if

Pora wrócić bo mnie tutaj ponad rok nie było %-) Ok już wtedy gdy zawiesiłem dziennik wyglądałem źle, później wcale nie było lepiej... Zacząłem pracę w KFC %-), było mniej czasu, coraz mniej zdrowych rzeczy jadłem, cieszyło mnie jedzenie że aż wpadłem w nałóg. Wracając z pracy na piechotę miałem około 30 min, potrafiłem w tym czasie zjeść 2 [...]

Poniżej sylwetki potencjalnych rywali Wisły z 90minut.pl: Dzisiaj o godzinie 12:00 w Nyonie odbyło się losowanie trzeciej rundy eliminacyjnej Ligi Mistrzów 2009/10. Mistrz Polski Wisła Kraków, jeśli przejdzie estoński FC Levadia Tallin, zagra w niej ze zwycięzcą rywalizacji pomiędzy Debreceni VSC (mistrz Węgier) i Kalmar FF (mistrz Szwecji). W [...]

Które ludy budowały miasta w okresie prehistorii? Te biblijne ;-) ... ale możemy przyjąć, że kiedy moi przodkowie budowali miasta, Twoi biegali nago po buszu ;-)... nie istotne, wiem co chcesz przekazać... IF jest z pewnością dobrą alternatywą dla otyłości. Nieee, chyba nie biegali, patrząc po tym jak ja nie znoszę biegania %-) IF jak IF - [...]

[...] many people totally agree. However, emotionally it does not click. I know this because day after day I see people doing marathon abdominal work. They do four or five different exercises. They think the more they do, the more defined their abs will become. They try to target the upper, lower, inner and outer, left, right, etc. Give me a [...]

[...] "Cutting gel works well for people with body fat percentages lower than 15%. Body Builders often used it for pre-contest definition. Works very well but don't use it if your much over 15%" "NutraSport Cutting Gel Review Does Cutting Gel Work? (Epidril Cutting Gel) NutraSport Cutting Gel is one of the more popular 'fat burning' [...]

[...] and them they come back to fight in foot. Maeda continues hitting the legs of Karelin, with good kicks, but when trying to knock down the Russian, cm one ippon, finishes if unbalancing and Karelin it falls over the Japanese, who makes guard; Karelin tries to pass the guard of Maeda; when the Russian was in the eminence to pass the guard, [...]

dziennika prowadzić nie chcę (kwestia czasu, musiałbym robić to samo po raz drugi i nie widzę dodatkowych chwilowo plusów, nie chcę zabijać się o każde 10g białka), sprawdzałem wszystkie posiłki na http://caloriecount.about.com/ (zabijcie mnie jak to jakaś konkurencja i nie można o niej pisać ;) ) i mniej więcej wiem każdego dnia co mogę jeść aby [...]

[...] (pre work out.) 7am/10am. It's a neutral taste, so I just drink it with a cup of orange juice, and pre work out I drink it with my meal replacement. The pumps were very different compared to many NO products, includin Cold Fusion! Now I thought Cold Fusion was the best thing out, which it IS one of greatest things out for NO alternative. The [...]

White na temat glupich plotek o odebraniu pass Cainowi jezeli nie jedzie gotowy w marcu. UFC President Dana White has clarified recent comments that he could strip UFC heavyweight champion Cain Velasquez of his belt, but the titleholder said he “doesn’t care” about the strap anyway. Heading into Saturday’s UFC 180 pay-per-view event in Mexico [...]

a widzisz to jest akuratnie kwestia przestawienia się jestem już na tym IF'ie chwilkę i mega mocno mi pasuje taki schemat żarcia wczoraj robiłem ciężki trening na siłce na czczo, gdzie na dzień dobry szły ciężkie ciągi i nie czułem jakoś braku mocy a wręcz przeciwnie - była moc dziś gralem w tenisa 2:20 - też zero zjazdów itp mi ten schemat [...]

Do not use if under age 18. Consult with a physician if taking any prescription medication: this product contains an MAO-B inhibitor. Do not use if you have diabetes or heart disease. If you experience adverse symptoms, discontinue use of the product. If used within 8 hours of bedtime, this product may interfere with sleep. Use of this product may [...]

[...] phenylalanine fluxes, postprandial plasma free amino acid time course and fractional rates of protein synthesis in skeletal muscles. Feeding a high dose of HMB led to a significant increase in some plasma free amino acids compared with controls. Total, oxidative and non-oxidative phenylalanine fluxes were not modified by dietary HMB [...]

[...] ankiety aktualnie równa numerowi wiersza> for m = 0 to 20 - <opcji dla poszczególnej ankiety może być max 20, więc po co robić większą tablicę?> if tosamo = true then - <jeśli należy do tej samej ankiety to... (ma zastosowanie po pętli)> h = h + 1 - <kolejny rekord. Nie można zmieniać i, bo [...]

Ale nie mówimy o takich ekstremach jak if bo osobiście podchodziłem do if kilka razy i można pod warunkiem, że te treningi nie są jakoś szczególnie ciężkie. Po tygodniu intensywnych treningów if odpada przynajmniej u mnie brak energii, ospałość i po treningu trzęsawka przez godzinę. Osobiście if i intensywne treningi nie idą w parze w ogóle. Ale [...]

Ale nie mówimy o takich ekstremach jak if bo osobiście podchodziłem do if kilka razy i można pod warunkiem, że te treningi nie są jakoś szczególnie ciężkie. Po tygodniu intensywnych treningów if odpada przynajmniej u mnie brak energii, ospałość i po treningu trzęsawka przez godzinę. Osobiście if i intensywne treningi nie idą w parze w ogóle. Ale [...]

Ale nie mówimy o takich ekstremach jak if bo osobiście podchodziłem do if kilka razy i można pod warunkiem, że te treningi nie są jakoś szczególnie ciężkie. Po tygodniu intensywnych treningów if odpada przynajmniej u mnie brak energii, ospałość i po treningu trzęsawka przez godzinę. Osobiście if i intensywne treningi nie idą w parze w ogóle. Ale [...]

[...] think Brock has the cardio to last three rounds against Junior and he doesn't have the defensive skills to deal with strikes, he never went through boxing school. Of course if he manages to take Junior down it could be trouble. What's your opinion on Dana White? An excellent manager. He and the Fertittas bought the UFC for a million dollars, [...]

[...] .IMPORTANT!!! Quality of the exercise is MUCH more important than quantity. 5 reps of proper form will get you in the air much higher than 20 reps of poor form. Also, if you want an explosive vertical (who doesn't!), you must train that way! Do every exercise as explosively as possible and go for maximum height. You're vertical will [...]

[...] substrates for continued exercise. The effects of cortisol may also be necessary to provide an amino acid pool from which the muscle can rebuild new contractile proteins if there are insufficient amino acids delivered from the blood. This ensures that some degree of adaptation can occur regardless of the availability of dietary protein. Over [...]

[...] jak powiedziales zarcie To podejscie czyli jedzenie slodkich platkow, mleka, lodow etc nie ma nic wspolnego z IF, jest to "metoda" popularnie okreslana jak IIFYM - "if it fits your macros" czyli - "jezeli miescisz sie w makro skaldnikach" (to mozesz jesc co chcesz),reaktywacja Flexible Dieting Lyle'a Mcdonalda z 2005r. Oczywiscie trzeba [...]