SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Knockout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy 1 opakowanie Knockouta 500g starcza na 1 cykl ? czy potrzeba 2 opakowania. Czy po zjedzeniu 1 opakowania Knockout mozna zastosować Nitrobolon oraz czy warto go łączyć ze zwykłą kreatyną np. 1 porcja Knockout przed treningiem a po treningu porcja zwyklego monohydratu kreatyny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2005-11-02 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc gdzies kiedys czytlem arta ze wg badan kreatyna mze powodowac raka.. Ma ktos to zapisane ? I poszukuje wszelkich artow o skutkach ubocznych lub dzialaniach nie pozadanych suplementow.. Gdyby ktos posiadal prosze o kontakt mozna na pw lub na meila: [email protected]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-03-24 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiadomo że Jabłczan jest bardzo dobrą kreatyną... duzo lepsza od monowodzianu... chyba każdy wie jak działa monowodzian (że powoduje retencje i wiąże wode w komórkach mieśniowych) ale jak działą jabłczan? pytałem paru kupli którzy ćwiczą i już mają dobry staż treningowy ale nie wiedzą a mnie to ciekawi i chce to wiedzieć;p jak właściwie działa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-09-17 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 5 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 25 lat około 5 lat nie ćwiczyłem dokładnie czasami wypady z kolegami tak o... Teraz zacząłem regularnie ćwiczyć i zamówiłem sobie po czasie Mutant mass, kreatyna monohydrat 1250 olimp, bcaa z Olimpu anabolik 5500. Ważę 90 kilo może ktoś doradzić jak to brać by był efekt

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-03-22 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanik formy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcial bym sie was poradzic,bo przez ostatnie pare lat zaobserwowalem ze na zime spada mi drastycznie forma,mimo systematycznych treningow,po prostu spadek masy sily,probowalem sie ratowac kiedys kreatyna ,itp,i nic,na wiosne i w lato forma na najwyzszym poziomie zawsze,oco chodzi,co robic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2007-11-04 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki itp

