SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • mobilna wersja i wysylanie odpowiedzi

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Pojawia sie cos takuego czesto: Błąd serwera w aplikacji '/'. -------------------------------------------------------------------------------- Żądanie zostało przerwane: Nie można utworzyć bezpiecznego kanału SSL/TLS. Opis: Podczas wykonywania bieżącego żądania sieci Web wystąpił nieobsługiwany wyjątek. Aby uzyskać dodatkowe informacje o błędzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2014-11-26 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zredukować BF bez areobow? + pytania i dieta.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat, bialko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: srednie Cel/problem/opis: rzeźba Zaraz wkleje rozpiske diety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-02-06 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja tomografu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Prosił bym o interpretacje Tomografii. TK kręgosłupa odcinek L3-S1 Opis: Wykonano świadczenie według kodu 5.03.00.0000070 Badanie wykonano w opcji spiralnej przeglądowo. L3/L4 - Prawidłowy obraz krążka m-k . Struktury wewnątrzkanałowe bez cech ucisku. Szerokość kanału kręgowego otworów m-k prawidłowa . Stawy m-k w normie. L4/L5 - Uogólniona [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-10-29 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta . Ocena i korekta !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silka , pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer , odzywka neurocore , kreatyna (ale to bez diety ) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie bylo Wrażliwość na stymulanty: Nie znam Możliwosci finansowe: Sa Cel/problem/opis: Masa miesniowa jak najlepsza i jak najwiecej ; )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-04-10 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natrol - Green Tea

    Temat
    NATROL

    [...] chronią komórki przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Każda wygodna kapsułka dostarcza 50% polifenoli. Produkt Bezglutenowy. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/60ec5b11699c4d038c6ee594cbd86232.jpg ZALECANE PORCJOWANIE Spożywaj 1 kapsułkę podczas posiłku, popijając wodą. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Natrol_Green_Tea-opis37683.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2018-01-16 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcji prosze o sprawdzenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żadnych Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,6/2/2,5 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnio z kasą Cel/problem/opis: redukcja /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eabc97b630d9488caca74fc1f0556efe.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-03-12 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Oficjalnie mam przyjemność przedstawić Wam nasz nowy produkt - Red Faster. Poniżej zamieszczam skład oraz opis produktu.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 2008-05-29 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo Japan Open 94

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siemka goraco polecam zassanie z mma-tracker filmu (turenieju) jak w temacie moim zdaniem jest na co popatrzec i warto zobaczyc jak to wygladalo kiedys. Teraz czasy sie zmieniły i obecne walki sa chyba zupelnie inne. Świetnie wygląda bezradny kickboxer w parterze który nie wie co robić. Naprawde polecam ten turniej zasysajcie poki czas bo to stary [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2005-05-04 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : Obwód klatki piersiowej : Obwód uda : Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze) : Wrażliwość na stymulanty : Możliwosci finansowe : Cel/problem/opis :

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-02-20 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowana dieta redukcyjna do oceny powtórnie :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej preparaty :Creatine micornized 200 mesh i cm3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100 zł Cel/problem/opis: Spalenie tkanki Tłuszczowej Współczynnik BMR 1929.13 Aby utrzymać wagę Kalorie 3327.75 Węglowodany 55% 1830.26kcal = 457.57gram Białko 15%% 499.16kcal = 124.79gram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-02-26 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacz Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: Trening rozlozony na 27 tygodni , totalna wycinka fatu Zapotrzebowanie : 3643 kcal 15% białka: 546 kcal = 137 g 55% węglowodanów: 2004 kcal = 501 g 30% tłuszczu: 1093 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2015-03-22 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE chyba za słaby :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 16 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 185 cm/102kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : od stycznia z przerwami. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : wysoki 20-30% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ok -12-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 10 wskazówek zyw. dieta ok 1800-1900 kcal / trening : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2010-05-16 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często):Piłka nożna , Siata raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Jak rybka Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: wyżej .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-08-13 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening,poprostu pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnimi czasy zauwazylem przyrost tluszczyku :(...prosilbym wszystkich obeznanych,tych ktorzy probowali jakis diet poprostu ktora jest najlepsza.prosze rowniez o krotki opis tej diety + dodatkowo czy wykonywac jeszcze jakiego kolwiek typu treningi (np silownia).mam rowniez problem z paleniem.boje sie ze jak rzuce to od razu przytyje-prosze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2007-09-06 00:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowych warunkach - wersja trudniejsza

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja-trudniejsza,odcinek,20.aspx Szczegółowy opis treningu wkrótce, w dziale "Trening w domowych warunkach" Gdy tylko się pojawi, wrzucę tutaj linka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2010-07-22 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 60kg/169cm 4) staż treningowy 2miesiące 5) cel cyklu rzeźba/siła(biceps) 6) stosowane już wcześniej suplementy nie stosowałem 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-03-16 01:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Caffeine Caps

    Temat
    Weider

    SFD/Images/2015/7/22/9a6816ab7ee0459b80f8af719ba99c70.jpg Opis - Wzrost energii - Pomaga spalić dodatkowe kalorie - Zwiększa koncentrację i wydajność Caffeine caps pomaga utrzymać koncentrację. Kofeina poprawia wydajność mięśni szkieletowych podczas ćwiczeń. 1 kapsułka zawiera 250mg kofeiny i 500mg guarany. Jest silnym stymulatorem układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2015-07-02 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 + mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ok 20% bf, ektomorfik 2) wiek: 19 3) waga/wzrost:80/174 4) staż treningowy:2.5 roku 5) cel cyklu: masa, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: dwa cykle na mono olimpu jeden na cell pumpie i mass xxl. 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-02-18 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak dawkowac HMB i creatyne w dni treningowe i nietreningowe ??Prosze o dokładny opis ile przed śniadanie itp. POZDRAWIAM obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img805.imageshack.us/img805/4418/picture2vs.jpg Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie mięśni stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-12-16 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner - dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] plus jako prezencik dla moje dziewuchy coby na lato mogla sie pokazac w moim towarzystwie:)Jesli mozecie i macie jakies cenne wskazowki odnosnie brania tego cuda to z checia ich wyslucham.Ilosc areobow i cwiczen mi obojetna bo i tak nie ja to bede robil:PPo krotce opis czy dobry zakup zrobilem czy lepiej L-karnityne. pozdro i dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2005-04-11 14:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)