacy przyrost masy miesniowej. Polecany jest dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-03-07 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda - Wrocław?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie w rozne strony, klekaniu itp.). Ortopeda, do ktorego chodze - dr Wasilewski z Lux-medu (niby opinie ma dobre) - totalnie zlekcewazyl sprawe moim zdaniem. Na pytanie i opis objawow rzucil lekcewazaco, ze to pewnie dyskopatia 4 i 5 kregu odcinka ledzwiowego, i ze to norma przy siedzacej pracy, a o cwiczenia moge sie popytac fizjoterapeuty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-06-03 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl czysty miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cchem cos dodac jescze zastanawiam sie nad shotgunem, green magnitude lub meso co byscie mi doradzili ?? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73/175 4) staż treningowy 15 miesiecy 5) cel cyklu czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, hmb, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-11-06 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także do mojego dziennika treningowego . Posiadam wiedzę nie tylko w zakresie pchnięcia kulą ale także biegów czy też suplementacji . W dzienniku treningowym znajdziecie opisy treningów,filmiki z zawodów jak i treningu , czy też opis diety ,którą stosuję . Także nie zwlekaj i pytaj się jak czegoś nie wiesz :) Zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-04-19 09:42:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 88 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 4,5 Ilość spożywanego białka: 180g Ilość spożywanych węglowodanów: nie liczę Ilość spożywanych tłuszczów: nie liczę Opis przebytych cykli sterydowych: wino prop Trening : Progres + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-04-10 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEIN BAR Opis: Baton Protein Bar firmy Nature's Best zawiera 11g wysokiej jakości protein mlecznych. Ce****e go niska zawartość tłuszczu i cukru, dlatego jest idealną przekąską o każdej porze dnia. Pokryty czekoladą, dostępny w 4 smakach. Sposób użycia: Spożyć w ciągu dnia jako przekąskę. Składniki: Białko mleczne, mleczna czekolada 20 % [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-02-05 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/meta/tren

    Temat
    Doping

    Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 177 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: - 60 Obwód łydki: - 37 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 2,6 Ilość spożywanych węglowodanów: 3,6 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,2 Opis przebytych cykli sterydowych: test mix 1-15, ,prop solo, meta solo Trening: split 3x tydzien Cel [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-03-22 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne zmagania :)

    Temat
    Doping

    [...] co stosowali. Zależy mi na jakości mięśnia ale dając propa będzie za dużo bicia a trochę zwiększyć gabaryty też by się przydało:)Jestem po cyklu 1-8 prop 100mge2d (tutaj opis:http://www.sfd.pl/Tredi_testuje_testovisa%3A_-t537462.html) Myślałem na czymś takim: 1-4 meta 20ed 1-6 npp 50e2d 1-8 enan 250e5d 9-11 prop 100 e3d 12-13 prop 50 e2d 14- [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2009-12-04 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichniętą rzepka x3

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] innego lekarza bo powiedzieli że to się nadaje już na operację a w tym moim nie chce tylko u ludzi do maja pojecie a nie gips i radz sobie sam . I moje pytanie jak u was wygląda to po operacji jak dojście do sprawności jak z chodzeniem itd. prosiłbym w opis osoby która to już miała. Dziękuję. Zmieniony przez - hydrakos w dniu 2019-06-25 16:24:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2019-06-25 16:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - WHEY AMINOS 2000 Fitmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Fitmax wprowadził nowy produkt - WHEY AMINOS 2000 w opakowanich 150 i 325 tab. Poniżej przedstawiam opis produktu. Co o nim myślicie? Aminokwasy serwatkowe, które zostały wyprodukowane na bazie białka serwatki, uznawanego obecnie za najlepsze źródło białka dla kulturystów. Zawartość hydrolizatu białka serwatki: 99,00%. Sposób użycia i dawkowanie: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-02-10 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SZKOŁA WALKI GOLDEN DRAGON" ZAPRASZA NA SEMINARIUM Z 3 KROTNYM ZDOBYWAĆ K-1 REMY BONJASKY MIEJSCE: BYDGOSZCZ HALA SPORTOWA PRZY ZESPOLE SZKÓŁ NR 7 ul.Waryńskiego 1 DATA: 26 PAŹDZIERNIK 2013 GODZINA 14:00 KOSZT SEMINARIUM: 50ZŁ W DNIU IMPREZY: 60ZŁ ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !!! ZAPISY I REZERWACJE OD 1 PAŹDZIERNIKA REZERWACJA MIEJSC PO WPŁACIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-10-03 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost : 85 kg, 180 cm 4) staż treningowy 20 miesięcy 5) cel cyklu : poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,nitro2,shotgun v3, 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-04-26 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)