    Temat
    Targowisko

    nanox9 ,altered state gakic po 200zl nowki sztuki,mam jeszcze nanowapor po 170,pumptech 180,bialko pvl iso gold 220 kg za 200zl,bialko iso stack 220 kg za 200zl,kreatyna celtech 3,04 kg za 200zl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-12-21 08:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myslicie o takim zestawie PERFECT WHEY PROTEIN , MAX CARB oraz aminokwasy BCAA i Kreatyna OLIMP STRONG MATRIX 7 moje pytanie dotyczy sposobu zarzywanai tego wszystkiego tzn. co z czym łaczyc, w jakiej kolejnosci, w jakich odstepach czasowych brac kolejne porcje i czy wogole jest to dobry zestaw? czy cos do niego dodac lub ujac? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-11-15 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie biorę jabłczan oraz ZMA, skończę za 1mc, następnie chce zrobić 1mc przerwy po czym zacząć takim zestawem: -Kreatyna Monohydrat -ZMA -BCAA -Carbo Czy taki zestaw jest dobry? Czy możne coś dodać lub wymienić? PS:Nie chce gainera ani serwatki :) *** Wzrost 182cm Zmieniony przez - AbsolwentWSRH w dniu 2013-09-02 20:48:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-09-02 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki czy proszek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka kreatyna jest skuteczniejsza? W tabletkach np. Olimpu czy w proszku np. Megabolu. W proszku ma taką wadę, że trzeba się bawić w odmierzanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2001-04-12 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm, ostatnio zdecydowalem sie na mój pierwszy cykl kreatynowy :) Dokładnie przeczytalem forum i biorąc pod uwage mój budżet zdecydowalem sie na taki zestaw: - Kreatyna Monohydrat, Trec, 300g - Tauryna Mega Caps 1500, Olimp, 120 caps. - Carbo, 1000g Ze wzgeldu na moj staż (niecaly rok) nie mam pojecia jak to wszystko połaczyć :) Więć prosze o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2006-02-10 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec CreaMass folia - 1500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec CreaMass folia - 1500g (38 porcji) - chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli na temat tego produktu . Czy rzeczywiscie w ciagu 10 dni mozna zlapac to 2-3 kg ? I co jest lepsze ? Hi-Tec CreaMass folia - 1500g czy Kreatyna 300 g + DEKSTROZA 330 g GRATIS (VITALMAX) ? PO czym wg was beda najlepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-03-18 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey gainer pro 2 od wvitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko odnosnie whey gainer pro 2 w składzie jest napisane ze ten gainer zawiera w sobie kreatyna w proporcjach w 100mg gainera znajduje sie 40 mg kreatyny czy przy zazywaniu co dzinnie tego gainiera nie zniszczś sobie nerek od tak duzej ilosci kreatyny a przeciez producent zaleca zazywc tego gainera 2 razy dziennie proszę o odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-08-10 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pytania...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pare pytan. Zakupilem OLIMP KREATYNA TCM MEGA CAPS oraz WHEY GAINER 4000. Jak to stosowac czy dobrze bd po treningu? 17:30 trening okolo 1h30min a potem odzywki? mam dietke na mase. Czy 17:30 to nie za pozno na trening? bo predzej mam posilki o 7, 10:35, 13:30, 16:00,(trening)19:10, 22:00 Te godziny to dieta.. Oczywiscie okolo 3l wody [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-07-18 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o bcaa i spalacz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem odżywki na taki cykl: Cytonx i Cytocell kreatyna mono 500 gram, bcaa, białko WPC 80. Moje pytanie jest nastepujace: czy przyjmowac bcaa razem z Cytocell i Cytonox przed i po treningu?, bo zdaje sie ze w skladzie tych odzywek sa bcaa... Oraz czy warto do tego wszystliego brac spalacz np thermo fat burner?? Czy lepiej zjesc to wszystko i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-08-29 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer treca mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najlepiej stosować ten gianer? czy tak jak podano na pudełku? I o jakiej porze dnia? Jakiej firmy kreatyna pasowałaby do XXL czy jest to bez różnicy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2004-08-23 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam właśnie zaczynam cykl na mase razem z gainerem + kreatyną. Ćwiczę 3x tyg proszę o pomoc w rozpisce : 1.Jakie parti mięśni w który dzień (ja ćwicze pon, wt i czwartek czyli np. pon klatka i triceps) 2. Ile ćwiczeń, ile serii i ile powtórzeń z góry thx :) nei chodzi mi o konkretne cwiczenia , tylko ogólną rozpiskę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-12-28 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka w domu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy jeśli amm w domu sztange ławeczke drążek i hantle z wymiennym obciążeniem to czy przy dorej diecie i suplementacji jest szansa na fajną mase a potem rzeźbę?Teraz chodze na normalna silke z kreatyna i diete ale potem mam zamiar cwiczyc w domu najwyzej an atalsie w soboty bede plecy robil na silce. Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-02-26 13:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić ?? :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co zmienić w tym mini zestawie ?? : -SP 2,5 kg nowa formuła, -kreatyna megabola 250g, -mass xxl 2kg, Cel-złapać troche masy, ale nie tluszczowej :D, ćwicze około roku, dieta jest. Z góry dzięki. "Dramatem naszych czasów jest to, że głupota zabrała się do myślenia"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-01-12 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem początkujący i kończe dzisiaj pierwszy cykl stanazolu(30dni/ 10mg dziennie)+kreatyna...Mam pytanie robie teraz 30dni przerwy i po pierwsze nie wiem czy mam wziąść clomid czy coś w ogóle mam robić? a po 2 czy zrobić przerwe w kreatynie czy mogę brać cały czas?Będę wdzięczny za udzielone wszelkie rady...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-05-20 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dla osób pasjonujących w wolnym czasie jest ta oferta. A mianowicie mam na sprzedaż konto w origin Battlefield 3 gdzie znajduję oryginalna wersja gry, posiadam również Diablo 3 z firmy blizzard. Ewentualnie jestem w stanie zamienić się za konto w Crossfire/Combat Arms bądź coś konkretnego tj. sumplementy for example: białko,bcaa,kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-02-17 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)