kawa

w sumie to racja nie zastanawiałem się nad tym, potrzebowałbym coś naturalnego na pobudzenie... kawa i? chemią nie mam zamiaru się truć

jeżeli chodzi o dawkowanie to tussi z S.A.W i kawą 30 min przed treningiem? ;)

Mocna kawa nie wystarcza?

Jest takie cos jak tussi połączony z mocna kawą robi coś dobrego ... ale nie będe wtajemniczał co Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-20 16:14:00

5 posiłków to mało aby zwiększyć metabolizm. Jedz 7 niewielkich posiłków. Pięć posiłków to ja powinienem jeść żeby mój metabolizm ZMNIEJSZYĆ. Napoje takie jak kawa, Red Bull mogą też przyśpieszyć metabolizm.

Nie przesadzc tylko z tym t3 na off od clenu mozesz dac efedryne i johimbine do tego mocna kawa przed treningiem i tez fajnie bd palic fat

Pewnie że lepszy domowy. Ja pijam codzienie rano kawa rozpuszczalna + banan + owsianka+wpc+mleko szybkie śniadanie lub uzupełnienie diety

pomooc może kawa, tyrozyna etc. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Generalnie ćwicze na rzeźbę. Narazie wracam do korzeni(kiedyś trenowałem dość długo zapasy,więc siłownia nie była mi obca),od roku się byczyłem i nabierałem ciałka a teraz chcę je zrzucić. Mam 184cm i jakieś 89 kilo wagi.Moim marzeniem było by zejść do ok. 83:). Dietke już jako taką sobie ułożyłem, albo inaczej-moje posiłki zaczynają przypominać [...]

to nie jest kwestia wchlaniania, tylko wysikania kreta bo kawa jest bardzo moczopedna. nic nie da ze po treningu jezeli jest duzo kofeiny w ustroju - kret sie wysika.

kawa jest szkodliwa tak. redbule też i co z tego? każdy pije bo dobre... :/ ja nie pije i żyje :P

co do slodzikow to sa sprzeczne zdania no ale lepsze to niz tluiszcz na brzuchu nie popadajmy w przesade! czasem mozna sobie pozwolic!! a ja juz pprawie kompletnie zrezygnowalam z cukru...i kawa tylko ze slodzikiem. i tak juz jakies 5 lat. jakos zyje

Jestes chyba pierwsza Pania tutaj ktora nie szuka 'magicznej pigulki na odchudzanie' :) (czyt. ECA:P) Tak jak moja Jedi Master powiedziala aktywnosc, zielona herbata w kapsach i mocna kawa (z fusami :))) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

A co z mitem ze kawa zbija czy scina proteinki :x

dluzszy czas jak nie mialem w lecie sil do treningów bralem coffeine 200 treca, mniej ciąży na brzuchu niz kawa na szybkosci (pewnie dlatego ze pije z mlekiem:P)

dexo możesz z miejsca odpuścić l-karnityna - bardzo słaba rzecz, imo szkoda kasy, lepiej kupić 5 kg kurczaka Pomper - to już zależy od ciebie, kawa przed tren. nie wystarczy ?

ponieważ dieta to 99% redukcji ? odżywki to zaledwie malutki procencik przy całym cyklu. Jak pisałem na dexo szkoda kasy, białko jest ok, zamiast dexo lepiej zarzuć bcaa. Kawa działa jak pump, dodaje energi pobudza, myślisz że pumpery robią coś więcej ? nie sądzę. Możesz kupic osobno beta alanine, jeden ze składników który serio działa

nie pisałem że kawa ma taki sam skład jak pomper, ale pomper opiera się na działaniu kofeiny + jakieś pierdoły zrobisz jak chcesz

kreatyna 60min przed siłowanią kawa 30min pozniej

kawa nic mi nie pomaga. bralem jakies tabsy z kofeina i nic. podajcie chociaz 2 przyklady