zalezy

zależy co to bedzie za cykl- innymi słowy co juz masz... przydatne sa oprócz magnezu -lecytyna, tauryna, r-ala, arginina/AAKG/, mct- tyle mi w tej chwili przyszło do głowy... aha jeszcze ryboza.

to zależy czy chcesz bardziej jako rozwój sylwetki!czy siły!czy dynamiki?nowoczesne czy starsze?

Każda miarka ma podziałkę w mililitrach. na gramy nei da rady takiej zrobić gdyż to zależy od gęstości danej substancji i by trzeba takich mairek robić pełno każda do innego produktu

Załóż nowe kono i tak niemasz abona, a jak Ci na SOGaczach zależy to tak ich wiele niema

[...] (miesnie dobrej jakosci) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: miesiac kreatyna + bialko 11. POZIOM BF%: x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od diety 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: nie [...]

zależy od ilości soku oraz predyspozycji tylko badania dadzą odpowiedź jedni potrzebują więcej inni mniej

jak dla mnie taki sobie, po przerwie pocwicz gdzies z 2-3 miesiace i pozniej na cykl kreatynowy jaki to zalezy od funduszy

zalezy tez od podłogi jaka masz na siłce bo w piwnicach nie zawsze jest ładnie i rowno. Ja nie mam idealnie rownej i mam wolnostojace stojaki i cwiczy sie duzo lepiej niz na łaczonych z ławka .Jak wezmiesz stojaki łaczone to bedzie wieksza stabilnosc niz osobno stojaki Zmieniony przez - kawojdi w dniu 2012-11-09 17:24:21

Zależy też od stażu. Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

400kcal moze byc ciut za duzo. Raczej sklanialbym sie przy bilansie na 0 obcinajac troche wegli kosztem białka i tluszczy. Jednym slowem odpowiednio dobrana dieta do tego celu i aeroby.Duzo tez zalezy od PPM. Lecz jest to długotrwały proces.

zalezy od intensywnosci treningu. Ale czy sie robi superserie czy tez nie to nie ma to znaczenia. Moglbys wrzucic plan ktorym cwiczyles i plan na ktory chcesz zamienic

zalezy jeszcze ktory, od fa jest kilka rodzajów dlatego pytalem, jedne z kreta inne bez, rozgarniczyl bym jeszcze dni z silka i dni z mma

To zastanów się czy chcesz budować masę czy uwidocznić. Przy robieniu masy trochę tkanki tłuszczowej Ci przybędzie, a ile to właśnie zależy od diety.

[...] zdrowia: Dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ----- Wrażliwość na stymulanty: --------- Możliwosci finansowe: ?? Cel/problem/opis: Uwidocznienie mięśni . Głównie zalezy mi na uwidocznieniu mięśni i probuje ulozyc diete w tym kierunk, tylko czy moglby mi ktos polecic czego jesc wiecej białka hmm? Wybaczcie ale jestem zielony... [...]

zalezy niby wychodzi 5zeta za kilo wliczajac przesyłke w sumie jak masz jakis sklep nie daleko to wolał bym pojechac a jak nie masz to bym brał przesyłka prosto pod dom nie musisz nigdzie jezdzic wybór nalezy do ciebie

zalezy od kasy planowanej dlugosci cyklu dawek 300 gram starczy na okolo miesiac suplementacji wiec jak cos bral bym 600 gram albo 300+jakas inna kretke np. jablczan czy ester

zalezy od dawek w sumie jak bedzie bral 10 gram dziennie to wiadomo optymalne dawkowanie to 10 gram w treningowe i 5 w beztreningowe

ziomek odemnie z siłki mówił,że na kreatynie chlał piwska i ładnie mu weszła zależy od organizmu jutro sylwek także nie obejdzie sie a przy okazji szczęśliwego nowego dla wszystkich pudzianów z sfd

dieta jest? to czy mu potrzebny jest gainer zalezy od diety ile temau przestales brac kreatyne i ile trwal cykl? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-21 19:55:47