Bardzo się cieszę, że smakuje Ci Douwe Egberts. Tym bardziej, że jest to jedyna kawa, którą piję :) Do moich ulubionych należy DE moka royal zielona, niestety nie do kupienia w PL, ale smak ma wyśmienity. Także witam w gronie fanów DE :) /SFD/Images/2015/4/29/9c2033ff5b884e31a270e0073b00cd91.jpg Zmieniony przez - Bobeuszz w dniu 2015-04-29 [...]
[...] śniadanie i ruszyć na halę. Skorzystałam z tego iż na miejscu miałam dostęp do tostera i przygotowałam sobie swoje ulubione tościki z serem żółtym oraz dżemem/ nutellą oraz kawa z ekspresu. To wystarczyło by rozpocząć dzień z porządnym uśmiechem na twarzy %-) Sobota - 30.05. 2015 r Na halę dotarliśmy już o godzinie 9.00 by przygotować chociażby [...]
[...] / jesz zdrowo/ jak przecietny kowalski ? Nie wiem jak je przeciętny Kowalski także napiszę jak je przeciętna Doris %-) Rano na dzień dobry jak tylko dojadę do biura wpada kawa. Około 10-11 - 4 kromki chleba razowego ze słonecznikiem+ szynka+ser+ gotowiec w postaci pokrojonego ogórka ze słoika %-) Drugi posiłek zazwyczaj około 16-17 - i tutaj [...]
[...] wioska, wystarczy odjechac kilka kilometrow od miasta i juz jestesmy w srodku lasu. Przyjemnosc psula mi tylko nieco wizja krwiozerczego kleszcza wpitego w kazdy odsloniety kawalek mojego ciala, na szczescie odbylo sie bez zadnych dramatow. Miska to co w rozpisce plus wieczorem wlasnorecznie robione sushi i u znajomych (swoja droga taki rybny [...]
[...] tak zeby sie nie zajechac i moc zrobic dzis normalnie trenio. Miska +gruszka i kilka nerkowcow po crossficie, nie mialam nic innego pod reka +kapary, pomidor +woda, kawa, herbata ziolowa +omega3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc854433a3a14d989a3610220758501b.png 21.03-DT Dzień 3. 1. wejście na ławeczke 3x 15 wejśc na nogę 18kg/20kg/20kg [...]
[...] ;) takze czas palic sadlo na nastepny wyjazd %-) 5.05-DNT Dobrze wrocic do swojej miski, juz mi bokiem wychodzilo zarcie w knajpach +brokuly, zolta paryka, kielki +woda, kawa /SFD/Images/2015/5/6/4e7816b5299c4b88be1dd884fd9512c8.jpg 6.05-DT Trening FBW na roztrenowanie. Powroty sa straszne, przez caly trening chcialo mi sie rzygac i pocilam [...]
Ze zmian zdrowotnych to na pewno moje trawienie wychodzi na zupełna prosta. Byc moze to zasługa siemia lnianego lub zdrowienia, jedyne co wprowadza leki chaos w moich jelitach to kawa rozpuszczalna, ale wiadomo ze kawa nawet u osob zdrowych moze podnieść perystatyke jelit.
[...] i zawsze konczy sie tak samo, czuje dyskomfort na zołądku i latam zbyt czesto do toalety. Myslalem, ze to moze od nerwicy, ale po kilku probach doszedlem do wniosku, ze to kawa. Ale w sumie moja mama nerwicy i deprsji nie ma i nie miala ale kawy tez nie pije bo sie zle czuje, a ojciec pije raz w tyg w niedziele, taki ma rytual, a pamietam ze [...]
Musisz obserowwac swoja reakcje na psozczegolne dakwi i popijanie kawą... niektórzy nawet THERMAL PRO z efką kawą popijali i nic im nie bylo , ale kazdy jest inny.A co do bcaa oczywiscie tak jak mowisz zwiększ podaż białka ale nie przesadzaj oblicz sobie zapotrzebowanie , mysle ze wiesz gdzie szukac i tym sie kieruj.Jak nie chcesz stracic mięcha [...]
Boksero - tak właśnie dziś zrobiłem żeby poeksperymentować, wyszło dobrze i jak Ty tak mówisz to już zostawiam:) i w I zestawie będzie nachwyt na szerokości barków bez dodatkowego obciążenia tak jak było do tej pory a w II zestawie zamiast szerokiego nachwytu będzie zwykły ale z dodatkowym ciężarem:) mam pytanie, jak tu dokładać ciężar? Normalnie [...]
[...] plaster sera żółtego - 18.30 (po drzemce) VI - ser biały 125 g z miodem - do zjedzenia za chwile Picie: woda - do tej pory 5 l zielona herbata - 2 l czarna herbata - 0,5 l kawa - 0,25l Trening: - bieg - 13 km spokojnie, nie zmierzyłem czasu bo się zagapiłem, zero zadyszki, strasznie duszno było i dużo aut jeździło, gdyby nie to to skusiłbym [...]